Maneiras De Prevenir E Reduzir Linhas Sob Os Olhos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Sobre a pele ao redor dos olhos

À medida que envelhece, sua pele perde parte de sua elasticidade. Fatores ambientais, como a exposição ao sol e a genética, têm um papel importante no aparecimento de rugas e linhas finas no rosto de uma pessoa.

A pele ao redor dos olhos é uma área que provavelmente mostra sinais de envelhecimento porque a área sob o globo ocular (a cavidade periorbital) é uma pele fina com vasos sanguíneos.

Ter linhas sob os olhos é uma parte normal do envelhecimento. Se essas linhas fizerem você se sentir constrangido, poderá resolvê-las através de vários métodos preventivos e remédios caseiros.

Causas de linhas e rugas sob os olhos

A causa mais comum de linhas finas e rugas ao redor dos olhos é simplesmente o envelhecimento. Mas é possível evitar outros fatores contribuintes comuns:

radiação Uv

Os raios ultravioleta (UV) prejudiciais quebram o colágeno na pele. O colágeno é a principal proteína do tecido da pele e é essencial para a estrutura facial que se mantém ao longo do tempo. Os raios ultravioletas podem advir da exposição solar desprotegida, bem como de camas de bronzeamento artificial. De acordo com a Food and Drug Administration (FDA), a exposição desprotegida aos raios UV leva a uma aparência anterior de pele e rugas de couro.

Fumar

A Clínica Mayo relata que, além da idade, o tabagismo é o mais forte preditor de rugas em homens e mulheres. Fumar expõe sua pele a um estresse oxidativo extra, danificando seu colágeno e elastina. Fumar também contrai os vasos sanguíneos do rosto, obstruindo a circulação dos vasos sanguíneos e privando a pele de vitamina A.

Mais sete maneiras de fumar afeta a pele e as células.

Movimentos e expressões repetitivas

Expressões faciais, como sorrir, franzir a testa e franzir a testa, podem causar linhas finas no rosto.

Mesmo seus hábitos de sono podem causar linhas finas se os mesmos músculos faciais estiverem sendo pressionados contra um travesseiro durante o sono todas as noites. Sua pele perde a capacidade de retornar ao seu local original à medida que envelhece. Pesquisas indicam que dormir com o rosto enterrado no travesseiro pode contribuir para linhas embaixo dos olhos.

Livrar-se de linhas e rugas sob os olhos em casa

Certos remédios caseiros e produtos para o cuidado da pele podem reduzir a aparência de linhas finas sob seus olhos.

Tente exercícios faciais para apertar a pele

Certos exercícios faciais demonstraram ser eficazes no aperto da pele sob os olhos. Não há razão para acreditar que esses exercícios sejam prejudiciais, mas a pesquisa que temos sobre "yoga facial", como alguns chamam, ainda é extremamente limitada.

Trate suas alergias

Alergias geralmente causam inflamação ao redor dos olhos. Eles também podem deixar seus olhos lacrimejantes. Esfregar ou coçar os olhos devido a sintomas de alergia pode contribuir para os olhos vermelhos e deixar a pele seca. O tratamento dos sintomas da alergia pode dar ao rosto uma aparência mais relaxada e proteger a pele sob os olhos a longo prazo.

Esfoliar suavemente

Você pode esfoliar suavemente a pele seca que se forma sob seus olhos para promover o crescimento de novas células. Use apenas produtos feitos especificamente para esfoliar e massagear a área sob os olhos.

Hidratar com um creme para os olhos

A falta de umidade pode aumentar a aparência de linhas finas ao redor dos olhos. Procure hidratantes que são ricos em ingredientes mostrados para promover a circulação e o crescimento de novas células. Retinol (um derivado da vitamina A), peptídeos e ácido hialurônico são apoiados por pesquisadores e esteticistas.

Os produtos sob os olhos sob a forma de gel e soro de refrigeração podem funcionar melhor para combater as linhas finas.

