Visão geral
Se você notou que os sintomas de IBS pioraram durante o período, você não está sozinho.
É bastante comum que mulheres com síndrome do intestino irritável (SII) observem seus sintomas mudarem em diferentes pontos do ciclo menstrual. Especialistas estimaram que metade das mulheres com IBS apresentam sintomas intestinais piores durante o período.
Um artigo de 2014 concluiu que a flutuação dos hormônios sexuais durante o ciclo menstrual pode evocar respostas diferentes para as mulheres com SII em comparação com as sem SII.
No entanto, os médicos não definiram claramente a conexão. Mais pesquisas são necessárias.
Hormônios, IBS e seu período
Os hormônios que estão mais envolvidos no ciclo menstrual incluem:
- estrogênio
- hormônio folículo-estimulante
- hormonio luteinizante
- progesterona
As células receptoras dos hormônios sexuais femininos residem no trato gastrointestinal da mulher. Uma revisão de 2015 concluiu que as flutuações hormonais (especialmente estrogênio e progesterona) em mulheres em idade reprodutiva influenciam a função gastrointestinal (GI). Este é particularmente o caso daqueles com IBS ou doença inflamatória intestinal (DII).
Sintomas de IBS relacionados ao seu período
Para as mulheres que têm IBS, seus sintomas menstruais podem ser mais frequentes e piores. Eles podem incluir:
- dor
- fadiga
- insônia
- dor nas costas
- síndrome pré-menstrual (TPM)
- maior sensibilidade a certos alimentos, como aqueles que causam gases
Tratar sintomas de IBS durante o período
O tratamento dos sintomas da SII durante o período menstrual segue as mesmas diretrizes para o tratamento dos sintomas da SII em qualquer outro momento. Você pode:
- Evite desencadear alimentos.
- Beber grande quantidade de líquidos.
- Durma o suficiente.
- Faça bastante exercício.
- Coma em horários regulares.
- Coma alimentos ricos em fibras.
- Evite alimentos que produzem gás, como feijão e laticínios.
Além disso, mantenha-se com os medicamentos que o seu médico recomenda ou receitou. Estes podem incluir:
- laxantes
- suplementos de fibra
- anti-diarreicos
- anticolinérgicos
- analgésicos
- inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS)
- antidepressivos tricíclicos
Leve embora
Muitas mulheres com IBS acham que seus sintomas pioram antes ou durante o período menstrual. Isso não é incomum. De fato, é bastante comum.
Certifique-se de seguir seu plano de tratamento prescrito para gerenciar seus sintomas de SII. Se você não estiver recebendo alívio, converse com seu médico sobre outras opções para gerenciar seus sintomas de SII durante o período.
