Houve um aumento recente nos adultos americanos voltando-se para o que é conhecido como medicina complementar e alternativa. Isso inclui tudo, desde acupuntura e yoga até tai chi e até cristais de cura.
Na verdade, você provavelmente já ouviu pessoas falando e exibindo essas belas pedras. Mas você pode não saber o que eles podem oferecer.
Existem vários tipos diferentes de cristais, cada um preenchido com suas próprias habilidades de cura para a mente, corpo e alma. Pensa-se que eles promovem o fluxo de boa energia e ajudam a livrar o corpo e a mente da energia negativa para obter benefícios físicos e emocionais.
Historicamente falando, os cristais são apresentados como formas antigas de medicina, com filosofias emprestadas do hinduísmo e do budismo. No entanto, é importante saber que não há evidências científicas para apoiar o uso de cristais. Apesar disso, as pessoas ainda são atraídas por suas cores e beleza.
A chave para se entregar a essa experiência de autocuidado é atenção plena, reflexão e aceitação. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que a mente de uma pessoa pode ter muito mais poder curativo do que é creditado.
Embora não haja muito apoio científico aos cristais, muitas pessoas juram por seus poderes. Portanto, se você estiver curioso para experimentá-los, mantenha a mente aberta e verifique o que cada pedra pode fazer por você.
Para ajudar você a começar, compilamos um resumo abrangente de alguns dos cristais mais populares.
Diferentes tipos de cristais de cura
Quartzo claro
Esse cristal branco é considerado um "mestre de cura". Diz-se que amplifica a energia absorvendo, armazenando, liberando e regulando-a. Diz-se também que ajuda a concentração e memória. Fisicamente, afirma-se que cristais claros ajudam a estimular o sistema imunológico e a equilibrar todo o corpo. Esta pedra é frequentemente combinada com outras como quartzo rosa para ajudar e aprimorar suas habilidades.
Quartzo rosa
Assim como a cor pode sugerir, esta pedra rosa é tudo sobre amor. Diz-se que ajuda a restaurar a confiança e a harmonia em todos os tipos diferentes de relacionamentos, enquanto melhora suas conexões íntimas. Também é reivindicada para ajudar a proporcionar conforto e calma durante momentos de luto.
Não é tudo sobre outras pessoas, no entanto. Diz-se que o quartzo rosa também incentiva o amor, o respeito, a confiança e o valor dentro de si - algo que todos nós poderíamos usar hoje em dia.
Jaspe
Esse cristal liso é conhecido como o "supremo nutridor". Diz-se para capacitar o espírito e apoiá-lo em momentos de estresse, preparando-o para "aparecer" completamente. Alega-se protegê-lo e absorver vibrações negativas, promovendo coragem, raciocínio rápido e confiança. Essas são características que são mais úteis ao lidar com questões importantes - e é exatamente para isso que essa pedra pode ser boa.
Obsidiana
Uma pedra intensamente protetora, diz-se que a obsidiana ajuda a formar um escudo contra a negatividade física e emocional. Também é dito para ajudar a se livrar do bloqueio emocional e promover qualidades de força, clareza e compaixão para ajudar a encontrar seu verdadeiro senso de si. Para o seu corpo físico, pode ajudar na digestão e desintoxicação, enquanto potencialmente ajuda a reduzir dores e cãibras.
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Citrino
Traga alegria, admiração e entusiasmo para todas as partes da sua vida com citrino. Diz-se que o ajuda a liberar traços negativos de sua vida como o medo e, por sua vez, ajuda a incentivar otimismo, cordialidade, motivação e clareza. Também é reivindicado melhorar qualidades conscientes, como criatividade e concentração.
Turquesa
Dizem que esse cristal azul ajuda a curar a mente, o corpo e a alma. De um modo geral, é visto como um amuleto da boa sorte que pode ajudar a equilibrar suas emoções enquanto encontra seus fundamentos espirituais. Diz-se que quando se trata do corpo, beneficia o sistema respiratório, esquelético e imunológico.
Olho de tigre
Se você precisa de um impulso de poder ou motivação, esta pedra de ouro pode ser para você. Diz-se que ajuda a livrar sua mente e corpo de medo, ansiedade e insegurança. Isso pode ser benéfico para aspirações de carreira ou mesmo assuntos do coração. Diz-se também que o olho de tigre ajuda a guiá-lo à harmonia e ao equilíbrio, para ajudá-lo a tomar decisões claras e conscientes.
Ametista
Diz-se que esta pedra roxa é incrivelmente protetora, curadora e purificadora. Alega-se que pode ajudar a livrar a mente de pensamentos negativos e gerar humildade, sinceridade e sabedoria espiritual. Também é dito para ajudar a promover a sobriedade. O sono é outro benefício reivindicado dessa pedra, de supostamente auxiliar no alívio da insônia até a compreensão dos sonhos. Diz-se que fisicamente aumenta a produção de hormônios, limpa o sangue e alivia a dor e o estresse.
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Moonstone
Conhecido por “novos começos”, diz-se que a pedra da lua incentiva o crescimento e a força interior. Ao começar de novo, essa pedra deve acalmar os sentimentos desconfortáveis de estresse e instabilidade, para que você possa avançar com sucesso. Alega-se também promover o pensamento positivo, intuição e inspiração, ao mesmo tempo em que traz sucesso e boa sorte.
