Meu filho está gripado?
A temporada de gripe está no auge nos meses de inverno. Os sintomas da gripe em crianças geralmente começam a ocorrer cerca de dois dias após a exposição ao vírus. Esses sintomas geralmente duram de cinco a sete dias, embora possam durar até duas semanas.
Os sintomas da gripe em crianças são basicamente os mesmos que em adultos. Esses sintomas incluem:
- início abrupto
- febre
- tontura
- diminuição do apetite
- dores musculares ou corporais
- fraqueza
- congestão no peito
- tosse
- calafrios e tremores
- dor de cabeça
- dor de garganta
- nariz a pingar
- dor de ouvido em um ou ambos os ouvidos
- diarréia
- náusea
- vômito
Em bebês, crianças pequenas e crianças não-verbais que não podem falar sobre seus sintomas, você também pode ver um aumento na agitação e no choro.
É um resfriado ou gripe?
O resfriado comum e a gripe são doenças respiratórias, mas são causadas por vírus diferentes. Ambos os tipos de doenças compartilham muitos sintomas, por isso pode ser difícil diferenciá-los.
Os resfriados geralmente ocorrem gradualmente, enquanto os sintomas da gripe ocorrem rapidamente. Em geral, seu filho parecerá mais doente se contrair a gripe do que se resfriar. A gripe também inclui sintomas que os resfriados normalmente não apresentam, como calafrios, tonturas e dores musculares. Saiba mais sobre as diferenças entre resfriado e gripe.
Meu filho deve consultar um médico se eu suspeitar de gripe?
Se você acha que seu bebê está gripado, entre em contato com o pediatra assim que possível. Para bebês e crianças mais velhas, consulte o médico se parecerem particularmente doentes ou estiverem piorando em vez de melhorar. O médico pode fazer um diagnóstico com base nos sintomas do seu filho ou fazer um teste de diagnóstico para verificar a presença de vírus da gripe.
Mesmo que seu filho já tenha sido atendido por um médico, se os sintomas piorarem, leve-o de volta ao médico ou vá imediatamente para uma sala de emergência.
Outros sintomas que sinalizam uma necessidade imediata de atenção médica urgente, independentemente da idade do seu filho, incluem:
- sintomas de desidratação e recusa em beber ou amamentar
- um tom azulado nos lábios ou nas unhas das mãos ou pés, ou um tom azulado na pele
- letargia
- incapacidade de acordar seu filho
- dificuldade para respirar
- um pico de febre após a febre original ter desaparecido
- uma forte dor de cabeça
- um pescoço rígido
- extrema agitação, em bebês
- irritabilidade ou irritabilidade, em crianças pequenas e crianças mais velhas
- recusa em ser realizada ou tocada em bebês e crianças pequenas
Como lidar com a gripe em casa
Seu filho pode estar em casa com gripe por até duas semanas. Mesmo após o desaparecimento dos sintomas iniciais, eles podem se sentir cansados e indispostos. Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode cuidar deles em casa e ajudar a melhorar sua recuperação.
Mantenha seu filho confortável
Uma das principais coisas que você pode fazer pelo seu filho se ele tiver gripe é ajudá-lo a se sentir mais confortável. O descanso na cama é importante, então você deve ajudá-los a descansar adequadamente.
Seu filho pode alternar entre sentir calor e frio, portanto, esteja preparado para que os cobertores se soltem ao longo do dia e da noite. Cobertores não são recomendados para bebês, pois representam um risco sufocante. Em vez disso, você pode considerar um saco de dormir leve.
Se seu filho tiver nariz entupido, gotas nasais salinas ou umidificador podem ajudar. As crianças mais velhas podem ser capazes de gargarejar com água morna e salgada para aliviar a dor de garganta.
Ofereça medicamentos sem receita médica (OTC)
Com base na idade e no peso do seu filho, medicamentos de venda livre, como ibuprofeno (Advil infantil, Motrin infantil) e acetaminofeno (Tylenol infantil), podem ajudar seu filho a se sentir melhor, reduzindo a febre e as dores musculares. Converse com o pediatra do seu filho sobre quais tipos você pode usar e nunca exceda a dose recomendada, mesmo que o medicamento não pareça estar ajudando.
