O que causa a osteoartrite?
A artrite envolve inflamação crônica de uma ou mais articulações do corpo. Osteoartrite (OA) é o tipo mais comum de artrite. Em pessoas com OA, a cartilagem em uma ou mais articulações se deteriora com o tempo.
A cartilagem é uma substância resistente e emborrachada. Normalmente, protege as extremidades dos ossos e permite que as articulações se movam facilmente. Quando a cartilagem degenera, as superfícies lisas dos ossos das articulações ficam sem caroço e ásperas. Isso causa dor nas articulações e pode irritar os tecidos circundantes. Com o tempo, a cartilagem pode se desgastar completamente. Ossos nas articulações que esfregam juntos podem causar dor intensa.
Alguma degradação da cartilagem faz parte do processo natural de envelhecimento. No entanto, nem todo mundo desenvolve OA. As razões pelas quais uma pessoa desenvolve a doença quando alguém semelhante não é bem compreendida. As causas específicas da OA podem variar de pessoa para pessoa.
Fatores de risco para osteoartrite
Certos fatores são conhecidos por aumentar o risco de OA. Alguns desses fatores estão além do seu controle. No entanto, você pode reduzir o risco de desenvolver OA devido a danos causados por fatores do estilo de vida, como:
- uso excessivo de articulações
- obesidade
- postura
História de família
OA às vezes é executado em famílias. Se seus pais ou irmãos têm OA, é mais provável que você também. Os médicos não sabem por que a OA funciona em famílias. Nenhum gene ainda foi identificado como a causa, mas os genes podem contribuir para o risco de OA.
Era
OA está diretamente conectado ao desgaste das articulações. Torna-se mais comum à medida que as pessoas envelhecem. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, mais de um terço dos adultos acima de 65 anos têm sintomas de OA.
Gênero
OA pode afetar homens e mulheres. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, é um pouco mais comum em homens até os 45 anos. Depois disso, é mais comum em mulheres. Isso pode refletir os diferentes estressores articulares experimentados por homens e mulheres em diferentes idades.
Lesão anterior
As pessoas que feriram uma articulação têm mais probabilidade de desenvolver OA nessa articulação.
Obesidade
Estar acima do peso ou obeso aumenta o estresse e a tensão do corpo. Isso aumenta o risco de OA nas articulações. Pessoas com sobrepeso ou obesidade são particularmente suscetíveis à OA no:
- joelhos
- ancas
- coluna
No entanto, a obesidade também está associada à OA em articulações que não suportam peso, como as das mãos. Isso sugere que o estresse mecânico extra nas articulações ou no peso por si só não pode aumentar o risco de OA.
Certas ocupações
Ações repetitivas podem causar estresse excessivo nas articulações, e ocupações que exigem ações repetitivas podem aumentar o risco de OA. As tarefas de trabalho que se encaixam nessa categoria podem incluir:
- ajoelhado ou agachado por mais de uma hora por dia
- elevação
- subindo escadas
- caminhando
Pessoas que participam regularmente de esportes intensivos em conjunto também podem ter um risco aumentado de OA.
Postura pobre
Sentar ou ficar em pé de maneira inadequada pode forçar suas articulações. Isso pode aumentar o risco de OA.
Outros tipos de artrite
Outros tipos de artrite podem aumentar o risco de desenvolver OA mais tarde na vida. Esses incluem:
- gota
- artrite séptica
- artrite reumatoide
Outras condições médicas
Condições médicas que afetam a saúde das articulações podem afetar seu risco de OA. Por exemplo, distúrbios hemorrágicos podem causar sangramento nas articulações. Condições que afetam o fluxo sanguíneo ou a inflamação também podem afetar o risco. Algumas condições médicas associadas à OA incluem:
- osteonecrose
- Doença óssea de Paget
- diabetes
- gota
- tireóide hipoativa
Gatilhos da osteoartrite
Nem todo mundo com OA tem sintomas o tempo todo. A maioria das pessoas com OA tem sintomas que vão e vêm ao longo do dia. Certos gatilhos comuns para sintomas de OA foram identificados. No entanto, gatilhos específicos podem variar de pessoa para pessoa.
Falta de atividade
Ficar parado por muito tempo pode endurecer as articulações. Isso aumenta a probabilidade de movimento. A falta de atividade durante a noite pode explicar parcialmente por que a dor da OA geralmente é pior quando as pessoas acordam.
Estresse
Pesquisas vincularam o estresse a percepções exageradas da dor.
Mudanças climáticas
Mudanças no clima podem piorar os sintomas da OA. Pessoas com OA geralmente são especialmente sensíveis ao clima frio e úmido.
