Uma das maneiras mais construtivas de navegar na recuperação de um distúrbio alimentar é o simples entendimento de que você não está sozinho. Profissionais de saúde, entes queridos e a camaradagem daqueles que passaram pelas mesmas lutas podem realmente fazer toda a diferença.
Escolhemos os melhores blogs de recuperação de transtornos alimentares deste ano por sua excelência em educar, inspirar e capacitar as pessoas quando mais precisam.
Transtorno Alimentar Esperança
Transtorno Alimentar A esperança foi fundada em 2005 para trazer informações, recursos e - como o nome indica - esperança para aqueles que vivem com transtornos alimentares. Sua missão é ajudar as pessoas a acabar com o comportamento alimentar desordenado e buscar a recuperação.
O blog apresenta posts bem escritos e abrangentes que exploram todos os aspectos de distúrbios alimentares e recuperação, incluindo histórias pessoais de colaboradores.
Associação Nacional de Distúrbios Alimentares
O blog da Associação Nacional de Distúrbios Alimentares (NEDA) é um recurso maravilhoso para relatos convincentes em primeira pessoa sobre transtornos alimentares e recuperação da navegação. A equipe e os psicólogos da NEDA também contribuem com informações relacionadas a uma variedade de distúrbios alimentares, incluindo sinais de alerta e gerenciamento de recuperação.
Beleza além dos ossos
Esta blogueira narra sua jornada da anorexia severa para a recuperação, e ela é sincera sobre o que descreve como sua "ruptura" durante seus piores momentos. Sua vulnerabilidade é intencional, usada como um meio de mostrar a verdadeira gravidade da desordem alimentar e como um exemplo para todos que a recuperação é possível. Ela não é terapeuta, nutricionista ou conselheira - apenas uma garota que está se recuperando da anorexia um dia de cada vez.
Orgulho de positividade de Nalgona
O Nalgona Positivity Pride é uma organização indígena positiva para o corpo de Xicana comprometida em fornecer educação sobre alimentação desordenada e apoio comunitário a pessoas de cor.
Gloria Lucas, uma mulher xicana da Califórnia, lançou o projeto depois de não encontrar suas próprias experiências refletidas e compreendidas no mundo dos transtornos alimentares. Hoje, o Orgulho de Positividade de Nalgona trabalha para ajudar as pessoas de cor e as de ascendência indígena a encontrar as informações e os recursos de que precisam.
Eu não me barbeei em seis semanas
O blog de Lindsey Hall é uma discussão contínua, espirituosa, íntima e crua de sua experiência pessoal com a alimentação desordenada e os meandros da recuperação. É um lugar para procurar detalhes minuciosos - uma alternativa muito humana aos sites que oferecem perspectivas clínicas e não muito mais. A abordagem totalmente transparente de Lindsey à discussão desordenada sobre alimentação é ao mesmo tempo refrescante e inspiradora.
Transtornos alimentares de luta contra o folclore trans
Os Transtornos Alimentares de Combate Trans-Folx, ou T-FFED, oferecem recursos, grupos de apoio e terapeutas aprovados para membros das comunidades trans e de gênero diverso que lidam com transtornos alimentares. Os colaboradores compartilham experiências pessoais perspicazes e empoderadoras.
Angie Viets - Recuperação Inspirada
O cantinho da internet de Angie Viets é lindo e inspirado - um lugar para aqueles que se sentem presos em sua recuperação de uma desordem alimentar. Angie viveu com ela e se recuperou de um distúrbio alimentar e, como psicoterapeuta clínica e especialista em distúrbios alimentares, ela oferece recursos para orientar as pessoas a se recuperarem completamente e a uma vida abundante.
Transtornos alimentares
Essa instituição de caridade do Reino Unido existe para acabar com a dor causada pela desordem alimentar e servir como campeã, guia e amiga daqueles que ela afeta. Seu blog é uma plataforma para histórias pessoais escritas pelos apoiadores de Beat, oferecendo uma visão das experiências da vida real sobre distúrbios alimentares e recuperação.
Lugar saudável: sobreviver ED
Um site nacional dedicado à saúde mental, o Healthy Place oferece uma seção robusta para aqueles que sofrem de distúrbios alimentares.
No blog, uma ampla gama de informações apresenta contribuições pessoais de sobreviventes de distúrbios alimentares, notícias e estatísticas atuais e dicas úteis para manter a recuperação em coisas como viagens e feriados.
O Programa Emily
O Programa Emily é um local acolhedor e dedicado, dedicado a ajudar indivíduos e suas famílias a encontrar um tratamento abrangente para distúrbios alimentares e problemas associados.
No blog, o Programa Emily compartilha suas últimas notícias, mas também oferece conteúdo relevante e perspicaz relacionado às complicações de uma alimentação e recuperação desordenadas.
A Fundação Borboleta
A Butterfly Foundation é uma organização australiana que representa todas as pessoas afetadas por distúrbios alimentares e imagem corporal negativa. Reconhecendo que toda experiência relacionada a um distúrbio alimentar é única, seu blog serve como plataforma para as histórias pessoais daqueles que foram afetados por um distúrbio alimentar. Esses relatos em primeira pessoa de sobreviventes desordenados, familiares e amigos oferecem informações sobre os desafios e triunfos nessa jornada.
