Visão geral
Se você tem um couro cabeludo seco e descamado, pode suspeitar de caspa. Mas pode ser um sinal de couro cabeludo seco. Caspa e couro cabeludo seco têm os mesmos sintomas principais, que são flocos em queda e coceira no couro cabeludo, mas são duas condições diferentes.
No couro cabeludo seco, a pele fica irritada e descama. Com a caspa, a causa é muito óleo no couro cabeludo. Esse excesso de óleo faz com que as células da pele se acumulem e depois se espalhem. Saber quais dessas condições você pode ajudar a obter o tratamento certo e banir esses flocos para sempre.
Causas e sintomas
Você fica com couro cabeludo seco quando a pele tem pouca umidade. A pele do couro cabeludo fica irritada e descama. Se o couro cabeludo estiver seco, a pele de outras partes do corpo, como braços e pernas, também pode estar seca.
O couro cabeludo seco também pode ser desencadeado por fatores como estes:
- ar frio e seco
- dermatite de contato causada por uma reação a produtos aplicados no couro cabeludo, como xampu, gel para modelar e spray de cabelo
- idoso
As células da pele do couro cabeludo e do corpo normalmente se multiplicam quando você precisa de mais delas. Então eles morrem e desaparecem. Quando você tem caspa, as células da pele do seu couro cabeludo perdem mais rapidamente do que o normal.
A principal causa da caspa é a dermatite seborreica, uma condição que torna a pele oleosa, vermelha e escamosa. As escamas brancas ou amarelas descamam, criando caspa. Você pode obter dermatite seborreica em qualquer lugar com glândulas sebáceas, incluindo sobrancelhas, virilha, axilas e nas laterais do nariz. Nos bebês, isso é chamado de tampa do berço.
Muitas vezes, um fungo chamado malassezia desencadeia a caspa. Este fungo normalmente vive no seu couro cabeludo. No entanto, algumas pessoas têm muito disso e isso faz com que as células da pele se multipliquem mais rapidamente do que o habitual.
Certos fatores podem causar a multiplicação da malassezia, incluindo:
- era
- hormonas
- estresse
O cabelo sujo não causa caspa, mas se você não lavar o cabelo com bastante frequência, o acúmulo de óleo pode contribuir para os flocos.
Uma maneira de diferenciar o couro cabeludo seco e os flocos da caspa é pela aparência. Os flocos da caspa são maiores e parecem oleosos. Em bebês com gorro, o couro cabeludo parece escamoso ou com crostas. Tanto a secura quanto a caspa podem causar coceira no couro cabeludo.
Sintomas de caspa vs. couro cabeludo seco
A seguir, é apresentada uma comparação dos principais sintomas de cada condição:
| Caspa | Couro cabeludo-seco | |
| flocos grandes e oleosos amarelos ou brancos | ✓ | |
| flocos menores e secos | ✓ | |
| coceira no couro cabeludo | ✓ | ✓ |
| pele oleosa, vermelha e escamosa | ✓ | |
| pele seca em outras partes do seu corpo | ✓ |
Vendo um médico
Você pode tratar a caspa com um xampu de venda livre. Se você experimentou um shampoo caspa por pelo menos um mês e seus flocos não melhoraram, eles estão piorando ou a pele do couro cabeludo parece vermelha ou inchada, marque uma consulta com um dermatologista, que é um médico que é especializado no tratamento da pele. Você pode ter outra condição da pele que precisa ser tratada.
O seu médico determinará se você tem caspa, observando o couro cabeludo e o cabelo. Eles podem descartar condições como eczema e psoríase, que também podem causar pele escamosa no couro cabeludo.
