Espaços pequenos, lotados, pequenos e muitas vezes mal projetados, como apartamentos da cidade, dificultam a sensação de saúde, felicidade e bem-estar dos moradores.
Aqui é onde a antiga arte chinesa do feng shui promete ajudar. O Feng Shui, que não é uma religião, embora esteja ligado ao Taoísmo, se traduz em "vento e água". É uma prática que ajuda as pessoas a alinhar suas energias com o ambiente.
“Se você criar uma representação equilibrada em sua casa, isso poderá refletir como você está reagindo a experiências externas. Torna-se uma metáfora para tudo na vida”, explica Laura Cerrano, do Feng Shui Manhattan.
Claro, pode parecer meio … estranho. Mas há alguma ciência por trás disso. Demonstrou-se que espaços de convívio superlotados afetam nossa saúde, agindo como estressor. E pesquisas mostram que os espaços e nossos ambientes desempenham um papel enorme na maneira como nos sentimos e nos desempenhamos. Essa lógica é do tipo que é o feng shui.
Muitos praticantes de feng shui afirmam que a adoção de algumas dicas simples para criar o ambiente certo pode melhorar quase todos os aspectos da vida - seja melhorando sua saúde, encontrando amor ou ganhando mais dinheiro.
Feng shui é otimizar seu ambiente
O Feng Shui é um conjunto de princípios para ajudar a alinhar o espaço de vida com quem eles são e o que desejam. A prática existe há milhares de anos, mas não é complicada ou desatualizada. De fato, foi visto o ressurgimento ocidental nos últimos anos, com milhares de consultores treinados de feng shui atualmente oferecendo serviços em todo o país. Curiosamente, até Donald Trump teria contratado um consultor de feng shui em 1995.
“Você quer mudar sua vida? Uma maneira simples de fazer isso é mudar seu ambiente”, observa Laura Cerrano. Uma especialista, que considera o feng shui uma arte e uma ciência, atualmente está colaborando em um livro com cientistas e pesquisadores na esperança de desmistificar como o feng shui realmente funciona.
"É um pouco complexo, mas ao mesmo tempo pode ser muito simples", diz ela.
A ciência do feng shui
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O Feng Shui ajuda você a aproveitar ao máximo seu espaço de vida, harmonizando seu fluxo de energia. O Feng Shui divide o mundo em cinco elementos:
- madeira: criatividade e crescimento
- fogo: liderança e ousadia
- terra: força e estabilidade
- metal: foco e ordem
- água: emoção e inspiração
Trabalhar para equilibrar esses cinco elementos adequadamente em sua casa pode ajudar as características correspondentes a prosperar em sua vida.
Os mestres chineses de feng shui também criaram uma ferramenta chamada mapa de Bagua que estabelece várias áreas da vida, ou estações, incluindo saúde, riqueza, casamento e fama, entre outras. Essas áreas se correlacionam com várias partes de um edifício ou espaço vital.
Você pode alinhar o mapa de Bagua com sua planta baixa para ajudar a determinar o posicionamento ideal de cores, ilustrações, objetos e muito mais. Se houver um certo aspecto de sua vida em desuso, adicionar toques diferentes ou reorganizar suas posses na área de vida correspondente pode ajudar.
Equilibre as energias para construir seu espaço
Equilibrar as energias yin e yang também faz parte do feng shui e, de um modo geral, um apartamento se sente melhor quando recebe os dois. Yin é energia feminina, associada a:
- período noturno
- frieza
- quieto
Yang é masculino, denotando:
- o sol
- sociabilidade
- calor
Você pode mudar a sensação do seu espaço jogando com essas energias.
Ok, mas como posso praticar o feng shui na vida real?
Como o espaço de vida de todos é diferente, não existe uma abordagem única para o feng shui. Se você precisar reformar completamente um apartamento apertado e degradado, talvez seja melhor fazer uma aula ou contratar um consultor. Mas se você estiver curioso para experimentar, eis o que você pode fazer.
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1. Mate a desordem, especialmente no quarto
A maior sugestão de feng shui para todos os fins de Laura Cerrano é matar a desordem em todas as partes do seu apartamento. "Não importa se você é milionário ou se está lidando com desemprego, a armadilha em que todos caem é a desordem", diz ela. “A desordem não é apenas estética - provou-se que é prejudicial à sua mente, aos neurônios do seu cérebro. Isso cria estresse.”
Isso não é uma surpresa muito grande, pois o livro de Marie Kondo, “A mágica que muda a vida de arrumar”, provocou ondas nas casas e com jornalistas por toda parte.
2. Aja como as outras pessoas moram lá
Se você está tentando encontrar amor, o feng shui pede para você seguir o velho ditado da mãe de "agir como se".
Cerrano explica: “Olhe em volta do seu apartamento e pergunte a si mesmo: 'Este espaço está sendo preparado para a próxima pessoa fazer o check-in?' Se você tiver apenas uma toalha, sua alma estará vivendo uma única vida. Então, ao invés de ter uma toalha, tenha duas toalhas. Mesmo que essa pessoa ainda não tenha chegado fisicamente, aja como se já estivesse lá.”
Quando se trata de superar um relacionamento fracassado, sua primeira ordem de negócios é cortar a corda até a última. "Usamos a palavra 'cabo de energia'", diz Cerrano. “Se você tem todas essas coisas de [um relacionamento passado] espalhadas por sua casa, isso cria energicamente um cordão para essa pessoa. Quando você termina um relacionamento, é recomendável que, no seu próprio ritmo, libere coisas que não são mais benéficas.”
3. Adicione plantas (o elemento madeira) para inspirar produtividade e dinheiro
Para melhorar a produtividade e aumentar o fluxo de dinheiro, Cerrano sugere adicionar uma ou duas plantas perto de sua mesa, escritório em casa ou área de trabalho. “Está relacionado ao elemento madeira, que se conecta a redes, expansão, crescimento, riqueza crescente e oportunidades. Além disso, exiba seu cartão de visita em sua mesa.”
Para prosperidade financeira, ela aconselha a compra de uma estatueta de gato ou sapo da sorte do tamanho de uma mesa ("Pesquise no Google!", Diz ela).
A transformação está dentro das suas expectativas
Não recorra ao feng shui esperando um milagre. "Você não pode trazer ninguém de volta dos mortos", observa Cerrano. Além disso, fique aberto, mesmo que não esteja completamente convencido. De acordo com Cerrano, não há muito o que o feng shui não possa ajudá-lo. Ela ainda diz que ajudou os clientes a conceber filhos e a se livrar do câncer!
Para encontrar um bom consultor de feng shui na sua região, tente o diretório de consultores da International Feng Shui Guild, mas lembre-se de que nem todo especialista qualificado pode estar listado lá. Tente perguntar aos consultores se eles se concentram em espaços residenciais ou de escritório - e não se esqueça de pedir referências.
"Se as pessoas - mesmo as céticas - estão dispostas a participar e testar as sugestões, o feng shui é capaz de fazer quase tudo", diz ela. "Vimos algumas transformações surpreendentes."
Laura Barcella é uma autora e escritora freelance atualmente baseada no Brooklyn. Ela escreveu para o New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com e muitos outros.
