Significado de habilidades motoras finas
O desenvolvimento da primeira infância inclui a aquisição de habilidades motoras finas e grossas. Embora essas duas habilidades envolvam movimento, elas têm diferenças:
- As habilidades motoras finas envolvem o movimento de grupos musculares menores nas mãos, dedos e pulsos do seu filho.
- As habilidades motoras brutas envolvem o movimento de grupos musculares maiores, como braços e pernas. São esses grupos musculares maiores que permitem que os bebês se sentem, vire, rasteje e ande.
Ambos os tipos de habilidades motoras permitem que as crianças se tornem mais independentes. As habilidades motoras finas são especialmente cruciais, no entanto, porque a capacidade de usar os músculos menores nas mãos permite que as crianças realizem tarefas de autocuidado sem assistência. Isso inclui:
- escovando os dentes
- comendo
- escrevendo
- se vestindo
Exemplos de habilidades motoras finas
Bebês e crianças pequenas desenvolvem habilidades motoras finas e grossas no seu próprio ritmo. Algumas crianças desenvolvem algumas habilidades mais cedo que outras, e isso é perfeitamente normal. As crianças geralmente começam a adquirir essas habilidades aos 1 ou 2 meses de idade e continuam a aprender habilidades adicionais na pré-escola e no ensino fundamental.
As habilidades motoras finas mais importantes que as crianças precisam desenvolver incluem:
- Os arcos palmares permitem que as palmas se enrolem para dentro. O fortalecimento ajuda a coordenar o movimento dos dedos, necessário para escrever, desabotoar as roupas e agarrar.
- A estabilidade do punho se desenvolve nos primeiros anos da escola. Permite que as crianças movam os dedos com força e controle.
- O lado hábil da mão é o uso do polegar, dedo indicador e outros dedos juntos para agarrar com precisão.
- O desenvolvimento intrínseco do músculo da mão é a capacidade de realizar pequenos movimentos com a mão, onde a ponta do polegar, o dedo indicador e o dedo médio tocam.
- As habilidades bilaterais com as mãos permitem a coordenação das duas mãos ao mesmo tempo.
- As habilidades de tesoura se desenvolvem aos 4 anos de idade e ensinam força das mãos e coordenação olho-mão.
Aqui está uma breve linha do tempo de marcos motores finos para bebês e crianças:
0 a 3 meses
- coloca as mãos na boca
- mãos ficam mais relaxadas
3 a 6 meses
- mantém as mãos juntas
- move um brinquedo de uma mão para a outra
- segura e sacode um brinquedo usando as duas mãos
6 a 9 meses
- começa a entender as coisas "ajuntando" com a mão
- aperta um item com as mãos
- toca os dedos juntos
- agarra um brinquedo com as duas mãos
- usa o dedo indicador para tocar as coisas
- bate palmas
9 a 12 meses
- alimenta-se comidas de dedo
- agarra pequenos objetos com o polegar e o indicador
- bate coisas juntos
- segura um brinquedo com uma mão
12 meses a 2 anos
- constrói torre de bloco
- rabiscos em papel
- come com uma colher
- vira uma página de um livro de cada vez
- segura o giz de cera com as pontas dos dedos e o polegar (aperto da pinça)
2 a 3 anos
- vira uma maçaneta
- lava as mãos
- usa uma colher e um garfo corretamente
- fecha e descompacta as roupas
- coloca tampas e remove tampas de vasilhas
- cordas miçangas em fios
3 a 4 anos
- desabotoar e botões de roupas
- usa tesoura para cortar papel
- traça formas no papel
Desenvolvimento de habilidades motoras finas
As habilidades motoras finas se desenvolvem naturalmente à medida que seu filho ganha a capacidade de controlar e coordenar seu corpo. Lembre-se de que algumas crianças podem desenvolver habilidades motoras precoces mais cedo e ter uma melhor coordenação do que outras.
Um bebê pode aprender a sacudir um chocalho aos 3 meses, enquanto um bebê da mesma idade não pode sacudir um chocalho até um mês depois. Isso é totalmente normal.
Não se assuste se o seu filho não estiver desenvolvendo tão rápido quanto um filho da mesma idade. Lembre-se, o corpo do seu filho ainda está crescendo. Em algumas semanas ou meses, eles podem construir força muscular suficiente nas mãos para adquirir novas habilidades motoras finas.
Atividades de habilidades motoras finas
Incorporar atividades divertidas na rotina diária do seu filho pode ajudar a melhorar suas habilidades motoras. A capacidade de aprender e praticar habilidades motoras precoces em idade precoce pode beneficiá-las academicamente, socialmente e pessoalmente.
Aqui estão algumas atividades que você e seu filho podem fazer juntos:
- Permita que seu filho ajude na preparação das refeições, como mexer, misturar ou derramar ingredientes.
- Monte um quebra-cabeça em família.
- Jogue jogos de tabuleiro que envolvam rolar dados.
- Pintar com os dedos juntos.
- Deixe seu filho pôr a mesa de jantar.
- Ensine seu filho a servir suas próprias bebidas.
- Faça seu filho rolar e achatar a argila com as mãos e use um cortador de biscoitos para fazer recortes.
- Mostre ao seu filho como usar um furador.
- Pratique colocar elásticos em volta de uma lata.
- Coloque os objetos em um recipiente e peça ao seu filho para removê-los com uma pinça.
Problemas com habilidades motoras finas
Embora as habilidades motoras finas se desenvolvam a taxas diferentes, consulte o pediatra do seu filho se ele tiver dificuldades com essas habilidades ou habilidades motoras grosseiras. Atrasos podem ser um sinal de distúrbio da coordenação do desenvolvimento. Afeta cerca de 5 a 6% das crianças em idade escolar.
Os sinais de um problema com habilidades motoras finas incluem:
- soltando itens
- incapaz de amarrar sapatos
- dificuldade em segurar uma colher ou escova de dentes
- dificuldade em escrever, colorir ou usar tesouras
Alguns atrasos nas habilidades motoras não são detectados até que a criança fique mais velha. A identificação antecipada de um atraso pode garantir que seu filho receba a ajuda de que precisa para desenvolver suas habilidades e ajudá-lo a crescer.
O pediatra do seu filho pode diagnosticar um distúrbio de coordenação se o seu filho tiver:
- habilidades motoras finas abaixo do esperado para a idade
- habilidades motoras finas e ruins que dificultam a conclusão das tarefas diárias na escola e em casa
- atrasos no desenvolvimento das habilidades motoras que começaram cedo
Talvez seu filho precise trabalhar individualmente com um terapeuta ocupacional para aprender técnicas para melhorar a coordenação em seus grupos musculares menores.
Leve embora
As habilidades motoras finas são essenciais para viver e aprender. Se seu filho tiver dificuldades com as atividades do dia-a-dia ou se sentir dificuldades com essas habilidades, discuta a possibilidade de um atraso no desenvolvimento com o médico.
Com um diagnóstico precoce, atividades domésticas e a assistência de um terapeuta ocupacional, você pode ajudar seu filho a prosperar e alcançar metas de desenvolvimento.
