A palavra "cego" é um termo muito amplo. Se você é legalmente cego, poderá ver razoavelmente bem com um par de lentes corretivas.
"Legalmente cego" é mais um termo legal do que uma descrição funcional. De fato, o governo dos EUA usa o termo legalmente cego para se referir a uma pessoa qualificada para receber certos tipos de ajuda e serviços devido a sua deficiência visual.
Portanto, muitas pessoas com uma ampla gama de deficiências visuais podem se enquadrar nessa categoria ampla de “cegos” ou mesmo na categoria um pouco mais restrita de “legalmente cegos”. No entanto, suas experiências podem ser muito diferentes.
Você não pode fazer suposições que todas as pessoas cegas veem - ou não veem - as mesmas coisas.
O que eles veem
O que uma pessoa cega pode ver depende muito da quantidade de visão que tem. Uma pessoa com cegueira total não será capaz de ver nada.
Mas uma pessoa com baixa visão pode ser capaz de ver não apenas luz, mas cores e formas também. No entanto, eles podem ter problemas para ler placas de rua, reconhecer rostos ou combinar cores entre si.
Se você tem baixa visão, sua visão pode não ser clara ou confusa. Alguns déficits visuais fazem com que parte do seu campo de visão seja comprometida.
Você pode ter um ponto cego ou um ponto embaçado no meio do seu campo de visão. Ou sua visão periférica pode ser prejudicada por um ou ambos os lados. Esses problemas podem envolver um ou ambos os olhos.
Tipos de cegueira
Existem alguns tipos diferentes de deficiência visual que se enquadram na categoria geral de cegueira.
Baixa visão
Se você reduziu permanentemente a visão, mas reteve uma certa quantidade de visão, você tem baixa visão.
A Fundação Americana para Cegos descreve a visão subnormal como "visão permanentemente reduzida que não pode ser corrigida com óculos comuns, lentes de contato, remédios ou cirurgia".
No entanto, você ainda poderá ver bem o suficiente com essas medidas corretivas ou dispositivos de ampliação para realizar a maioria de suas atividades normais da vida diária. Mas você pode ter algumas dificuldades.
Muitas condições podem levar a baixa visão, incluindo:
- degeneração macular
- glaucoma
- catarata
- dano à retina
Cegueira total
A cegueira total descreve pessoas com distúrbios oculares que não têm percepção da luz (PNL). Ou seja, uma pessoa totalmente cega não vê nenhuma luz.
A cegueira total pode ser resultado de trauma, lesão ou até condições como glaucoma no estágio final ou retinopatia diabética no estágio final.
Cegueira congênita
Esta descrição se aplica a pessoas cegas desde o nascimento. Algumas condições oculares congênitas podem se desenvolver durante a gravidez e levar à cegueira, enquanto as causas de outras ainda são desconhecidas.
Legalmente cego
Então, onde é que “legalmente cego” pertence? Pense nisso mais como uma classificação do que como uma descrição funcional do que uma pessoa pode ou não pode ver ou fazer.
Pense 20/200. Se você precisar ficar a menos de 6 metros de um objeto para vê-lo claramente, quando outra pessoa puder vê-lo facilmente a 60 metros de distância, você poderá se enquadrar nessa categoria.
Pesquisas estimam que aproximadamente 1 milhão de pessoas nos Estados Unidos podem ser consideradas legalmente cegas.
O que a pesquisa diz
Você pode achar interessante refletir sobre como as pessoas cegas veem e percebem as informações do mundo ao seu redor.
Por exemplo, algumas pessoas sem visão podem ser capazes de processar determinadas informações com outras dicas que não as visuais, como som ou vibração.
Lembre-se de que isso não é verdade para todos. Muitas pessoas que têm problemas de visão não têm habilidades sensoriais adicionais que as ajudam a compensar sua perda de visão.
Processando informação
Um pequeno estudo de 2009 descobriu que algumas pessoas que sofrem de uma grave deficiência de visão podem usar partes do cérebro que as pessoas com visão usam para processar a visão. As pessoas com deficiência visual podem usar essas áreas de "visão" para processar outras tarefas.
Problemas de sono
Pode ser mais difícil para as pessoas cegas terem uma boa noite de sono, pois a perda de visão afeta a capacidade de distinguir entre dia e noite.
Outra questão é que as pessoas cegas podem ter mais pesadelos do que as que vêem, de acordo com um estudo de 2013.
