O que é comportamento agressivo?
O comportamento agressivo pode causar danos físicos ou emocionais a outras pessoas. Pode variar de abuso verbal a abuso físico. Também pode envolver danos a propriedades pessoais.
O comportamento agressivo viola os limites sociais. Isso pode levar a falhas nos seus relacionamentos. Pode ser óbvio ou secreto. Explosões agressivas ocasionais são comuns e até normais nas circunstâncias certas. No entanto, você deve conversar com seu médico se tiver um comportamento agressivo com frequência ou em padrões.
Quando você se envolve em comportamento agressivo, pode se sentir irritado e inquieto. Você pode se sentir impulsivo. Você pode achar difícil controlar seu comportamento. Você pode não saber quais comportamentos são socialmente apropriados. Em outros casos, você pode agir agressivamente de propósito. Por exemplo, você pode usar um comportamento agressivo para se vingar ou provocar alguém. Você também pode direcionar um comportamento agressivo para si mesmo.
É importante entender as causas do seu comportamento agressivo. Isso pode ajudá-lo a resolvê-lo.
O que causa comportamento agressivo?
Muitas coisas podem moldar seu comportamento. Estes podem incluir:
- saúde física
- saúde mental
- estrutura familiar
- relacionamentos com os outros
- ambiente de trabalho ou escolar
- fatores sociais ou socioeconômicos
- traços individuais
- experiências de vida
Como adulto, você pode agir agressivamente em resposta a experiências negativas. Por exemplo, você pode ser agressivo quando se sentir frustrado. Seu comportamento agressivo também pode estar relacionado à depressão, ansiedade, TEPT ou outras condições de saúde mental.
Causas de comportamento agressivo para a saúde
Muitas condições de saúde mental podem contribuir para um comportamento agressivo. Por exemplo, essas condições incluem:
- desordem do espectro autista
- transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- transtorno bipolar
- esquizofrenia
- transtorno de conduta
- Transtorno explosivo intermitente
- transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
Os danos cerebrais também podem limitar sua capacidade de controlar a agressão. Você pode sofrer danos cerebrais como resultado de:
- derrame
- ferimento na cabeça
- certas infecções
- certas doenças
Diferentes condições de saúde contribuem para a agressão de diferentes maneiras. Por exemplo, se você tem autismo ou transtorno bipolar, pode agir de forma agressiva quando se sentir frustrado ou incapaz de falar sobre seus sentimentos. Se você tiver um distúrbio de conduta, agirá de maneira agressiva de propósito.
Causas em Crianças
A agressão em crianças pode ser causada por vários fatores. Estes podem incluir:
- más habilidades de relacionamento
- condições de saúde subjacentes
- estresse ou frustração
Seu filho pode imitar um comportamento agressivo ou violento que ele vê em sua vida diária. Eles podem receber atenção de membros da família, professores ou colegas. Você pode encorajá-lo acidentalmente, ignorando ou recompensando seu comportamento agressivo.
Às vezes, as crianças atacam devido ao medo ou suspeita. Isso é mais comum se seu filho tiver esquizofrenia, paranóia ou outras formas de psicoses. Se eles têm transtorno bipolar, eles podem agir agressivamente durante a fase maníaca de sua condição. Se eles tiverem depressão, eles podem agir agressivamente quando se sentirem irritados.
Seu filho também pode agir de forma agressiva quando tiver problemas para lidar com suas emoções. Eles podem achar especialmente difícil lidar com a frustração. Isso é comum em crianças com distúrbio do espectro do autismo ou deficiências cognitivas. Se ficarem frustrados, talvez não consigam consertar ou descrever a situação que está causando sua frustração. Isso pode levá-los a agir.
Crianças com TDAH ou outros distúrbios perturbadores podem mostrar falta de atenção ou compreensão. Eles também podem parecer impulsivos. Em alguns casos, esses comportamentos podem ser considerados agressivos. Isto é especialmente verdade em situações em que seus comportamentos são socialmente inaceitáveis.
