Soluços geralmente desaparecem sozinhos depois de alguns minutos. Mas existem alguns remédios naturais que você pode tentar se seu bebê tiver soluços.
- Chá de camomila, erva-doce ou hortelã-pimenta. Camomila, erva-doce e hortelã-pimenta são algumas das melhores e mais seguras ervas para aliviar os espasmos musculares que causam soluços, de acordo com o Dr. Hobbs. Ele recomenda o uso de um conta-gotas para espremer pequenas quantidades de chá quente na boca do bebê. Repita até que os soluços parem.
- Pressão leve na parte superior do estômago. Pressione suavemente a área superior do estômago do seu filho em movimentos descendentes rápidos. Cronometre cada movimento para coincidir com o soluço. Isso pode ser complicado, dada a imprevisibilidade dos soluços. O Dr. Hobbs enfatiza manter a pressão leve ao lidar com crianças pequenas.
- Concentre-se na respiração. Existem vários remédios que envolvem a respiração, como respirar em um saco de papel e prender a respiração o máximo que puder. Uma maneira de detê-los é “inspirar pela boca com força ao mesmo tempo em que ocorre o soluço”, diz o Dr. Hobbs. Isso neutraliza o espasmo à medida que ocorre.
- Traga as cócegas. Esta é uma alternativa mais suave à tática de medo que frequentemente surge como uma cura para soluços. Isso vai tirar a mente do seu bebê dos soluços, o que geralmente é o suficiente para fazê-lo desaparecer. Apenas certifique-se de recuar imediatamente se o seu filho pedir para você parar.
- Beber agua fria. Beber um copo de água fria pode acalmar um diafragma irritado e retornar ao seu padrão normal de movimento.
O que não fazer
Existem alguns remédios que você deseja evitar. Especialmente quando crianças pequenas estão preocupadas.
- Não dê água de pimenta de Caiena ao seu bebê. Alimentos picantes podem se livrar dos soluços, mas também podem induzi-los ou torná-los piores. "As crianças geralmente não apreciam pimentas, e isso pode até deixá-las bastante chateadas", diz Hobbs.
- Não assuste a cabeça do seu filho. Um bom susto é uma sugestão popular para se livrar dos soluços. No entanto, você não quer traumatizar seu filho. Se você seguir esse caminho, fale mais sobre o elemento surpresa e menos sobre assustar a luz do dia do seu filho.
- Não deixe seu filho beber de cabeça para baixo. Beber algo enquanto fica de cabeça para baixo é outro remédio popular para soluços. No entanto, pode causar asfixia e é melhor evitar.
E se os soluços não desaparecerem?
Em geral, os soluços duram apenas uma ou duas horas, no máximo. Mas houve casos em que os soluços se prolongaram por muito mais tempo.
Se os soluços persistirem por mais de 48 horas ou se começarem a interferir na alimentação, no sono ou na respiração, consulte seu médico imediatamente. Eles podem prescrever algo para aliviar os soluços.
Soluços persistentes em adultos também podem ser um sinal de dano ou irritação nervosa, ou sistema nervoso central ou distúrbios metabólicos, de acordo com a Clínica Mayo, mas isso é extremamente raro em crianças.
O takeaway
Lembre-se de que nenhum desses remédios foi cientificamente comprovado. De acordo com um estudo publicado no Journal of the National Medical Association, nenhuma das técnicas usadas nos cinco anos de estudo mostrou-se eficaz no tratamento dos soluços.
Se os soluços durarem mais de 48 horas ou tiverem dificuldade em respirar, dormir ou comer, consulte seu médico imediatamente.
Os soluços são auto-limitados e devem desaparecer por conta própria após alguns minutos a algumas horas. Portanto, a menos que durem mais de 48 horas ou levem a dificuldades em respirar, dormir ou comer, é melhor simplesmente ver o que é: um surto de soluços irritante, mas inofensivo!
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