Os pesquisadores estudaram 25 pessoas cegas e 25 pessoas com visão. Eles descobriram que os participantes cegos experimentaram quatro vezes mais pesadelos que as pessoas sem perda de visão.
Distúrbio do ritmo circadiano
É muito comum que pessoas com cegueira total experimentem uma condição chamada distúrbio do sono e vigília que não é de 24 horas. Este é um tipo raro de distúrbio do ritmo circadiano.
A incapacidade de sentir a luz impede que o corpo de uma pessoa seja capaz de redefinir corretamente o relógio biológico, o que resulta em um horário de sono interrompido. Pesquisas mostram que certos medicamentos podem ajudar, no entanto.
Um estudo de 2015 publicado na Lancet mostrou resultados positivos de um estudo randomizado, duplo-cego, que examinou o uso de um medicamento chamado tasimelteon, que é um agonista do receptor de melatonina. O medicamento pode ajudar essas pessoas a evitar o ciclo exaustivo de fadiga diurna e insônia noturna.
Equívocos
Há uma série de equívocos que as pessoas têm sobre pessoas cegas. Se você já ouviu falar que os cegos têm melhor audição do que os que enxergam, encontrou um dos mais comuns.
Algumas pessoas cegas têm um bom senso de audição, e as pessoas cegas são capazes de obter muitas informações úteis ouvindo.
Mas isso não significa que o sentido real da audição seja superior a alguém que não é cego - ou que todas as pessoas cegas têm uma ótima audição.
Aqui estão alguns outros conceitos errados sobre cegueira ou pessoas cegas.
Comer cenouras salvará sua visão
É verdade que as cenouras podem fazer parte de uma dieta que apóia a saúde ocular. A cenoura é rica em antioxidantes beta-caroteno e luteína, que podem combater os radicais livres que podem causar danos aos seus olhos.
Seu corpo usa beta-caroteno para produzir vitamina A, o que pode promover a saúde ocular e reduzir a probabilidade de desenvolver doenças oculares relacionadas à idade. Mas comer cenoura não restaura a visão de uma pessoa cega.
A cegueira é uma condição "tudo ou nada"
A maioria das pessoas com perda de visão não é completamente cega. Eles podem ter alguma visão, o que significa que eles têm baixa visão. Eles podem ter alguma visão residual, o que lhes permite ver luz, cor ou formas.
Segundo a Fundação Americana para Cegos, apenas cerca de 15% se enquadram na categoria "totalmente cego".
Todos com deficiência visual precisam de lentes corretivas
Sua necessidade de óculos, lentes de contato ou cirurgia depende da sua situação específica, incluindo seu diagnóstico e quanta visão você tem. Pessoas com perda total de visão não se beneficiarão de recursos visuais, portanto não precisarão usá-los.
Se você se sentar muito perto da TV, ficará cego
Gerações de pais pronunciaram alguma versão desse aviso, mas tudo por nada. Na verdade não é verdade.
Como oferecer suporte
Especialistas dizem que o apoio da família a alguém que está perdendo a visão ou se ajustando à perda de visão é fundamental para o processo de adaptação.
Pesquisas sugerem que o apoio social ajuda os adultos com baixa visão a se ajustarem com mais sucesso à sua condição e a permanecerem independentes. Também pode ajudar a evitar a depressão.
As pessoas com visão podem assumir muitos outros papéis para oferecer seu apoio. Eles podem aumentar a conscientização sobre a perda da visão e as melhores maneiras de ajudar pessoas cegas ou com baixa visão. Eles podem desmascarar mitos e esclarecer quaisquer equívocos sobre pessoas com perda de visão.
Você também pode fazer uma grande diferença na vida de pessoas cegas. Você pode ser atencioso e cortês ao abordar uma pessoa com perda de visão.
Especialistas sugerem cumprimentar a pessoa primeiro. Depois, pergunte se você pode ajudá-los, em vez de apenas entrar e tentar ajudá-los. Escute a resposta da pessoa. Se eles pedirem ajuda de uma certa maneira, respeite seus desejos e não tente fazer outra coisa. Se eles recusarem sua ajuda, respeite essa escolha também.
Se você mora com uma pessoa com perda de visão ou interage regularmente com alguém que é cego, converse com ela sobre a melhor maneira de fornecer apoio a ela continuamente.
A linha inferior
As pessoas cegas são como as pessoas com visão de muitas maneiras, mas podem ver o mundo de maneira diferente.
Se você interagir com alguém que tem baixa visão ou cegueira total, pergunte a ele como você pode ajudá-lo da melhor maneira e honre suas escolhas.
