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Visão geral
A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) refere-se a um grupo de condições pulmonares que dificultam a respiração. Estima-se que mais de 11 milhões de americanos tenham DPOC. Não há cura para a doença, mas os tratamentos podem ajudar a aliviar os sintomas, prevenir complicações e retardar a progressão da doença.
Os sintomas da DPOC incluem falta de ar, necessidade de limpar a garganta com frequência e tosse recorrente. Pessoas com DPOC costumam ter enfisema e bronquite crônica.
A DPOC pode resultar da exposição a longo prazo a poluentes ou toxinas, incluindo as toxinas encontradas na fumaça do cigarro. A genética também pode desempenhar um papel no desenvolvimento da DPOC.
Os principais tratamentos para a DPOC incluem:
- parar de fumar
- oxigenoterapia
- medicamentos que ampliam suas vias aéreas, incluindo nebulizadores e inaladores
- cirurgia
Remédios caseiros e tratamentos holísticos também podem funcionar para aliviar seus sintomas. Algumas pesquisas confirmam a crença de que os óleos essenciais podem tratar a DPOC de maneira eficaz quando combinados com o tratamento médico convencional.
Continue lendo para descobrir o que sabemos sobre o tratamento da DPOC com óleos essenciais.
DPOC e óleos essenciais
Pesquisas sugerem que os óleos essenciais podem ser eficazes no tratamento de infecções respiratórias superiores.
As infecções respiratórias superiores incluem resfriado comum, sinusite e faringite. Essas são condições agudas, o que significa que duram apenas um curto período, geralmente algumas semanas.
Por outro lado, a DPOC é uma condição crônica ao longo da vida. No entanto, ambas as condições envolvem inflamação dos seus tubos de bronquíolo.
É lógico que o tratamento por inalação de óleos essenciais poderia ajudar algumas pessoas a aliviar seus sintomas de DPOC.
Óleo de eucalipto
O óleo de eucalipto tem sido amplamente utilizado há séculos como remédio caseiro para doenças respiratórias.
O óleo de eucalipto contém um ingrediente chamado cineol. Um estudo de 2013 descobriu que o cineol tinha efeitos antimicrobianos em algumas bactérias que causam doenças respiratórias.
O óleo de eucalipto também é um anti-inflamatório e estimula o sistema imunológico. Isso significa que o uso de óleo de eucalipto pode destruir bactérias nocivas que estão agravando os sintomas da DPOC. Também pode acalmar sua garganta e peito e acelerar a cicatrização.
Pesquisas recentes sugerem que o óleo de eucalipto pode ser uma terapia benéfica a longo prazo para o controle da asma e a DPOC.
Em outro estudo com mais de 200 pessoas com bronquite aguda, as pessoas tratadas com doses orais de cineol apresentaram melhora significativa dos sintomas após quatro dias.
Embora isso não seja necessariamente uma evidência de que você deve ingerir óleo de eucalipto, ele mostra o quão poderoso o ingrediente ativo cineol pode ser no tratamento da DPOC.
Óleo de lavanda
O óleo de lavanda é conhecido por seu aroma relaxante e propriedades antibacterianas.
Um estudo realizado em ratos descobriu que o óleo de lavanda pode suprimir a inflamação das mucosas no sistema respiratório, além de ajudar na asma brônquica. Isso sugere que o óleo de lavanda pode ser um bom tratamento para a DPOC.
Mais pesquisas são necessárias sobre os efeitos do óleo de lavanda em humanos.
Óleo de laranja doce
O óleo de laranja tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Em um estudo que comparou uma mistura proprietária de óleo com óleo de eucalipto e óleo de laranja, o óleo de laranja demonstrou habilidades claras para ajudar na DPOC.
O óleo de laranja também libera um perfume adorável que demonstrou acalmar a ansiedade.
Óleo de bergamota
A bergamota é outro membro da família dos citros. É popular pelo cheiro e pela capacidade de acalmar o sistema nervoso.
A bergamota pode funcionar bem para aliviar a dor e a dor causadas pelos sintomas de tosse durante um surto de DPOC.
Incenso e mirra
Esses dois óleos essenciais populares e antigos têm uma longa história como remédios para problemas respiratórios. A pesquisa demonstrou seus efeitos anti-inflamatórios e eles têm muitas outras propriedades que podem melhorar sua saúde e ajudá-lo a se sentir melhor.
