Existe uma conexão?
A incontinência urinária (IU) é frequentemente um sintoma de uma condição subjacente. Tratar essa condição pode remediar os sintomas da interface do usuário e outros efeitos colaterais relacionados.
A incontinência pode ser causada por:
- infecções freqüentes do trato urinário (ITU)
- constipação
- gravidez
- parto
- câncer de próstata
A dor nas costas também foi estudada como causa da IU. Os pesquisadores acham que a ativação dos músculos do abdome pode desencadear dores nas costas. Esses músculos podem afetar sua capacidade de reter ou liberar a urina adequadamente.
No entanto, são necessárias mais pesquisas para determinar se a dor nas costas é uma causa ou um sintoma da IU.
Continue lendo para obter mais informações sobre a interface do usuário e sua possível conexão com dores nas costas.
A dor nas costas é um sintoma de incontinência?
A conexão entre dor nas costas e sintomas da interface do usuário não é clara. Algumas pessoas experimentam dores nas costas ou pressão que podem causar episódios de incontinência, mas os pesquisadores ainda não identificaram as causas.
Principalmente os sintomas da interface do usuário dependem do tipo que você possui. Os tipos e sintomas da interface do usuário incluem:
- Incontinência de estresse: esse tipo de interface do usuário é causado por uma pressão repentina na bexiga. Essa pressão pode ser de rir, espirrar, exercitar ou levantar objetos pesados.
- Incontinência de urgência: as pessoas com esse tipo de interface do usuário experimentam uma vontade súbita e grave de urinar. E eles não conseguem controlar a perda de urina. Pessoas com esse tipo de incontinência podem precisar urinar com frequência.
- Incontinência por transbordamento: quando a bexiga não esvazia completamente, você pode sentir pingos ou gotejamento de urina.
- Incontinência funcional: uma deficiência física ou mental pode afetar sua capacidade de chegar ao banheiro a tempo de urinar.
- Incontinência total: se você não conseguir reter a urina ou impedir a passagem da urina, pode ter incontinência total.
- Incontinência mista: quando você é afetado por mais de um tipo de interface do usuário, pode ter incontinência mista. Por exemplo, não é incomum uma pessoa ter tanto estresse quanto urgência em incontinência.
O que a pesquisa diz?
Os pesquisadores estão estudando como dores nas costas ou problemas nas costas podem afetar ou causar incontinência. Até agora, a pesquisa não está clara. Porém, alguns estudos lançaram alguma luz sobre possíveis conexões.
Um estudo brasileiro publicado em 2015 explorou a correlação entre dor lombar e IU. No entanto, este estudo foi realizado em uma população com idade média de 80 anos. Os resultados não foram conclusivos e é possível que a idade avançada dos participantes do estudo tenha afetado sua saúde urinária.
Em um estudo de 2015 com mulheres um ano após o parto, os pesquisadores descobriram que dor nas costas e IU são comuns. Este estudo mostrou que a dor nas costas é mais comum e tem maior probabilidade de interferir no dia-a-dia da mulher do que a IU.
Mulheres obesas, com idade materna avançada ou parto vaginal durante o parto tiveram maior probabilidade de apresentar sintomas de IU. O estudo não encontrou nenhuma conexão entre as mulheres que experimentaram dor nas costas e seus episódios de IU.
Mais pesquisas são necessárias para determinar se existe um vínculo substantivo entre os dois sintomas.
Quais são as causas e fatores de risco para dores nas costas e incontinência?
Certos fatores de risco aumentam suas chances de apresentar sintomas de dor nas costas e incontinência. Esses fatores de risco incluem:
- Obesidade: carregar peso extra exerce pressão extra sobre as costas. O peso extra também aumenta a pressão na bexiga e nos músculos próximos. Isso pode levar à incontinência de estresse e, com o tempo, o estresse extra pode enfraquecer os músculos da bexiga.
- Idade: A dor nas costas se torna mais comum com a idade. Da mesma forma, os músculos que afetam o controle da bexiga perdem força à medida que envelhecemos.
- Outras doenças: algumas condições, como artrite e diabetes, podem causar dor nas costas e incontinência. Pessoas com certas condições psicológicas, como ansiedade e depressão, também são mais propensas a sentir dores nas costas.
A dor nas costas e a incontinência podem ser o resultado de outra condição?
