Álcool e rubor facial
Se seu rosto ficar vermelho depois de alguns copos de vinho, você não estará sozinho. Muitas pessoas experimentam rubor facial quando bebem álcool. O termo técnico para essa condição é "reação de descarga de álcool".
Na maioria das vezes, a descarga acontece porque você tem problemas para digerir completamente o álcool.
As pessoas que ficam lavadas quando bebem podem ter uma versão defeituosa do gene da aldeído desidrogenase 2 (ALDH2). ALDH2 é uma enzima do seu corpo que ajuda a quebrar uma substância do álcool chamada acetaldeído.
Excesso de acetaldeído pode causar uma face vermelha e outros sintomas.
Continue lendo para saber mais sobre por que a descarga acontece e o que você pode fazer sobre isso.
Quem é mais suscetível?
Os cientistas estimam que existem pelo menos 540 milhões de pessoas em todo o mundo com uma deficiência de ALDH2. Isso representa cerca de 8% da população.
Pessoas de descendência japonesa, chinesa e coreana têm maior probabilidade de ter uma reação ao álcool. Pelo menos 36%, e talvez até 70%, dos asiáticos orientais sofrem de rubor facial como resposta ao consumo de álcool.
De fato, o fenômeno do rosto vermelho é comumente referido como "o flush asiático" ou "brilho asiático".
Algumas pesquisas também mostraram que pessoas de origem judaica também podem ter mais chances de sofrer uma mutação no gene ALDH2.
Não se sabe por que certas populações têm maior probabilidade de ter esse problema, mas é genético e pode ser transmitido por um ou ambos os pais.
O que está acontecendo?
ALDH2 normalmente trabalha para quebrar o acetaldeído. Quando uma mudança genética afeta essa enzima, ela não funciona.
Uma deficiência de ALDH2 faz com que mais acetaldeído se acumule no seu corpo. Excesso de acetaldeído pode torná-lo intolerante ao álcool.
Rubor é um sintoma, mas as pessoas com essa condição também podem experimentar:
- batimento cardíaco acelerado
- dor de cabeça
- náusea
- vômito
É perigoso?
Embora a descarga em si não seja prejudicial, pode ser um sinal de alerta de outros riscos.
Um estudo de 2013 mostrou que pessoas que são lavadas após beber podem ter uma chance maior de desenvolver pressão alta.
Os cientistas analisaram 1.763 homens coreanos e descobriram que os “bebedouros” que bebiam mais de quatro bebidas alcoólicas por semana tinham um risco maior de desenvolver pressão alta em comparação com aqueles que não bebiam.
Porém, os “não-lavadores” eram apenas mais propensos a ter pressão alta se tivessem mais de oito doses por semana.
Ter pressão alta pode aumentar suas chances de doenças cardíacas e derrames.
Uma revisão de 2017 de 10 estudos diferentes descobriu que a resposta ao rubor facial ao álcool estava associada a um maior risco de câncer, particularmente o câncer de esôfago, em homens no leste da Ásia. Não foi associado ao risco de câncer entre as mulheres.
Alguns médicos acreditam que o efeito do rubor pode ser útil na identificação de pessoas em risco para essas doenças.
Tratamentos
Medicamentos chamados bloqueadores de histamina-2 (H2) podem controlar o rubor facial. Esses medicamentos funcionam diminuindo a degradação do álcool em acetaldeído na corrente sanguínea. Os bloqueadores H2 comuns incluem:
- Pepcid
- Zantac
- Tagamet
A brimonidina é outro tratamento popular para rubor facial. É uma terapia tópica que diminui a vermelhidão facial temporariamente. O medicamento funciona reduzindo o tamanho de vasos sanguíneos muito pequenos.
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou a brimonidina para o tratamento da rosácea - uma condição da pele que causa vermelhidão e pequenos inchaços no rosto.
Outro creme tópico, oximetazolina, foi aprovado em 2017 para tratar a rosácea. Pode ajudar a vermelhidão facial, estreitando os vasos sanguíneos na pele.
Algumas pessoas também usam lasers e terapias baseadas em luz para reduzir a vermelhidão. Os tratamentos podem ajudar a melhorar a aparência dos vasos sanguíneos visíveis.
É importante saber que as terapias para ajudar na descarga não atendem à deficiência de ALDH2. Eles podem mascarar sintomas importantes que podem sinalizar um problema.
Posso impedi-lo?
A única maneira de impedir o rubor facial de beber é evitar ou limitar o consumo de álcool. Pode ser uma boa ideia, mesmo que você não tenha problemas para ficar vermelho.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o álcool é responsável por mais de 5% das mortes em todo o mundo.
A OMS diz que o álcool é um "fator causal" em mais de 200 doenças e lesões.
O excesso de álcool pode aumentar o risco de desenvolver uma série de problemas médicos, incluindo:
- doença hepática
- certos cânceres
- pressão alta
- doença cardíaca ou derrame
- problemas de memória
- problemas digestivos
- dependência de álcool
Se você bebe, tente beber moderadamente. As Diretrizes Dietéticas para Americanos definem o consumo "moderado" de até uma bebida por dia para mulheres e até duas bebidas por dia para homens.
Precauções
Os medicamentos que disfarçam os sintomas da intolerância ao álcool podem fazer com que você sinta que pode beber mais do que deveria. Isso pode ser perigoso, especialmente se você tiver uma deficiência de ALDH2.
Lembre-se, rubor facial pode ser um sinal de que você deve parar de beber.
A linha inferior
Rubor facial durante o consumo de bebida geralmente ocorre devido a uma deficiência de ALDH2, que pode tornar o consumo de álcool mais prejudicial à sua saúde. Pessoas de ascendência asiática e judia são mais propensas a ter esse problema.
Embora os tratamentos possam ocultar a vermelhidão, eles apenas encobrem seus sintomas. Se sentir rubor facial enquanto bebe, tente limitar ou evitar o álcool.
Converse com seu médico se você acha que pode ter uma deficiência de ALDH2. Testes estão disponíveis para confirmar que você tem o gene alterado.
