Visão geral
Uma coceira pode ser desconfortável, irritante e frustrante. E, muitas vezes, quando você coça, pode coçar ainda mais a pele. Pode ser difícil resistir ao desejo de coçar as pernas com coceira, mas pode ajudar se você entender por que coça.
Por que tenho coceira nas pernas?
Aqui estão sete razões pelas quais você pode ter coceira nas pernas e tornozelos.
Dermatite alérgica de contato
Se você tiver contato com um alérgeno - uma substância tipicamente inofensiva que desencadeia uma resposta imune - sua pele pode ficar inflamada, irritada e com coceira. Essa resposta é referida à dermatite alérgica de contato. Os itens que causam dermatite alérgica de contato para algumas pessoas incluem:
- plantas
- metais
- sabonetes
- cosméticos
- fragrâncias
Tratamento: O tratamento primário é evitar o contato com a substância que desencadeia a reação. Aplicar hidratante na área inflamada ou usar medicamentos anti-coceira vendidos sem receita (OTC), como loção de calamina, pode aliviar a coceira.
Xerosis
Xerose é outro nome para a pele muito seca. Essa condição geralmente não é acompanhada por qualquer erupção cutânea perceptível, mas se você começar a coçar a área para aliviar a coceira, poderá começar a ver inchaços, linhas e irritações vermelhas. A Xerose é mais comum para as pessoas à medida que envelhecem e sua pele fica mais seca. A coceira pode ser desencadeada pelo calor seco em sua casa durante o inverno ou um banho quente.
Tratamento: A aplicação de hidratantes três ou quatro vezes por dia pode ajudar a aliviar a secura e a coceira. Também é recomendável que você tome banhos ou chuveiros mais curtos e use água morna em vez de quente.
Diabetes
Prurido é um sintoma comum do diabetes. A coceira na pele pode ser causada por níveis elevados de açúcar no sangue por um período prolongado de tempo. Às vezes, a coceira na pele pode ser causada por complicações do diabetes, como má circulação, doença renal ou danos nos nervos.
Tratamento: O diabetes deve ser tratado por um médico. A coceira causada por diabetes pode ser tratada com sabão neutro quando você toma banho e aplica um bom hidratante.
Doenças que não sejam diabetes
Coceira nas pernas pode ser um sintoma ou sinal de outras doenças que não o diabetes, incluindo:
- hepatite
- falência renal
- linfomas
- hipotireoidismo
- hipertireoidismo
- Síndrome de Sjögren
Tratamento: O tratamento apropriado para a causa subjacente das coceiras nas pernas deve ser recomendado e supervisionado pelo seu médico. O seu médico também pode recomendar tratamentos tópicos específicos e mudanças no estilo de vida para lidar com a coceira.
Picadas de inseto
Insetos como pulgas podem resultar em inchaços vermelhos, urticária e coceira intensa. Além disso, mordidas de ácaros, como chiggers, podem causar coceira.
Tratamento: Uma vez diagnosticado, o médico pode recomendar um creme de hidrocortisona ou anestésico local. Muitas vezes, um bom hidratante OTC contendo lactato, mentol ou fenol ajuda a aliviar a inflamação e coceira. Você também deve verificar se a sua área de estar não está infestada.
Pouca higiene
Se você não lavar regularmente e adequadamente, sujeira, suor e células mortas da pele podem acumular-se nas pernas, irritá-las e deixá-las com coceira. Isso pode ser agravado pelo calor, ar seco e contato com a roupa.
Tratamento: Tomar banho ou tomar banho regularmente em água morna com sabão neutro e aplicar um hidratante depois limparão a pele e evitarão que ela seque.
Estase ou eczema gravitacional
Especialmente comum entre pessoas que vivem com distúrbios dos vasos, como varizes ou trombose venosa profunda, estase ou eczema gravitacional, pode causar manchas coceira, inchada e roxa avermelhada nas pernas.
Tratamento: Ao tratar você das condições subjacentes, seu médico pode recomendar a aplicação de corticosteróides nas áreas afetadas - para diminuir seu desconforto - e manter as pernas elevadas. O seu médico também pode recomendar meias de compressão.
Quando consultar seu médico
Se você tentou o autocuidado, como aplicar hidratantes, por algumas semanas e a coceira nas pernas não melhorou, é hora de consultar o seu médico.
Se a coceira causar tanto desconforto que está afetando sua capacidade de dormir ou se tornar um prejuízo para sua vida diária e interferir no seu trabalho, marque uma consulta com seu médico.
É importante que você consulte seu médico imediatamente se a coceira for acompanhada de outros sintomas, como:
- febre
- mudanças nos hábitos intestinais
- alterações na frequência urinária
- fadiga extrema
- perda de peso
Leve embora
As coceiras nas pernas podem ter uma explicação simples que pode ser facilmente remediada com autocuidado, como o uso de hidratante ou o ajuste dos hábitos de banho. As coceiras nas pernas também podem ser o sintoma de uma causa subjacente; portanto, se a coceira for incomumente persistente ou for acompanhada de outros sintomas, é do seu interesse consultar o seu médico.