Não dê aspirina ao seu filho. A aspirina pode causar uma complicação grave em crianças, chamada síndrome de Reye.
Pergunte ao seu médico se a medicação para tosse é recomendada. Os medicamentos para tosse geralmente não são considerados necessários ou eficazes para as crianças e podem ter efeitos colaterais significativos.
Mantenha seu filho hidratado
Seu filho pode não ter muito apetite enquanto estiver gripado. Eles podem ficar sem muita comida enquanto estão doentes, mas é importante que eles tomem líquidos para evitar a desidratação. Nos bebês, a desidratação pode se apresentar como um ponto mole e afundado no topo da cabeça.
Outros sinais de desidratação incluem:
- urina de cor mais escura que o normal
- chorando sem lágrimas
- lábios secos e rachados
- língua seca
- olhos fundos
- pele com sensação de seca ou pele manchada nas mãos e pés com sensação de frio ao toque
- dificuldade em respirar ou respiração muito rápida
Uma diminuição no débito urinário é outro sintoma de desidratação. Em bebês, isso é menos de seis fraldas molhadas por dia. Nas crianças, não são fraldas molhadas durante um período de oito horas.
Ofereça líquidos a seus filhos, como água, sopa clara ou suco sem açúcar. Você também pode dar a bebês e crianças picolés sem açúcar ou lascas de gelo para sugar. Se você estiver amamentando, continue tentando alimentá-lo normalmente.
Se você não conseguir que seu filho tome líquidos, informe o médico imediatamente. Em alguns casos, fluidos intravenosos (IVs) podem ser necessários.
Existem medicamentos prescritos que meu filho pode tomar?
Em casos graves, existem medicamentos prescritos, chamados medicamentos antivirais da gripe disponíveis. Bebês, crianças pequenas e crianças diagnosticadas com gripe costumam receitar esses medicamentos se estiverem gravemente doentes, hospitalizados ou estiverem em alto risco de complicações decorrentes da gripe.
Esses medicamentos retardam ou interrompem a capacidade do vírus da gripe de continuar se reproduzindo dentro do corpo. Eles podem ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas, bem como diminuir o tempo em que seu filho está doente. Mais importante, para crianças de alto risco, elas também podem reduzir a incidência de complicações, incluindo:
- infecções de ouvido
- infecções bacterianas auxiliares
- pneumonia
- Parada respiratória
- morte
As crianças devem começar a tomar esses medicamentos o mais rápido possível após o diagnóstico, pois são mais eficazes se iniciados nos primeiros dois dias após a exibição dos sintomas. Geralmente são prescritos para crianças com suspeita de gripe, mesmo que não tenha sido feito um diagnóstico definitivo.
Os medicamentos antivirais para gripe vêm de várias formas, incluindo comprimidos, líquidos e como inalador. Existem até medicamentos disponíveis para bebês a partir das 2 semanas de idade.
Algumas crianças experimentam efeitos colaterais desses medicamentos, como náusea e vômito. Algumas medicações, incluindo oseltamivir (Tamiflu), às vezes podem causar delirium ou automutilação em crianças e adolescentes. Converse com o pediatra do seu filho sobre os benefícios e riscos desses medicamentos para que você possa decidir o que é melhor para ele.
Quem está em maior risco de complicações da gripe?
Crianças com menos de 5 anos de idade e, especialmente, menores de 2 anos de idade, são consideradas de alto risco para obter complicações da gripe. Isso não significa que seu filho definitivamente terá uma complicação séria. Isso significa que você precisa estar especialmente vigilante sobre os sintomas.
Crianças de qualquer idade com diagnóstico adicional de asma, HIV, diabetes, distúrbios cerebrais ou distúrbios do sistema nervoso também apresentam maior risco de complicações.
Quando é a temporada de gripe e quem afeta?
A temporada de gripe começa no outono e continua durante o inverno. Normalmente atinge o pico entre novembro e março. A temporada de gripe geralmente termina no final de março. No entanto, os casos de gripe podem continuar ocorrendo.
