Por que tenho crostas nos mamilos?
A amamentação é uma das principais causas de crostas nos mamilos. Muitas mulheres ficam surpresas ao descobrir que a amamentação, que parece tão natural, geralmente é uma experiência dolorosa a princípio.
A boa notícia é que, embora a dor nos mamilos e até os mamilos rachados, sangrando e sarna ocorram com bastante frequência, geralmente são problemas de curto prazo que podem ser resolvidos. Mesmo que seja difícil no começo, a maioria das mulheres é capaz de amamentar seus bebês.
Uma das principais razões para as crostas nos mamilos causadas pela amamentação é simplesmente que a pele dos seus mamilos é muito sensível. Eles não estão acostumados ao nível de abrasão e estímulo que ocorre durante a amamentação.
É comum as mulheres sentirem dor nos mamilos durante os primeiros dias de amamentação, que diminuem à medida que os mamilos se acostumam ao processo.
No entanto, se um bebê estiver posicionado incorretamente, tiver uma trava fraca ou tiver problemas anatômicos, como uma presa na língua, a dor nos mamilos pode não desaparecer. Esses problemas podem até fazer com que os mamilos se quebrem e sangrem, o que leva à formação de crostas.
Posso continuar a mamar se tiver crostas nos mamilos?
Sim, você pode continuar a amamentar se tiver crostas nos mamilos. Se você desenvolveu crostas nos mamilos ou está sentindo dor com a amamentação, é melhor discuti-las com seu médico ou consultor de lactação imediatamente. Eles poderão ajudar a solucionar problemas e encontrar soluções para que seus mamilos possam sarar e você possa amamentar sem dor.
Consultores de lactação podem estar disponíveis:
- no hospital onde você entrega seu bebê
- através do consultório do pediatra do seu bebê
- de grupos locais de apoio à amamentação
Eles podem ajudar a garantir que seu bebê esteja posicionado corretamente e travando bem. Eles também podem avaliar seu bebê quanto ao que pode estar afetando sua capacidade de amamentar bem.
Outras razões pelas quais você pode ter crostas nos mamilos
Embora a amamentação seja uma das causas mais comuns de crostas nos mamilos, há outras razões pelas quais alguém pode desenvolver crostas nos mamilos. Esses incluem:
- Esportes. Participar de esportes como corrida, ciclismo ou surf pode fazer com que os mamilos fiquem irritados e machucados.
- Eczema da mama. O eczema é uma condição da pele que pode causar irritação nos mamilos a ponto de sangrar e ferir.
- Doença de Paget. Uma condição séria da pele que causa crostas na mama, a doença de Paget geralmente indica câncer de mama.
- Lesão nos mamilos. Um mamilo pode ser ferido durante atividades, como sucção ou fricção vigorosa durante a atividade sexual.
- Queimaduras. Os mamilos podem queimar devido à exposição a camas de bronzeamento ou o sol e crostas podem se formar.
Qual é o tratamento para as crostas dos mamilos?
Amamentação
Se sentir dor nos mamilos, rachaduras, sangramentos ou escoriações por causa da amamentação, é melhor consultar seu médico ou um consultor de lactação certificado imediatamente. Eles podem ajudá-lo a determinar a causa de sua dor e encontrar uma solução. As crostas de mamilo são frequentemente causadas por travamento inadequado, o que resulta em trauma e lesão no mamilo.
Seu consultor de lactação pode recomendar tratamentos como:
- bombeando por um dia ou dois enquanto seus mamilos curam
- usando um protetor de mamilo
- aplicação de pomada de lanolina purificada
- enxaguar os seios em solução salina após a amamentação
- usando compressas quentes ou gel frio para ajudar a acalmar seus mamilos
Um estudo de nutrizes constatou que a aplicação da essência de hortelã-pimenta nos mamilos após a alimentação reduziu significativamente a dor e promoveu a cicatrização dos mamilos lesionados. Outra solução para as crostas dos mamilos pode ser simplesmente mudar a posição em que você senta ou deita ao amamentar.
Exercício
Se você é um atleta com crostas nos mamilos, é importante usar sutiãs esportivos e roupas que se encaixem bem. Sutiãs e roupas muito apertadas ou soltas podem exacerbar o atrito. O tecido também deve ser respirável e absorvente de umidade.
Você também pode usar pomada ou pó de lanolina purificada para ajudar a reduzir o atrito. Se suas crostas são graves, pode ser necessário fazer uma pequena pausa na atividade que está causando as crostas para permitir que elas se recuperem.
Erupção cutânea
Se você estiver tendo uma erupção cutânea acompanhada de crostas nos mamilos ou crostas nos mamilos que não têm uma causa aparente, é importante consultar o seu médico. Eles podem ajudar a determinar por que você tem crostas nos mamilos e garantir que você receba tratamento eficaz.
Como posso evitar crostas nos mamilos?
As mães que amamentam podem evitar crostas nos mamilos, procurando ajuda com qualquer problema de amamentação imediatamente. Trabalhar com um consultor certificado em lactação pode ajudar a evitar dores.
Para manter os mamilos úmidos e sem rachaduras durante a amamentação, é importante:
- pratique uma boa lavagem das mãos para prevenir a infecção
- mantenha os seios limpos e secos
- aplique lanolina purificada ou leite materno expresso
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As mulheres que não estão amamentando podem ajudar a prevenir as crostas nos mamilos:
- evitando queimaduras do sol ou camas de bronzeamento
- vestindo sutiãs e roupas respiráveis que se encaixam corretamente
- mantendo os seios limpos e secos
- consulte o seu médico se você desenvolver uma erupção cutânea ou crosta que não desaparece ou parece não ter uma causa
Leve embora
As crostas de mamilo geralmente ocorrem em mães que amamentam, especialmente no início. Mulheres que não estão amamentando também podem desenvolver crostas nos mamilos.
Se você tem crostas nos mamilos, é importante conversar com seu médico para determinar a causa e iniciar o melhor curso de tratamento.