Saiba mais: Psoríase x dermatite seborreica: o que você deve saber »
Tratamento
Se você tiver couro cabeludo seco, lave com um shampoo suave e use um condicionador hidratante. Uma maneira de saber se você tem couro cabeludo seco ou caspa é aplicar um hidratante leve no couro cabeludo antes de ir para a cama. Se a causa for couro cabeludo seco, os flocos deverão desaparecer assim que você tomar banho na manhã seguinte. Alguns cabeleireiros podem realizar um tratamento no couro cabeludo que usa vapor para fornecer mais umidade ao couro cabeludo.
Para caspa leve, lave o cabelo todos os dias com um shampoo suave para reduzir a quantidade de óleo no couro cabeludo. Se sua caspa for mais grave ou um xampu comum não funcionar, tente um xampu.
A maioria dos xampus caspa contém remédios que matam o fungo no couro cabeludo ou removem a pele escamosa. aqui estão alguns exemplos:
A piritiona de zinco (cabeça e ombros, Jason Dandruff Relief 2 em 1) é um medicamento antifúngico. Mata o fungo no couro cabeludo que causa descamação. Os champôs de piritiona de zinco são suaves o suficiente para serem utilizados todos os dias.
O sulfeto de selênio (Selsun Blue) reduz o fungo e evita a morte de muitas células da pele. Se você tem cabelos loiros ou grisalhos ou tinge os cabelos, pergunte ao seu médico antes de usar um xampu contendo sulfeto de selênio. Pode mudar a cor do seu cabelo.
O cetoconazol (Nizoral) mata o fungo que causa a caspa. Você pode comprá-lo sem receita ou com receita médica.
O ácido salicílico (Neutrogena T / Sal) remove a escama extra do seu couro cabeludo antes que ele possa lascar. Em algumas pessoas, o ácido salicílico pode ressecar a pele e causar mais descamação.
O alcatrão de carvão (Neutrogena T / Gel) retarda o crescimento e a liberação de células da pele no couro cabeludo. Os shampoos à base de alcatrão também podem alterar a cor do cabelo se você tem cabelos loiros ou grisalhos.
Xampus contendo óleo de tea tree são um remédio alternativo para a caspa. O óleo da árvore do chá é um ingrediente natural com propriedades antifúngicas. Um estudo mais antigo de 2012 mostrou que um shampoo a 5% de óleo de tea tree reduzia a descamação sem causar efeitos colaterais. Algumas pessoas são alérgicas ao óleo da árvore do chá. Pergunte ao seu médico antes de tentar. Pare de usar o produto se você tiver vermelhidão ou inchaço.
Não importa qual shampoo de caspa você tente, leia as instruções na garrafa e siga-as cuidadosamente. Se você não tiver certeza de qual shampoo usar ou com que frequência, pergunte ao seu médico ou farmacêutico. Talvez você precise experimentar algumas marcas antes de encontrar uma que alivie sua caspa.
Depois que sua caspa melhorar, você poderá reduzir o número de dias que usa o xampu. Para caspa mais teimosa, seu médico pode prescrever um xampu mais forte ou uma loção esteróide.
Outlook
A caspa não é curável. A maioria das pessoas terá que gerenciar os sintomas a longo prazo. Geralmente, os flocos vão e vêm. O tratamento da caspa com um xampu especial pode controlar a condição e prevenir a coceira e a flacidez.
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Prevenção
Aqui estão algumas dicas para evitar caspa e couro cabeludo seco:
Se você tem caspa, lave o cabelo com frequência com um xampu anti-caspa. Certifique-se de lavar todo o shampoo.
Evite usar produtos para o cabelo que contenham produtos químicos agressivos, como alvejante e álcool. Estes ingredientes podem secar o couro cabeludo. Evite também produtos de cabelo oleosos que possam acumular-se no couro cabeludo.
Passe alguns minutos ao sol todos os dias. Existem evidências de que a exposição à luz ultravioleta pode ajudar a controlar a caspa. No entanto, você não deseja obter muita exposição ao sol, pois pode aumentar seu risco de câncer de pele.
Gerencie seu estresse com meditação, ioga, respiração profunda e outras técnicas de relaxamento.
