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O hálux limitus é uma condição que afeta o hálux, que é a articulação em que o dedão do pé se conecta ao pé. Isso resulta em movimento limitado dessa articulação.
Pessoas com hálux-limite têm flexibilidade limitada na articulação e problemas para dobrar o dedão do pé. A inflexibilidade leva à dor, principalmente ao caminhar.
À medida que a condição progride, você pode desenvolver esporões ósseos e artrite no dedão do pé, tornando a articulação do dedo completamente rígida. Quando isso acontece, a condição é chamada hálux rigidus, que é a osteoartrite do dedão do pé.
Continue lendo para aprender sobre o que causa os limites do hálux e como ele é tratado.
Quais são os sintomas?
Os sintomas do hálux-limite começam leves e pioram lentamente.
Os sintomas incluem:
- dor, geralmente no topo da articulação, que piora com a caminhada ou outras atividades que dobram a articulação
- dificuldade em flexionar o dedão do pé
- um caroço ósseo na parte superior se a articulação do dedão do pé, que pode doer quando esfregar contra o sapato
- dormência ou formigamento, se os esporões ósseos pressionarem os nervos
- um calo sob a articulação causado pelo aumento da pressão
Se seus sintomas fizerem você andar de maneira diferente, você também poderá sentir dores no joelho, quadril ou lombar.
O que causa isso?
Não há causa específica para o hálux-limite, mas os especialistas identificaram várias coisas que podem aumentar o risco de desenvolvê-lo.
Esses incluem:
- Anatomia incomum do pé. Algumas pessoas nascem com uma articulação metatarsal anormal ou um primeiro osso metatarsal elevado ou muito longo. Isso impede que a junta funcione corretamente.
- Lesão. Lesões, como arranhões severos no seu dedo do pé, entorse do dedo do pé ou um dedo quebrado, podem danificar a articulação e contribuir para o hálux-limite.
- Uso excessivo. Participar de atividades ou ocupações que envolvam pressão repetida nos dedos dos pés pode causar danos por uso excessivo.
- Calçado incorreto. O uso frequente de sapatos de salto alto coloca um estresse adicional na articulação dos dedos dos pés. Usar sapatos muito pequenos também pode afetar as articulações.
- História familiar. Ter um membro da família com hálux limitus ou hálux rigidus aumenta seu risco de desenvolvê-lo. Isso pode resultar da herança de uma anormalidade no pé ou do modo de caminhar.
- Distúrbios artríticos. Certos tipos de artrite podem alterar o movimento do pé, como gota, osteoartrite e artrite reumatóide.
Como é diagnosticado?
O hálux-limite é geralmente diagnosticado por um exame físico e radiografia do pé. O raio-X mostrará a forma e o comprimento do seu osso metatarso e qualquer esporão ósseo ou perda de cartilagem.
O seu médico perguntará sobre seus sintomas e examinará seu dedo do pé para verificar sua flexibilidade e procurar outras causas possíveis de seus sintomas, como uma lesão.
Como é tratado?
Geralmente, você pode gerenciar o hálux-limite sozinho com tratamentos conservadores.
Esses incluem:
- calçado com o comprimento e a largura certos para não pressionar o dedão do pé e a articulação
- usando sapatos com sola rígida para reduzir a flexão do dedão do pé ao caminhar
- não usar sapatos com saltos superiores a uma polegada
- usando uma almofada de gel macio, disponível para compra em uma variedade de formas on-line, para reduzir a pressão na articulação
- usando over-the-counter (OTC) ou órteses personalizadas, se você tiver arcos planos
- tomar anti-inflamatórios OTC, como ibuprofeno (Advil ou Motrin) ou aspirina
- aplicação de gelo na área dolorida 2 ou 3 vezes ao dia por 15 minutos de cada vez
O seu médico pode recomendar injeções de corticosteróides para aliviar a dor e a inflamação se esses tratamentos em casa não estiverem proporcionando alívio suficiente.
E a cirurgia?
A cirurgia é mais frequentemente reservada para quando o hálux limite progride para o hálux rígido. Mas se você tiver sintomas graves ou uma deformidade nos pés que contribui para o hálux-limite, a cirurgia pode ser uma opção.
A queilectomia é o procedimento mais comumente usado para tratar o hálux limite ou o hálux rígido rígido leve a moderado. Esse procedimento envolve fazer uma incisão na parte superior do pé, raspar as esporas ósseas e remover parte do osso metatarso.
Isso dá à articulação o espaço necessário para que ela se mova adequadamente, melhorando a flexibilidade e reduzindo a dor.
Qual é a perspectiva?
O hálux-limite é uma condição progressiva, o que significa que piora com o tempo. Mas os tratamentos caseiros, como usar sapatos de apoio, podem ajudar a manter os sintomas sob controle. Se o tratamento em casa parar de fornecer alívio, pergunte ao seu médico sobre doses de cortisona.