Mas o que sabemos sobre como o incenso e a mirra ajudam especificamente com os sintomas da DPOC é principalmente anedótico. Quando existem outros óleos essenciais que comprovadamente funcionam para a DPOC, esses dois podem ter uma classificação mais baixa na sua lista em termos de remédios comprovados.
Efeitos colaterais dos óleos essenciais
Os óleos essenciais são um remédio natural, mas isso não significa que são seguros para todos.
Alguns óleos podem neutralizar a eficácia de outros medicamentos. Óleos como canela, cravo e erva-cidreira podem realmente irritar sua membrana mucosa e podem piorar seus sintomas.
Os óleos devem ser difundidos apenas em locais bem ventilados e os tratamentos de difusão não devem exceder mais de 60 minutos por vez.
Considere alguém por perto que também possa estar respirando a aromaterapia, incluindo crianças, mulheres grávidas e animais de estimação. Alguns óleos essenciais são tóxicos para animais de estimação e não são recomendados para mulheres grávidas.
Como usar o óleo essencial para a DPOC
Para usar óleos essenciais para a DPOC, você pode usar um difusor para liberar o óleo essencial no ar. Você pode combinar vários óleos essenciais recomendados para o tratamento da DPOC, como o óleo cítrico e o óleo de eucalipto, para maximizar os benefícios do tratamento.
A mistura de alguns óleos destinados à difusão também pode ter um efeito calmante nos nervos, pois o perfume dos óleos preenche seu espaço, o que pode melhorar seu humor.
Algumas pessoas com DPOC sofrem de depressão como resultado de seu diagnóstico. A difusão regular de óleos essenciais no quarto ou na sala pode ser benéfica para o seu humor.
Se você preferir aplicar topicamente os óleos essenciais como forma de tratamento para DPOC, dilua os óleos mencionados acima com um óleo transportador, como óleo de coco ou óleo de jojoba. Uma boa regra é misturar 6 gotas de seu óleo essencial por onça de óleo transportador.
Massageie suavemente os óleos diluídos nas glândulas do pescoço, nos pontos de pressão das têmporas e ao redor da área do peito. O tratamento tópico é útil para diminuir a congestão, aliviar os músculos que podem doer por tossir e facilitar a respiração.
Outros tratamentos à base de plantas para a DPOC
Existem muitos outros tratamentos com ervas e suplementos nutricionais que você pode considerar usar para a DPOC. Converse com um médico primeiro, pois alguns suplementos de ervas podem neutralizar a eficácia dos medicamentos tradicionais para DPOC.
Lembre-se também de que os suplementos de ervas não são regulamentados pelo FDA, o que significa que sua potência e recomendações de dosagem segura podem variar. Compre apenas suplementos de ervas de fornecedores confiáveis.
Se você quiser experimentar tratamentos com ervas e suplementos nutricionais para DPOC, considere:
- gengibre
- açafrão
- cápsulas de eucalipto
- vitamina D
- magnésio
- óleo de peixe
Mudar sua dieta para incluir mais vitaminas antioxidantes, como as vitaminas E e C, também pode melhorar sua função pulmonar.
Quando consultar um médico
As pessoas que têm DPOC correm maior risco de outras condições que afetam seus pulmões, como gripe e pneumonia. Mesmo o resfriado comum pode colocar você em risco de danificar ainda mais o tecido pulmonar.
Não tente usar óleos essenciais para auto-tratar um surto de DPOC que o impeça de respirar ou resulte em falta de ar. Se você observar os seguintes sintomas, procure um profissional médico dentro de 24 horas:
- presença de sangue no muco
- muco verde ou marrom
- tosse excessiva ou chiado no peito
- novos sintomas como fadiga extrema ou dificuldade em respirar
- inexplicável, ganho de peso repentino ou perda de peso (mais de 5 libras no espaço de uma semana)
- esquecimento
- tontura
- acordando com falta de ar
- inchaço nos tornozelos ou pulsos
Leve embora
Não há cura para a DPOC, mas o tratamento convencional pode ser complementado pelo tratamento com óleos essenciais para controlar seus sintomas.
A pesquisa indica que, para muitas pessoas com DPOC, alguns óleos essenciais podem aliviar os sintomas, promover a cura e fortalecer seu sistema imunológico para ajudar a evitar surtos. Você pode comprar óleos essenciais na sua farmácia local ou online.
Lembre-se de que a DPOC é uma doença grave e é importante seguir o plano de tratamento prescrito. Converse com um médico sobre maneiras pelas quais terapias alternativas podem funcionar juntamente com seus medicamentos para DPOC.