Causas em Adolescentes
O comportamento agressivo em adolescentes é comum. Por exemplo, muitos adolescentes agem com grosseria ou às vezes discutem. No entanto, seu filho pode ter um problema com comportamento agressivo se:
- gritar durante argumentos
- entrar em brigas
- intimidar outros
Em alguns casos, eles podem agir agressivamente em resposta a:
- estresse
- pressão dos colegas
- abuso de substâncias
- relacionamentos prejudiciais com familiares ou outras pessoas
A puberdade também pode ser um período estressante para muitos adolescentes. Se eles não entenderem ou souberem lidar com as mudanças durante a puberdade, seu filho poderá agir agressivamente. Se eles têm uma condição de saúde mental, também pode contribuir para um comportamento agressivo.
Como é tratado o comportamento agressivo?
Para trabalhar com comportamento agressivo, você precisa identificar suas causas subjacentes.
Pode ajudar conversar com alguém sobre experiências que fazem você se sentir agressivo. Em alguns casos, você pode aprender a evitar situações frustrantes fazendo alterações em seu estilo de vida ou carreira. Você também pode desenvolver estratégias para lidar com situações frustrantes. Por exemplo, você pode aprender a se comunicar de maneira mais aberta e honesta, sem se tornar agressivo.
O seu médico pode recomendar psicoterapia para ajudar a tratar o comportamento agressivo. Por exemplo, a terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudá-lo a aprender como controlar seu comportamento. Pode ajudá-lo a desenvolver mecanismos de enfrentamento. Também pode ajudá-lo a entender as consequências de suas ações. A terapia de conversação é outra opção. Isso pode ajudá-lo a entender as causas de sua agressão. Também pode ajudá-lo a lidar com sentimentos negativos.
Em alguns casos, seu médico pode prescrever medicamentos para tratar seu comportamento agressivo. Por exemplo, eles podem prescrever medicamentos antiepiléticos (DEAs), como fenitoína e carbamazepina. Se você tiver esquizofrenia, Alzheimer ou transtorno bipolar, eles podem prescrever estabilizadores de humor. Eles também podem incentivá-lo a tomar suplementos de ácidos graxos ômega-3.
O seu plano de tratamento varia, dependendo das causas subjacentes do seu comportamento agressivo. Converse com seu médico para saber mais sobre sua condição e opções de tratamento.
Qual é o Outlook para comportamento agressivo?
Se você não lida com sua agressão, isso pode levar a um comportamento mais agressivo e violento. No entanto, existem opções de tratamento disponíveis para comportamento agressivo. Seguir o plano de tratamento recomendado pelo seu médico pode ajudá-lo a ganhar controle, antes de causar danos a si ou a outras pessoas.
O comportamento agressivo raramente acontece sem uma razão. Identificar as causas do comportamento agressivo pode ajudar a evitar situações que o desencadeiam. Converse com seu médico para aprender a identificar e tratar as causas subjacentes do seu comportamento agressivo.
Q:
Qual é a melhor maneira de determinar quando o comportamento agressivo de um ente querido é abusivo, em vez de uma reação emocional normal?
UMA:
Infelizmente, não há uma resposta fácil para essa. No ciclo de abuso, o agressor geralmente declara "eu não quis dizer isso" ou pede perdão, pede desculpas, etc. Geralmente, comportamentos abusivos ocorrem com pouca ou nenhuma provocação. No entanto, se a agressividade é vista dentro dos limites do que se esperaria em uma situação em que a agressão pode ser normal, isso pode ser um excelente indicador. Por exemplo, se alguém está sendo fisicamente ameaçado por outra pessoa, faz sentido que o indivíduo responda agressivamente. Além disso, a frequência do comportamento agressivo precisa ser considerada. Se a agressão é consistente e frequentemente exibida em relação a um parceiro íntimo com mínima ou nenhuma provocação, é mais provável que seja abuso, em oposição a uma reação emocional normal.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAs respostas representam as opiniões de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.