Evite a exposição ao sol - use protetor solar e chapéu

Você pode ajudar a impedir a formação de linhas finas, protegendo a pele dos raios UV. Sempre use um SPF de pelo menos 30 quando estiver se aventurando ao ar livre, mesmo que não esteja particularmente ensolarado.

Quando você ficar sob a luz do sol direta por várias horas, considere proteger os olhos com um chapéu e usar óculos escuros. Chapéus e viseiras com abas oferecem um benefício adicional aos seus olhos: eles evitam que você seja vesgo, uma expressão que pode criar rugas quando repetida com bastante frequência.

Proteja sua pele com o protetor solar certo.

Coma uma dieta saudavel

Vitamina C, vitamina A e vitamina E são frequentemente usadas em produtos para cuidados com a pele. Ao incorporar alimentos ricos em vitaminas em sua dieta, você ajudará sua pele (e o resto do seu corpo) a formar novas células saudáveis. Alguns pesquisadores acreditam que há uma forte ligação entre uma dieta saudável e uma pele firme e com aparência mais jovem. Considere frutas cítricas coloridas, cenoura e abóbora para reforçar a quantidade dessas vitaminas em sua dieta.

Esses 12 alimentos promovem a saúde da pele.

Como diminuir as linhas sob os olhos

Também existem maneiras de tratar linhas finas sob seus olhos usando procedimentos cosméticos e tratamentos faciais. Estes devem ser realizados por um dermatologista ou esteticista treinado.

Cascas químicas

Os peelings químicos podem ser aplicados no rosto para remover as células mortas da pele e promover o crescimento de novas células. Os peelings químicos não podem tratar rugas profundas ou apertar a pele flácida, mas podem reduzir a aparência de linhas finas ao redor dos olhos.

Enchimentos

Os preenchimentos dérmicos são injetados na pele por baixo ou ao redor dos olhos para "dar volume" à aparência do rosto. As cargas são temporárias e a maioria dos produtos fornece resultados que duram de seis meses a dois anos. Dois tratamentos conhecidos nesta categoria são Restylane e Juvéderm.

Microdermoabrasão

Microdermoabrasão é um procedimento popular e minimamente invasivo usado para esfoliar a pele. Uma peça de mão com ponta de diamante é a ferramenta frequentemente usada em áreas sensíveis da pele, como seus olhos, para este tratamento. A microdermoabrasão elimina as células mortas e maçantes da pele e promove a circulação na área da pele onde a pressão está sendo aplicada.

Lasers

Os lasers estão se tornando cada vez mais populares como um tratamento de linhas e rugas sob os olhos. Vários tipos de tratamentos a laser estão disponíveis para esse fim. Os lasers fracionários são uma opção que funciona através da abertura de furos microscópicos na pele para estimular a produção de colágeno e elastina.

Microneedling

Microneedling é um tratamento cada vez mais popular que reduz a aparência de linhas finas e rugas. Durante este procedimento, pequenas agulhas são usadas para fazer buracos na pele, que podem ser seguidos pela aplicação de um creme para a pele ou soro. À medida que a pele cura, o colágeno é estimulado, melhorando as linhas finas e a textura da pele.

Botox

Uma pequena quantidade de Botox é injetada nos músculos visados sob os olhos, diminuindo o aparecimento de rugas, fazendo com que a área relaxe. Segundo a Academia Americana de Dermatologia (AAD), a maioria das pessoas vê resultados em apenas três a sete dias e experimenta uma redução significativa no aparecimento de rugas por três a quatro meses.

O takeaway

Não há nada de errado em obter algumas rugas e linhas finas sob seus olhos. Embora os produtos para o cuidado da pele, a proteção contra os raios UV e um estilo de vida saudável possam evitar linhas finas ou reduzir a aparência, talvez você não consiga evitá-los completamente. Marque uma consulta com um médico ou dermatologista se achar que suas linhas finas são problemáticas.