O que é uma dor de cabeça hípica?
Uma dor de cabeça hípica é um tipo raro de dor de cabeça que acorda as pessoas do sono. Às vezes, são chamadas de dores de cabeça com despertador.
Dores de cabeça hípicas só afetam as pessoas quando estão dormindo. Eles geralmente ocorrem na mesma hora várias noites por semana.
Continue lendo para saber mais sobre dores de cabeça hipnóticas, incluindo como gerenciá-las.
Quais são os sintomas de uma dor de cabeça hípica?
Como em todas as dores de cabeça, o principal sintoma de uma dor de cabeça hípica é a dor. Essa dor geralmente palpita e se espalha pelos dois lados da cabeça. Embora a dor possa variar de leve a grave, geralmente é ruim o suficiente para acordá-lo quando você está dormindo.
Essas dores de cabeça geralmente ocorrem no mesmo horário da noite, geralmente entre 1 e 3 da manhã. Elas podem durar de 15 minutos a 4 horas.
Cerca de metade das pessoas que experimentam dores de cabeça hípicas as têm todos os dias, enquanto outras as experimentam pelo menos 10 vezes por mês.
Algumas pessoas relatam sintomas semelhantes à enxaqueca durante suas dores de cabeça hípicas, como:
- náusea
- sensibilidade à luz
- sensibilidade a sons
O que causa uma dor de cabeça hípica?
Especialistas não sabem ao certo o que causa dores de cabeça hipnóticas. No entanto, eles parecem ser um distúrbio primário da dor de cabeça, o que significa que não são causados por uma condição subjacente, como um tumor cerebral.
Além disso, alguns pesquisadores acreditam que dores de cabeça hipnóticas podem estar relacionadas a problemas nas partes do cérebro envolvidas no tratamento da dor, no sono rápido dos olhos e na produção de melatonina.
Quem tem dores de cabeça hipnóticas?
Dores de cabeça hípicas tendem a afetar pessoas com mais de 50 anos, mas esse nem sempre é o caso. No entanto, geralmente há um longo período de tempo entre quando alguém começa a ter dores de cabeça hipnóticas e quando é finalmente diagnosticado. Isso poderia explicar por que as pessoas diagnosticadas com dores de cabeça hípicas geralmente são mais velhas.
As mulheres também parecem ter um risco maior de desenvolver dores de cabeça hipnóticas.
Como são diagnosticadas as dores de cabeça hipnóticas?
Se você acha que está com dores de cabeça hípicas, marque uma consulta com seu médico. Eles começarão concentrando-se em descartar outras possíveis causas para suas dores de cabeça, como pressão alta.
Outras condições que seu médico desejará descartar incluem:
- tumores cerebrais
- derrame
- sangramento interno
- infecção
Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos vendidos sem receita ou sem receita médica, especialmente nitroglicerina ou estrogênio. Ambos podem causar sintomas semelhantes às dores de cabeça hipnóticas.
Dependendo dos seus sintomas e histórico médico, seu médico pode realizar qualquer número de testes, como:
- Exames de sangue. Eles verificarão sinais de infecção, desequilíbrios eletrolíticos, problemas de coagulação ou níveis elevados de açúcar no sangue.
- Testes de pressão arterial. Isso ajudará a descartar pressão alta, que é uma causa comum de dores de cabeça, principalmente em adultos mais velhos.
- Tomografia computadorizada da cabeça. Isso dará ao seu médico uma visão melhor dos ossos, vasos sanguíneos e tecidos moles da sua cabeça.
- Polissonografia noturna. Este é um teste de sono realizado em um hospital ou laboratório do sono. O seu médico usará equipamentos para monitorar seus padrões respiratórios, níveis de oxigênio no sangue, movimentos e atividade cerebral enquanto você dorme.
- Testes de sono em casa. Este é um teste de sono mais simples que pode ajudar a detectar os sintomas da apneia do sono, outra causa potencial de dor de cabeça à noite.
- MRI cerebral. Isso usa ondas de rádio e ímãs para criar imagens do seu cérebro.
- Ultra-som carotídeo. Este teste utiliza ondas sonoras para criar imagens do interior das artérias carótidas, que fornecem sangue para o rosto, pescoço e cérebro.
Como são tratadas as dores de cabeça hipnóticas?
Não existem tratamentos projetados especificamente para tratar dores de cabeça hípicas, mas há algumas coisas que você pode tentar para obter alívio.
O seu médico provavelmente recomendará que você comece tomando uma dose de cafeína antes de dormir. Embora seja contra-intuitivo, a maioria das pessoas com dores de cabeça hipnóticas não tem problemas para dormir depois de tomar um suplemento de cafeína. A cafeína também carrega o menor risco de efeitos colaterais em comparação com outras opções de tratamento.
Para usar cafeína para gerenciar suas dores de cabeça hípicas, tente um dos seguintes procedimentos antes de ir para a cama:
- bebendo uma xícara de café forte
- tomando uma pílula de cafeína
Saiba mais sobre a relação entre cafeína e enxaqueca.
Você também pode tentar tomar um medicamento para enxaqueca de venda livre, que geralmente contém analgésicos e cafeína. No entanto, tomar esses medicamentos a longo prazo pode causar dores de cabeça crônicas.
Outros encontram alívio ao tomar lítio, um medicamento usado para tratar o transtorno bipolar e outras condições de saúde mental. O topiramato, um medicamento anti-convulsivo, também ajuda algumas pessoas a prevenir dores de cabeça hipnóticas. No entanto, esses dois medicamentos podem causar efeitos colaterais incômodos, incluindo fadiga e reações lentas.
Outros medicamentos que funcionaram para algumas pessoas incluem:
- melatonina
- flunarizina
- indometacina
Qual é a perspectiva?
Dores de cabeça hípicas são raras, mas frustrantes, pois podem impedir que você durma o suficiente. Eles também podem ser difíceis de diagnosticar, pois muitas condições causam sintomas semelhantes.
Não existe tratamento padrão para dores de cabeça hípicas, mas consumir cafeína antes de dormir parece funcionar bem em alguns casos. Se essa opção não funcionar, converse com seu médico sobre a tentativa de um novo medicamento.
