Por que um cólon limpa?
Irrigar o cólon não parece agradável, mas os profissionais afirmam que ele pode fornecer inúmeros benefícios à saúde, como melhorar a digestão e a perda de peso. No entanto, fazer uma limpeza do cólon não vem sem riscos. Como a maioria das práticas de estilo de vida, deve ser abordada com cuidado, com conhecimento suficiente dos perigos em potencial.
O que é um cólon limpa?
A limpeza do cólon, também conhecida como irrigação do cólon ou hidroterapia do cólon, envolve lavar o cólon com líquidos para remover resíduos. É uma prática que existe desde os tempos antigos, e os benefícios são baseados na premissa de que os resíduos digestivos podem ser uma toxina para o corpo.
Geralmente, um profissional chamado higienista colônico realiza a limpeza do cólon enquanto você descansa em uma mesa. Envolve enviar aproximadamente 60 litros de fluido através de um tubo para o reto. As toxinas são então expelidas através de um tubo diferente e o processo é repetido.
Você pode encontrar produtos de irrigação do cólon em casa on-line ou na sua farmácia local.
Os 'benefícios' da limpeza do cólon
Profissionais da limpeza do cólon dizem que você pode colher inúmeros benefícios removendo as toxinas do seu sistema digestivo. Eles dizem que isso pode levar à perda de peso, melhor digestão, aumento de energia e pensamento mais claro. Mas a maioria dessas alegações não é comprovada e carece de apoio científico.
Um pequeno estudo piloto realizado em 2016 observou uma melhora nos sintomas gastrointestinais após a irrigação do cólon em pacientes com síndrome do intestino irritável.
Mas, apesar dos resultados do estudo acima, a limpeza do cólon deve ser abordada com cautela, pois pode levar a danos no cólon. A seguir, descrevemos os possíveis riscos de limpeza do cólon.
Os riscos são muitos
A lista de riscos potenciais associados à limpeza do cólon é muito maior que a lista de benefícios.
Desidratação
Embora parte da perda de peso associada à limpeza do cólon seja devida à remoção de resíduos, ela também causa a remoção de líquidos. A desidratação pode levar à insuficiência renal em casos extremos.
Desequilíbrio eletrolítico
O cólon limpa pode afetar o equilíbrio de eletrólitos como potássio e sódio em seu corpo. Esses produtos químicos transmitem sinais elétricos através das células, e um desequilíbrio pode levar a uma perda de consciência e a danos nos rins.
Desequilíbrio e infecção bacteriana
A limpeza do cólon pode potencialmente convidar bactérias não saudáveis para o sistema digestivo inferior com os instrumentos e fluidos utilizados. Eles também removem as bactérias saudáveis que podem combater essa infecção.
Perfuração intestinal
A perfuração intestinal ocorre quando ocorre uma lágrima na parede do intestino inferior. É considerado uma emergência médica. Embora os sintomas iniciem com febre, dor, calafrios e náusea, ele pode progredir e até ser fatal.
Dicas para uma limpeza segura do cólon
Se você conhece os riscos e ainda está interessado na limpeza do cólon, há algumas ações que você pode fazer para reduzir a probabilidade de sofrer efeitos nocivos à saúde.
- Fale com o seu médico primeiro. Algumas pessoas podem estar em maior risco de complicações.
- Beber grande quantidade de líquidos. Beba bastante água para evitar a desidratação antes e depois da limpeza.
- Escolha seu terapeuta com sabedoria. Não há requisitos de licenciamento para os higienistas do cólon, mas alguns pertencem a organizações profissionais que exigem algum treinamento em primeiros socorros e RCP. Converse com outras pessoas que usaram terapeutas específicos antes de prosseguir com sua consulta.
- Garanta que apenas equipamentos novos e descartáveis e equipamentos de proteção sejam usados. Verifique se o seu higienista tem uma rotina de desinfecção adequada e usa equipamentos descartáveis sempre que possível. O equipamento de limpeza do cólon pode transmitir bactérias se não for esterilizado adequadamente.
Uma alternativa
Além da limpeza tradicional do cólon de irrigação, existem muitos produtos no mercado que pretendem oferecer benefícios semelhantes através de suplementos orais. Estes podem vir em cápsulas, pós ou chás, e incluem fibras vegetais e laxantes naturais. Se você optar por suplementos, leia atentamente as instruções da embalagem e discuta os ingredientes com seu médico.
