Visão geral
A dormência no pescoço pode parecer um formigamento ou estar "adormecida". Geralmente é causado por um problema na medula espinhal ou em outros nervos. Em alguns casos, pode ser causada por condições como enxaqueca ou esclerose múltipla.
Causas de dormência no pescoço
Existem muitas causas potenciais de dormência no pescoço, muitas das quais também causam dor no pescoço. A maioria é tratável, mas pode exigir a visita de um médico.
Hérnia de disco
Os discos são as almofadas entre as vértebras. Eles têm um centro macio e uma camada externa mais dura. Nos discos de hérnia, também chamados de discos escorregados, parte do centro macio sai pela camada externa, o que pode irritar os nervos próximos. Isso geralmente acontece na região lombar ou no pescoço.
O envelhecimento normal é a causa mais comum, mas o trabalho pesado com forma inadequada também pode hérnia de disco. Quando os nervos do pescoço são irritados por um disco, isso pode causar dormência no pescoço e nos ombros.
Outros sintomas de um disco de hérnia incluem:
- fraqueza nas partes do corpo atendidas pelos nervos afetados
- dormência ou formigamento nas partes do corpo atendidas pelos nervos afetados
- dor no braço ou nas pernas, dependendo da localização do disco herniado
Nervo comprimido
Um nervo comprimido ocorre quando um nervo no seu pescoço fica comprimido ou irritado, onde se ramifica da medula espinhal. Isso pode acontecer devido a uma lesão ou a alterações na coluna vertebral à medida que envelhece.
Os nervos comprimidos normalmente respondem a medicamentos para dor sem prescrição médica e fisioterapia, mas podem exigir cirurgia.
Outros sintomas incluem:
- fraqueza muscular no braço e mão
- dormência no braço e na mão
- dor que irradia para o seu ombro
Estenose cervical
A estenose cervical é uma condição na qual o canal medular é muito estreito para a medula espinhal e os nervos. Isso pode causar danos à medula espinhal e às raízes nervosas. Pode ser causado por:
- artrite degenerativa
- tendo ossos menores que a média que revestem o canal medular
- artrite reumatoide
- tendo o ligamento que corre pela medula espinhal aumenta de tamanho
Outros sintomas incluem:
- dor de pescoço
- dormência nos braços ou na mão
- dor em um ou ambos os braços
- sensação elétrica na coluna quando você move a cabeça
Lesão no pescoço
Lesões no pescoço, como uma lesão esportiva ou chicotada de uma colisão de veículo a motor, podem causar outros sintomas, incluindo:
- dor no braço e ombro
- dor de cabeça
- dor facial
- tontura
- rigidez
Uma lesão no pescoço pode ser grave. Consulte um médico o mais rápido possível se você machucar o pescoço.
Esclerose múltipla
A esclerose múltipla (EM) é uma doença do sistema nervoso central que danifica a mielina, a substância que envolve as fibras nervosas. Isso interrompe ou interrompe as mensagens no sistema nervoso central. As causas da EM são desconhecidas.
Outros sintomas da EM incluem:
- fadiga
- problemas com caminhada ou marcha
- dormência e formigamento por todo o corpo
- fraqueza
- tontura
- dor
- problemas de visão
- espasticidade
Infecções
Infecções como meningite e gripe podem causar dormência no pescoço. A meningite causa inflamação no cérebro e na medula espinhal. Os sintomas aparecem subitamente e devem ser imediatamente avaliados por um médico.
Outros sintomas de infecção que podem causar dormência no pescoço incluem:
- dores de cabeça
- dores no corpo
- vômito
- rigidez do pescoço (grave em meningite)
Danos nos nervos
Os nervos no pescoço podem ser danificados por problemas no disco, como hérnia de disco. Eles também podem ser danificados por uma lesão na medula espinhal ou efeitos colaterais a longo prazo de certos medicamentos. Esses são problemas graves de saúde que requerem tratamento imediato de um profissional de saúde.
Danos nos nervos também podem causar problemas ao caminhar e se mover.
Artrite
A artrite no pescoço, também chamada espondilose cervical, é uma condição comum relacionada à idade. Muitas vezes, não causa sintomas visíveis. Se você tiver sintomas, eles podem incluir dor no pescoço e rigidez do que melhora quando descansa ou deita.
Enxaqueca
Enxaqueca são dores de cabeça recorrentes que causam dor latejante moderada a grave, especialmente em um lado da cabeça. Os pesquisadores pensam que podem ter uma causa genética, mas geralmente são desencadeados por certos hábitos ou fatores ambientais.