A cepa do vírus que causa a gripe varia de ano para ano. Foi demonstrado que isso afeta as faixas etárias mais afetadas. Em geral, pessoas com mais de 65 anos e crianças com menos de 5 anos são as mais vulneráveis a contrair a gripe, bem como a complicações relacionadas à gripe.
Como a gripe se espalha e o que você pode fazer para evitá-la?
A gripe é muito contagiosa e pode ser transmitida através do toque, nas superfícies e através de gotículas microscópicas no ar criadas pela tosse, espirros e conversas. Você é contagioso um dia antes de sentir algum sintoma e permanecerá contagioso por cerca de uma semana ou até que seus sintomas tenham desaparecido completamente. As crianças podem demorar mais para se recuperar da gripe e podem permanecer contagiosas por um longo período de tempo.
Se você é pai e tem gripe, limite a exposição do seu filho a você o máximo possível. Isso geralmente é mais fácil dizer do que fazer. Se você pode inscrever um membro da família ou um bom amigo para ajudar, este é o momento de pedir esse favor.
Outras coisas que você pode fazer incluem:
- Lave as mãos frequentemente, principalmente antes de preparar a comida ou tocar no seu filho.
- Jogue fora os tecidos sujos imediatamente.
- Cubra a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, de preferência na dobra do braço, e não na mão.
- Use uma máscara sobre o nariz e a boca. Isso pode ajudar a limitar a propagação de germes quando você tosse, espirra ou fala.
- A gripe pode viver em superfícies duras por 24 horas. Limpe maçanetas, mesas e outras superfícies da sua casa com peróxido de hidrogênio, álcool, detergente ou anti-sépticos à base de iodo.
Meu filho deve tomar a vacina contra a gripe?
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda que todos os indivíduos com 6 meses de idade ou mais recebam uma vacina contra a gripe sazonal, mesmo durante anos em que não é tão eficaz quanto em outros anos. Crianças menores de 6 meses não podem receber a vacina contra a gripe.
Pode levar várias semanas para que a vacina se torne totalmente eficaz. Recomenda-se que as crianças iniciem o processo da vacina no início da temporada, de preferência no início de outubro.
Crianças com menos de 8 anos de idade que nunca foram vacinadas antes e aquelas que foram vacinadas apenas uma vez antes, geralmente requerem duas doses da vacina, embora essa recomendação possa variar um pouco de ano para ano. Estes são dados com pelo menos 28 dias de intervalo. A primeira dose da vacina oferece pouca ou nenhuma proteção contra a gripe. É dado para preparar o sistema imunológico para a segunda vacina, que fornece proteção. É imperativo que seu filho tome as duas vacinas.
A vacina contra a gripe é segura para todas as crianças, a menos que tenham uma das poucas condições médicas. Como bebês com menos de 6 meses de idade não podem receber a vacina, é importante evitar expor seu bebê a pessoas que podem estar gripadas. Todos os cuidadores devem receber a vacina contra a gripe.
Quais são as outras maneiras pelas quais posso proteger meu filho?
Não existe uma maneira infalível de limitar completamente o risco de gripe do seu filho, mas há algumas coisas que você pode fazer:
- Mantenha-os longe de pessoas com sintomas de gripe, incluindo pessoas que tossem.
- Instrua-os a lavar as mãos com frequência e a não tocar no rosto.
- Pegue um desinfetante para as mãos que eles desejam usar, como um com perfume de frutas ou que tenha uma garrafa com um personagem de desenho animado.
- Lembre-os de não compartilhar alimentos ou bebidas com os amigos.
Leve embora
Se o seu filho pegar gripe ou apresentar sintomas semelhantes aos da gripe, procure assistência médica. Pergunte ao médico do seu filho se são recomendados medicamentos antivirais para ele. Se estiverem, seu filho precisará começar a tomar esses medicamentos dentro de 48 horas após os primeiros sintomas.
A vacina contra a gripe é a melhor defesa do seu filho contra a gripe, mesmo que não seja totalmente eficaz. A vacinação contra a gripe pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas do seu filho e diminuir a chance de complicações graves da gripe.
Se o seu filho tiver gripe e ficar desidratado, ou se os sintomas piorarem, procure ajuda médica imediata.