Embora raro, um distúrbio que pode causar dor nas costas e na interface do usuário é a síndrome da cauda equina (CES). A CES afeta o feixe de raízes nervosas no final da medula espinhal. Essas raízes nervosas enviam e recebem sinais do cérebro e controlam a metade inferior do corpo e os órgãos pélvicos.
Quando as raízes nervosas são comprimidas, a pressão corta a sensação e o controle. Os nervos que controlam sua bexiga e intestinos são particularmente suscetíveis à perda de controle causada por esse distúrbio.
Um disco rompido também pode pressionar as raízes nervosas. Este disco e a pressão sobre as raízes nervosas podem levar a dores nas costas.
E, uma forma de artrite chamada espondilite anquilosante (EA) pode causar dor nas costas. Esta condição causa inflamação nas articulações da coluna vertebral. A inflamação pode levar ao desconforto e dor crônica intensa.
Como a interface do usuário é diagnosticada?
A única maneira de diagnosticar a causa subjacente da dor nas costas e da interface do usuário é consultar o seu médico e receber um exame médico completo. O exame pode ajudar seu médico a decidir se seus sintomas estão relacionados a uma condição separada que precisa de atenção.
Durante o exame, é importante você detalhar todos os sintomas, quando os experimentar e como aliviá-los.
Após esta fase inicial de diagnóstico, seu médico pode solicitar vários testes. Esses testes podem incluir exames de imagem, como raios X e exames de sangue. Os testes podem eliminar as causas dos seus sintomas.
Se o seu médico não conseguir obter um diagnóstico, ele poderá encaminhá-lo a um urologista ou a um especialista em dor nas costas.
Quais são as opções de tratamento para dor nas costas e incontinência?
O tratamento da dor nas costas e da interface do usuário baseia-se em encontrar uma causa subjacente. Depois que você e seu médico entenderem o que está causando seus sintomas, você poderá desenvolver um plano para gerenciar seus sintomas.
Dor nas costas
Os tratamentos comuns para dores nas costas incluem:
- analgésicos sem receita ou sem receita médica
- mudanças no estilo de vida, como adquirir um novo colchão
- exercício
- fisioterapia
Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária.
Incontinência
Os tratamentos de primeira linha para a interface do usuário podem incluir:
- treinando sua bexiga para reter a urina por longos períodos de tempo
- mudar as estratégias de micção, incluindo esvaziar a bexiga duas vezes em um banheiro para esvaziar a bexiga
- agendar pausas para o banheiro
- fazendo exercícios para os músculos do assoalho pélvico
- tomar medicamentos prescritos para ajudar a relaxar os músculos da bexiga
Em alguns casos, seu médico pode recomendar o uso de um dispositivo médico, como uma inserção uretral ou pessário vaginal, para ajudar a apoiar a bexiga e evitar vazamentos.
As terapias de intervenção também podem ajudar:
- injeções de material de volume em torno da uretra para mantê-la fechada e reduzir o vazamento
- injeções de toxina botulínica tipo A (Botox) para relaxar o músculo da bexiga
- implantes estimuladores de nervos para ajudar no controle da bexiga
Se você não obteve sucesso por outros meios, seu médico pode recomendar a cirurgia.
Qual é a perspectiva?
Sua perspectiva de vida com dor nas costas e interface do usuário depende se você e seu médico podem identificar o que está causando os sintomas. Se você encontrar a causa, seus sintomas podem ser tratados.
Em outros casos, os sintomas podem ser de longo prazo.
Pode ser difícil determinar a causa dos seus sintomas. E identificá-lo pode levar tempo. Mas o alívio permanente dos sintomas vale a pena.
Como prevenir a dor nas costas e a incontinência?
Se você estiver enfrentando ataques frequentes de dor nas costas e na interface do usuário, poderá reduzir o risco de outro episódio.
No entanto, sua melhor linha de defesa é fazer o médico diagnosticar a condição e estabelecer um plano de tratamento.
Dicas de prevenção
- Exercício: O exercício regular pode ajudar a prevenir músculos fracos das costas, o que reduz o risco de dores nas costas. Da mesma forma, o exercício pode aumentar os músculos do assoalho pélvico. Músculos pélvicos mais fortes facilitam a retenção de urina.
- Manter um peso saudável: o excesso de peso pode causar dores nas costas e na interface do usuário.
- Faça uma dieta inteligente: comer uma dieta equilibrada com muita fibra, proteínas magras, frutas e legumes pode ajudá-lo a manter seu peso e combustível. Da mesma forma, uma dieta saudável reduz o risco de constipação. A constipação pode causar dor lombar e incontinência.