Existem quatro fases da enxaqueca, com sintomas diferentes:
- Pródromo. Isso ocorre cerca de 24 horas antes da enxaqueca e inclui sinais e sintomas precoces, como desejos de comida ou alterações de humor.
- Aura. Você pode ver luzes piscando ou brilhantes e ter fraqueza muscular. Isso acontece logo antes ou durante uma enxaqueca.
- Dor de cabeça. Durante a enxaqueca, você pode sentir náusea, dor em um lado da cabeça e aumento da sensibilidade à luz e ao ruído.
- Postdrome. Você pode se sentir exausto ou fraco por até um dia após a dor de cabeça.
Estresse e ansiedade
Estresse e ansiedade podem causar tensão nos músculos do pescoço e ombros. Isso pode causar dor, dormência e outros problemas no pescoço. Mover a cabeça pode ser doloroso.
Causas de múltiplos sintomas
Algumas causas de dormência no pescoço também causam dormência em áreas próximas do corpo. Abaixo estão vários sintomas relacionados à dormência no pescoço e suas possíveis causas.
Dormência no pescoço e ombro
- estresse e ansiedade
- nervo comprimido
- artrite
Dormência no pescoço e mandíbula
- derrame
- tumor na mandíbula
Dormência na nuca e na cabeça
- enxaqueca
- nervo comprimido
- em
Dor no pescoço com dormência ou formigamento no braço
- nervo comprimido
- estenose cervical
- hérnia de disco
Diagnosticar dormência no pescoço
Para diagnosticar a causa da dormência no pescoço, um médico perguntará sobre sua saúde geral, se você teve algum ferimento recente e se tem outros sintomas. Eles farão um exame físico e verão como você pode mover o pescoço, a cabeça e os braços.
Se um médico suspeitar de uma infecção, ele poderá fazer um exame de sangue. Eles também podem solicitar testes de imagem, incluindo:
- eletromiografia (EMG) ou um estudo de condução nervosa para verificar se seus nervos estão funcionando normalmente
- Ressonância magnética ou tomografia computadorizada para verificar se há danos nos tecidos moles, como uma hérnia, e observar seus ossos
- Raio-x para observar sua coluna
Tratar dormência no pescoço
Existem muitos tratamentos para dormência no pescoço. Alguns podem ser feitos em casa, e outros requerem supervisão ou recomendação médica.
Remédios caseiros
- Use boa postura.
- Evite carregar malas pesadas no ombro.
- Ajuste sua mesa e cadeira para que o monitor do computador fique ao nível dos olhos ao sentar-se.
- Durma em uma posição que alinhe sua cabeça e pescoço com o resto do seu corpo.
- Pare de fumar (isso pode ser difícil, mas um médico pode ajudá-lo a elaborar um plano adequado para você).
- Aliviar o estresse e a ansiedade.
- Aplique gelo e calor.
Os seguintes alongamentos também podem ajudar a aliviar a dor e a dormência no pescoço e nos ombros:
- Alongamento do pescoço. Coloque a mão no topo da cabeça e puxe suavemente para o lado da mão segurando a cabeça. Segure por 30 segundos e repita do outro lado.
- Queixo dobrado. Coloque os dedos no queixo e pressione-o suavemente para ter um "queixo duplo". Segure por três a cinco segundos e depois relaxe. Repetir.
- Curvatura do pescoço. Mova delicadamente o queixo em direção ao peito. Pause e retorne à posição inicial. Repita de cinco a 10 vezes.
Tratamento médico
- medicamentos para a dor sem receita, como anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)
- relaxantes musculares
- fisioterapia
- injeções de corticosteróides ou corticosteróides orais
- bloqueio nervoso
- cirurgia
A cirurgia pode tratar algumas condições que causam dormência no pescoço, como estenose cervical, um nervo severo comprimido ou hérnia de disco. No entanto, não deve ser considerado sem antes tentar um tratamento conservador, como descanso, calor e gelo e fisioterapia.
As cirurgias potenciais incluem a fusão da coluna vertebral e a substituição do disco.
Leve embora
Muitas causas de dormência no pescoço são tratáveis com tratamentos caseiros, como descanso e prática de boa postura. No entanto, outros podem ser sérios. Se você tiver dormência no pescoço que os remédios caseiros não ajudam, consulte um médico para descartar condições mais graves.
