Visão geral
O olho seco pode ser uma condição temporária ou crônica. Quando uma condição é referida como "crônica", significa que ela continua há muito tempo. Seus sintomas podem melhorar ou piorar, mas nunca desaparecem completamente.
O olho seco crônico ocorre quando seus olhos não conseguem produzir lágrimas suficientes. Isso pode ser porque suas lágrimas estão evaporando muito rapidamente. Também pode ser devido a inflamação no olho ou ao redor dele.
O olho seco temporário é freqüentemente causado por fatores ambientais. Você pode sentir sintomas ao usar lentes de contato por muito tempo ou em um ambiente seco. O olho seco crônico, por outro lado, é freqüentemente causado por uma condição subjacente. Condições que envolvem as glândulas oculares, doenças de pele próximas aos olhos e alergias podem contribuir para o olho seco crônico.
Felizmente, existem muitas maneiras de tratar essa condição. O seu médico pode ajudá-lo a encontrar maneiras de reduzir seus sintomas e você também pode se beneficiar de remédios naturais que pode experimentar em casa.
Aqui estão os tratamentos disponíveis para o olho seco crônico, para que você possa encontrar um que funcione melhor para você.
Tipos de tratamento
Existem muitos medicamentos e procedimentos disponíveis para tratar o olho seco crônico.
Às vezes, uma condição subjacente ou fator externo pode levar a olho seco, então converse com seu médico para descartar outra condição. Alguns medicamentos podem causar olho seco, por exemplo, então você pode precisar simplesmente mudar de medicamento.
Medicamentos vendidos sem receita (OTC)
Uma das maneiras mais populares de tratar o olho seco é através de colírios de venda livre, chamados lágrimas artificiais. Os colírios à base de conservantes ficam na prateleira por um longo tempo. Os colírios não conservadores vêm em vários frascos descartáveis que você usa uma vez e joga fora.
Lágrimas artificiais simplesmente umedecem os olhos. Se você tem sintomas moderados de olho seco, lágrimas artificiais podem ser tudo o que você precisa. No entanto, pode ser necessário aplicá-las várias vezes ao dia.
Pomadas também podem ser usadas, mas tendem a tornar a visão turva. Pomadas cobrem seus olhos melhor do que colírios. Por causa da visão embaçada, é melhor usá-lo imediatamente antes de dormir.
Evite usar colírios que reduzam a vermelhidão. Estes podem, eventualmente, irritar os olhos, porque contraem os vasos sanguíneos.
Medicamentos prescritos
O seu médico pode prescrever um medicamento para tratar o olho seco crônico. Estes medicamentos podem ser administrados por via oral ou como colírio.
A maioria deles se concentra na redução da inflamação das pálpebras. Quando as pálpebras estão inchadas, elas impedem que as glândulas sebáceas penetrem nas lágrimas. Sem óleo, suas lágrimas evaporam muito rapidamente.
Alguns antibióticos estimulam a produção de óleo nas glândulas ao redor dos olhos. Se o seu médico acredita que seu olho seco é causado principalmente por inflamação, ele pode prescrever antibióticos anti-inflamatórios.
Os colírios prescritos também costumam ser anti-inflamatórios. Um exemplo é a ciclosporina (Restase). A ciclosporina também é usada no tratamento de pacientes com artrite reumatóide e psoríase. Esta droga suprime o sistema imunológico para que o corpo pare de se atacar. O Lifitegrast (Xiidra) é outro medicamento de prescrição especificamente aprovado para o tratamento crônico dos olhos secos.
Inserções oculares
Quando as gotas regulares de reposição de lágrimas OTC não funcionam, as inserções oculares podem ser uma opção. Esses pequenos e claros tubos de remédios parecem grãos de arroz e entram nos olhos como contatos.
Você coloca as inserções no olho entre o globo ocular e a pálpebra inferior. O medicamento é liberado ao longo do dia para manter os olhos úmidos.