Bloodstone
Esta poderosa pedra de cura faz jus ao seu nome. Bloodstone é reivindicado para ajudar a limpar o sangue retirando más energias ambientais e melhorando a circulação. Conscientemente falando, incentiva o altruísmo, a criatividade e o idealismo, ajudando-o a viver dentro do momento atual. Também é dito que também pode ajudá-lo a se livrar de sentimentos de irritabilidade, agressividade e impaciência.
Safira
Esta pedra azul é de sabedoria e realeza. Dizem que pode atrair prosperidade, felicidade e paz, enquanto abre a mente para aceitar a beleza e a intuição. Quanto à saúde física, afirma-se que esta pedra também ajuda a curar problemas oculares, níveis celulares e doenças do sangue, além de aliviar a depressão, a ansiedade e a insônia.
Rubi
Um destaque vermelho, esta pedra ajuda a restaurar os níveis de vitalidade e energia. Isso pode ajudar a melhorar coisas como sensualidade, sexo e intelecto. Diz-se também que ajuda a trazer a consciência de si e a realização da verdade à mente. Os rubis eram usados nos tempos antigos para ajudar a remover toxinas do sangue e melhorar o sistema circulatório geral.
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Como selecionar seu cristal
Primeiras coisas primeiro: identifique o que você sente que está perdendo antes de examinar o que as pedras podem lhe proporcionar. Isso o ajudará a indicar o que está acontecendo dentro de si mesmo antes de depender de fontes externas.
A partir daí, deixe sua intuição escolher o que é melhor para você. Se um cristal chama sua atenção ou você pode sentir uma atração física em direção a um, seu subconsciente interno ajudará a guiá-lo para o cristal certo para você. Uma vez escolhido, você pode criar a conexão necessária.
Como cuidar do seu cristal
Quando você trouxer seu cristal para casa, você vai querer limpar qualquer negatividade que ele possa ter percebido. Você pode segurá-lo sob água fria e corrente de uma torneira ou enxaguá-lo em uma fonte natural de água. De qualquer maneira, verifique se a água é fria, não quente ou quente.
Adicione um pouco de sal marinho à purificação ou queime a salva para realmente ajudá-la a se livrar das energias indesejadas. Você também pode deixá-lo secar na luz do sol da manhã ou na luz da lua cheia para deixar a luz passar.
Não se trata apenas de seus cuidados físicos, no entanto. Para os cristais trabalharem sua mágica, você precisa remover mentalmente a energia negativa ou o ceticismo que tiver sobre suas capacidades. É importante respeitar o que eles podem fazer por você.
Acessórios de cristal
O principal benefício dos cristais podem ser suas habilidades de cura. Mas se estamos sendo perfeitamente honestos, eles também são realmente bonitos. Portanto, não é surpresa que as pessoas façam toneladas de acessórios com eles, como jóias ou decorações para a casa. Os cristais não apenas ficarão bonitos, mas manter uma boa energia por perto nunca fará mal a ninguém.
Contas de oração
Contas de oração de cristal são usadas contra o coração para inspirar todos os tipos de sentimentos positivos, sejam esperança, coragem ou paz. Eles são uma ótima maneira de alguém carregar os poderes curativos dos cristais.
Joalheria
Jóias é outra ótima maneira de incorporar as habilidades de um cristal. Sem mencionar, também permite mostrar a beleza de cada pedra.
Bases para copos
Essas montanhas-russas impressionantes são feitas de pedras preciosas genuínas do Brasil. A pedra de ágata neste item doméstico ajudará a promover o equilíbrio e a harmonia dentro de casa. Estes são ideais para aqueles que querem trazer boas energias para sua morada.
Brinquedos sexuais
Esses brinquedos sexuais de cristal misturam suas energias com sua energia sexual para ajudar a proporcionar puro prazer sexual. Eles são ótimas ferramentas para aqueles que estiveram em uma rotina sexual para ajudá-los a se abrir.
Tubos
Acredite ou não, você pode até fumar em cachimbos de cristal. Eles são suaves, fáceis de usar e resistentes. Isso os torna um ótimo presente para quem usa maconha medicinal para gerenciar uma condição de saúde.
Garrafas de água
As modernas garrafas de água estão tão na moda quanto os cristais agora, então não é surpresa que as duas tenham sido unidas em uma. No fundo dessas belas garrafas de vidro, há uma "cápsula de gemas". Diz-se que promove tudo, de bem-estar e beleza ao equilíbrio. Este é o acessório perfeito para levar para a sua próxima prática de ioga.
Leve embora
Se você já é cético em relação a esses cristais de cura, eles provavelmente não farão nenhum bem. É improvável que lhe causem algum dano. Embora não haja evidências científicas para os cristais, isso não impediu as pessoas de experimentá-los.
Uma mente aberta é a chave para obter as qualidades positivas que essas belas pedras podem oferecer. Seja a energia geral boa que você deseja ou poderes de cura específicos, não há nada de errado em fazer uma tentativa honesta aos cristais. Quem sabe - você pode ser surpreendido agradavelmente.
Emily Rekstis é uma escritora de estilo de vida e beleza de Nova York que escreve para muitas publicações, incluindo Greatist, Racked e Self. Se ela não estiver escrevendo no computador, provavelmente você a encontrará assistindo a um filme da máfia, comendo um hambúrguer ou lendo um livro de história de Nova York. Veja mais de seu trabalho em seu site ou siga-a no Twitter.
