Visão geral
Quando os bebês ficam desconfortáveis, às vezes é difícil identificar a causa de sua angústia. Bebês com gás podem se contorcer, pois lutam para se sentir confortáveis. Eles podem chorar e ficar mais agitados do que o normal, levar as pernas ao peito e chutar ou ter problemas para dormir.
Se seu bebê estiver com gases, isso não significa que algo está errado. Todos os seres humanos produzem gás em seus sistemas digestivos.
Alguns bebês podem precisar de ajuda para remover esse gás. Aliviar seu desconforto requer uma combinação de esforços preventivos e de tratamento, mas essas etapas simples podem fazer toda a diferença.
O que causa o gás do bebê?
Existem várias causas possíveis para o gás infantil. Alguns acreditam que bebês amamentados podem obter os efeitos de alimentos gasosos (como certos vegetais e feijões) do leite materno da mãe. Outros acham que alimentos ácidos e excesso de produtos lácteos em sua dieta também parecem piorar a agitação do bebê.
Mas o que a mãe come não é a única possibilidade.
Se o seu bebê for alimentado com mamadeira, ele poderá estar reagindo à sua fórmula. A intolerância alimentar geralmente aparece como gás e inchaço. Se essa é a causa do gás, é provável que você veja outros problemas digestivos como diarréia.
Uma das causas mais comuns é engolir muito ar enquanto se come - seja amamentada ou mamadeira - e pode causar gases.
Como evitar o gás do bebê
Existem algumas coisas diferentes que você pode fazer durante e após as mamadas que podem diminuir a agitação do bebê.
1. Lábios selados
Talvez a maneira mais fácil de tentar evitar gases nos bebês seja minimizar a quantidade de ar que estão engolindo. Em bebês amamentados, isso significa garantir que seus lábios estejam criando um selo na aréola.
Se você estiver usando mamadeiras, verifique se o bebê está colocando os lábios na base do mamilo, não apenas na ponta.
2. Incline a garrafa
Garrafas criam uma oportunidade única para a entrada de ar. Incline a garrafa até cerca de 30 ou 40 graus, para que o ar suba para o fundo enquanto eles estão sendo alimentados e você só vê leite no fundo da garrafa perto do mamilo.
Outra maneira de controlar o ar em uma garrafa é usar sacos dobráveis que eliminam o ar e reduzem o risco de gás. Alguns bebês parecem menos exigentes com uma mudança no tipo de mamilo.
3. arrotar o bebê
Arrote seu bebê durante e após a alimentação. Seu bebê pode não gostar, especialmente se estiver com muita fome, mas, ao eliminar o ar no meio da alimentação, você reduz a probabilidade de que ele seja transportado para o sistema digestivo.
No entanto, se eles choram muito com essa técnica, podem acabar parecendo ainda mais desconfortáveis, possivelmente por engolir mais ar enquanto choram.
4. Coma de forma diferente
Se você estiver amamentando, e seu bebê parecer particularmente agitado quando comer uma determinada comida, tente reduzir a quantidade de alimentos gasosos que está ingerindo. Isso geralmente inclui produtos lácteos e vegetais crucíferos, como brócolis.
Os estudos não mostraram de forma confiável que mudar a dieta da mãe ajuda a agitar, no entanto, e cortar muitos alimentos da sua dieta pode ter riscos para a saúde. Converse com seu médico se você estiver pensando em eliminar vários alimentos da sua dieta.
Como tratar o gás do bebê
Imediatamente após a mamada, mantenha seu bebê na posição vertical. Isso tornará mais fácil para eles arrotar.
Se eles já estiverem sentindo desconforto, tente deitar o bebê de costas e mover as pernas em um movimento de bicicleta.
Como alternativa, dê tempo ao seu bebê na barriga. Deitar de barriga para baixo deve ajudá-los a retirar o gás.
Você também pode tentar estas técnicas para confortá-los e ajudar a mover o gás de seus pequenos corpos:
Espera de futebol
Leve o bebê para um "jogo de futebol". Isso envolve segurar seu bebê de bruços no braço, com as pernas apoiadas no cotovelo e na lateral do rosto na mão - como se você o estivesse pressionando.
Muitos bebês acham que essa pressão adicional no abdômen é reconfortante para uma barriga perturbada.
Gotas de gás
Se as abordagens naturais falharem, considere gotas de gás feitas de simeticona. Porque eles não são baratos e só funcionam em alguns bebês, este é mais um último recurso.
Leve embora
Consolar um bebê agitado não é fácil, principalmente quando você sabe que ele é desconfortável. Mas o gás é normal em bebês, portanto, aprender algumas abordagens diferentes para ajudar a minimizar a interrupção pode deixar todos na casa um pouco mais felizes.