Procedimentos
Além dos medicamentos prescritos e vendidos sem receita médica, certos procedimentos podem ser usados para tratar o olho seco crônico. Isso inclui:
- Fechando seus canais lacrimais. Se seu olho seco crônico não responder aos métodos tradicionais, seu médico poderá recomendar este procedimento para obstruir parcial ou completamente seus ductos lacrimais. A idéia é que as lágrimas fiquem nos seus olhos por mais tempo se não houver lugar para elas drenarem. Os bujões pontuais são feitos de silicone e são removíveis.
- Contatos especiais. Você pode encontrar alívio do olho seco crônico usando lentes de contato esclerais ou curativas. Esses contatos especiais foram projetados para proteger a superfície dos seus olhos e impedir que a umidade escape. Essa opção é útil se o olho seco crônico for causado principalmente pela perda de lágrimas muito rapidamente.
- Limpar glândulas de óleo bloqueadas. O seu médico pode recomendar um procedimento conhecido como pulsação térmica LipiFlow para limpar as glândulas de óleo bloqueadas. A técnica envolve colocar o que parece ser uma lente de contato grande sobre o olho e atrás das pálpebras. Outro escudo é colocado fora das pálpebras e os dois dispositivos aplicam calor às pálpebras. O tratamento leva cerca de 12 minutos.
Tratamentos naturais
Existem vários tratamentos naturais que podem ajudar o olho seco crônico. Exemplos incluem:
- Um pano quente e úmido. Segure sobre os olhos por cinco minutos para reduzir os sintomas do olho seco.
- Massageie as pálpebras com sabão neutro, como xampu para bebê. Feche os olhos, aplique o sabão com as pontas dos dedos e massageie suavemente as pálpebras.
- Suplementos de ômega-3. Adicionar suplementos e alimentos à sua dieta que contenham ácidos graxos ômega-3 pode ajudar a aliviar seus sintomas, reduzindo a inflamação em seu corpo. Mais pesquisas são necessárias, mas você pode se beneficiar de tomar suplementos de óleo de peixe ou comer alimentos como linhaça, salmão e sardinha.
- Colírio para o óleo de mamona. O óleo de mamona pode ajudar a reduzir a evaporação das lágrimas, o que pode melhorar seus sintomas. Colírios lacrimais artificiais que contêm óleo de mamona estão disponíveis. Sempre converse com seu médico antes de tentar qualquer remédio natural.
Terapias alternativas
Dois exemplos de terapias alternativas que podem ajudar a reduzir os sintomas crônicos do olho seco incluem acupuntura e terapia com luz intensa-pulsada.
Um estudo mostrou que a acupuntura pode ter benefícios quando comparada às lágrimas artificiais, mas são necessárias mais pesquisas. Uma teoria é que a acupuntura reduz a dor e a inflamação, diminuindo a irritação ocular e melhorando os sintomas do olho seco.
A terapia com luz pulsada intensa (IPL) é um tratamento alternativo que normalmente é usado para reduzir os sintomas de rosácea e acne. Em um estudo para olho seco crônico, 93% dos participantes relataram que estavam satisfeitos com seu grau de sintomas após o tratamento com terapia IPL.
Mudancas de estilo de vida
Você pode fazer algumas mudanças em casa que podem melhorar os sintomas crônicos do olho seco. Esses incluem:
- usando óculos escuros com proteções laterais para evitar que as lágrimas evaporem
- piscando frequentemente ao realizar a mesma tarefa por um longo período, como ler ou olhar para um computador
- usando um umidificador de névoa frio para adicionar umidade ao ar
- beber água durante todo o dia para se manter hidratado
- Evitar fumar e limitar a exposição ao fumo passivo
Leve embora
O tratamento que você escolher para tratar o olho seco crônico depende de vários fatores. Pode ser necessário um tratamento diferente se o olho seco crônico for causado por uma condição subjacente. Também depende da gravidade dos seus sintomas e com o que você se sente confortável. Trabalhe com seu médico para encontrar a melhor solução para você.