Projeto HEAL
O Projeto HEAL foi fundado em 2008 por Liana Rosenman e Kristina Saffran, em um esforço para arrecadar dinheiro para aqueles que lutam com uma alimentação desordenada e sem fundos para pagar o tratamento. A organização evoluiu ao longo dos anos e se concentra em quebrar barreiras em todas as etapas do processo de tratamento e recuperação.
Em seu blog, histórias e conselhos pessoais inspiradores oferecem orientação precisa e perspicaz sobre tudo, desde confiar no processo até o verdadeiro significado da aceitação do corpo.
Guerreiros da recuperação
Aqueles que precisam garantir que o longo caminho tem um objetivo o encontrarão no Recovery Warriors, um site dedicado a reforçar a resiliência daqueles que sofrem de depressão, ansiedade e distúrbios alimentares. Sua riqueza de recursos é projetada para ajudar as pessoas a encontrar significado em suas próprias lutas. No blog, postagens de convidados e artigos de especialistas oferecem insights e significado para aqueles que mais precisam.
Vamos fazer coisas estranhas
O blog pessoal de Sam Finch explora a identidade queer / trans, saúde mental, autocuidado e sua jornada com um distúrbio alimentar. Ele escreve de maneira inteligente e atenciosa sobre suas próprias experiências, como seu post detalhando sete razões (totalmente erradas) pelas quais ele não achava que tinha um distúrbio alimentar.
Catálogo de Recursos para Distúrbios Alimentares
As pessoas que procuram recursos on-line para identificar ou se recuperar de uma desordem alimentar encontrarão ajuda no Catálogo de Recursos para Distúrbios Alimentares. É mantido por Gürze-Salucore, uma editora de livros com foco em transtorno alimentar. O blog oferece uma excelente mistura de conteúdo, incluindo histórias pessoais, podcasts de profissionais de saúde e postagens relacionadas a uma alimentação saudável, chaves para a recuperação e muito mais.
Centro de recuperação alimentar
O Eating Recovery Center é uma organização internacional focada na recuperação alimentar desordenada. No blog, as postagens cobrem atualizações frequentes sobre o próprio centro, seus métodos e programas de tratamento e as informações de que pacientes, famílias e profissionais precisam para entender sua condição e navegar na recuperação.
Walden Behavioral Care
Fundada em uma missão para ajudar as pessoas que vivem com transtornos alimentares a encontrar o nível de atendimento e apoio de que precisam, o Walden Behavioral Care é um sistema de saúde especializado para todas as idades e sexos. O blog de tratamento e recuperação de transtornos alimentares da organização é abrangente, cobrindo todos os aspectos da prevenção, buscando ajuda e recuperação, além de informações para pais e famílias.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer passou quase 20 anos vivendo com anorexia e lutou quase diariamente após o tratamento e em sua recuperação. Sua visão e perspectiva sobre a desordem alimentar e o estresse pós-traumático são esclarecedoras. O blog dela é um recurso maravilhoso para inspirar histórias pessoais e discussões francas.
O Centro de Distúrbios Alimentares
O Center for Eating Disorders oferece tratamento para pessoas de todas as idades que lutam com distúrbios alimentares complexos, um qualificador que reconhece que cada distúrbio tem suas próprias causas, sintomas e riscos à saúde.
Esse tipo de conscientização é evidente em seu blog, projetado para servir como um recurso para todos aqueles que buscam informações sobre alimentação desordenada. As publicações incluem filosofias de tratamento, observâncias sobre transtornos alimentares na sociedade, pesquisas e atualizações científicas e recomendações para estilos de vida saudáveis.
O amigo que eu nunca quero (ED)
Este blog de recuperação de transtornos alimentares é um relato pessoal da experiência de uma mulher. Também se concentra no transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático e transtorno bipolar. Em seu blog, as postagens específicas para transtornos alimentares são sinceras e pessoais, abordando tudo, desde seus maiores desafios em recuperação até o que realmente significa recuperação.
Mais amor
Este é um excelente recurso criado para capacitar os pais a criar filhos livres de ódio corporal, distúrbios alimentares e distúrbios alimentares. O blog apresenta conselhos valiosos, específicos e acionáveis para navegar na aceitação e positividade do corpo em nossa sociedade focada no corpo.
Centros Oliver-Pyatt
Os Centros Oliver-Pyatt oferecem programas de tratamento e atendimento abrangente para mulheres com distúrbios alimentares. O blog da organização é um ótimo local para encontrar informações relevantes sobre o reconhecimento de sinais mais sutis de desordem alimentar e orientações para gerenciar o tratamento e a recuperação.
Se você tem um blog favorito que deseja nomear, envie um email para [email protected].
Jessica é escritora e editora há mais de 10 anos. Hoje, ela escreve, edita e consulta para um grande grupo de clientes em constante crescimento, como mãe de quatro filhos em casa, trabalhando em um show paralelo como co-diretora de fitness de uma academia de artes marciais.
