Se você tomar a decisão de parar de beber diariamente e pesadamente, provavelmente sentirá sintomas de abstinência. O tempo necessário para a desintoxicação depende de alguns fatores, incluindo o quanto você bebe, há quanto tempo bebe e se já passou por desintoxicação antes.
A maioria das pessoas para de ter sintomas de desintoxicação quatro a cinco dias após a última bebida.
Continue lendo para saber mais sobre qual prazo esperar ao desintoxicar do álcool.
Linha do tempo
De acordo com uma revisão de literatura de 2013 no Industrial Psychiatry Journal, a seguir, são diretrizes gerais sobre quando você pode esperar experimentar sintomas de abstinência alcoólica:
6 horas
Os sintomas menores de abstinência geralmente começam cerca de seis horas após a sua última bebida. Uma pessoa que tem um longo histórico de consumo excessivo de álcool pode sofrer uma convulsão seis horas depois de parar de beber.
12 a 24 horas
Uma pequena porcentagem de pessoas que passam por abstinência alcoólica tem alucinações neste momento. Eles podem ouvir ou ver coisas que não estão lá. Embora esse sintoma possa ser assustador, os médicos não consideram uma complicação séria.
24 a 48 horas
Os sintomas menores de abstinência geralmente continuam durante esse período. Esses sintomas podem incluir dor de cabeça, tremores e dores de estômago. Se uma pessoa sofre apenas uma pequena retirada, seus sintomas geralmente atingem um pico entre 18 e 24 horas e começam a diminuir após quatro a cinco dias.
48 horas a 72 horas
Algumas pessoas experimentam uma forma grave de abstinência alcoólica que os médicos chamam de delirium tremens (DTs) ou delirium de abstinência alcoólica. Uma pessoa com essa condição pode ter uma freqüência cardíaca muito alta, convulsões ou alta temperatura corporal.
72 horas
Este é o momento em que os sintomas de abstinência alcoólica costumam estar no seu pior. Em casos raros, os sintomas moderados de abstinência podem durar um mês. Isso inclui batimentos cardíacos acelerados e ilusões (ver coisas que não existem).
Sintomas de abstinência
O álcool deprime o sistema nervoso central. Isso causa sentimentos de relaxamento e euforia. Como o corpo geralmente trabalha para manter o equilíbrio, ele sinaliza ao cérebro para produzir mais receptores de neurotransmissores que excitam ou estimulam o sistema nervoso central.
Quando você para de beber, tira o álcool não apenas dos receptores que originalmente possuía, mas também dos receptores adicionais que seu corpo produzia. Como resultado, seu sistema nervoso está hiperativo. Isso causa sintomas como:
- ansiedade
- irritabilidade
- náusea
- ritmo cardíaco acelerado
- suando
- tremores
Em casos graves, você pode experimentar DTs. Os sintomas que os médicos associam às DTs incluem:
- alucinações
- alta temperatura corporal
- ilusões
- paranóia
- convulsões
Estes são os sintomas mais graves de abstinência alcoólica.
Outros fatores
De acordo com um artigo de 2015 no New England Journal of Medicine, estima-se que 50% das pessoas com transtorno por uso de álcool passam por sintomas de abstinência quando param de beber. Os médicos estimam que 3 a 5 por cento das pessoas terão sintomas graves.
Vários fatores podem afetar o tempo que você leva para se retirar do álcool. Um médico considerará todos esses fatores ao estimar quão duradouros e quão graves podem ser seus sintomas.
Os fatores de risco para TDs incluem:
- função hepática anormal
- história das TDs
- histórico de convulsões com abstinência alcoólica
- baixa contagem de plaquetas
- baixos níveis de potássio
- baixos níveis de sódio
- idade mais avançada no momento da retirada
- desidratação preexistente
- presença de lesões cerebrais
- uso de outras drogas
Se você tiver algum desses fatores de risco, é importante que você retire o álcool de um centro médico equipado para prevenir e tratar complicações relacionadas ao álcool.
Algumas instalações de reabilitação oferecem um processo rápido de desintoxicação. Isso envolve dar a alguém uma medicação sedativa para que ela não fique acordada e atenta aos seus sintomas. No entanto, essa abordagem não é adequada para pessoas com outros problemas de saúde, como problemas cardíacos ou hepáticos.
Tratamentos
Para avaliar os sintomas de abstinência de uma pessoa e recomendar tratamentos, os médicos costumam usar uma escala chamada Instituto Clínico de Avaliação de Abstinência de Álcool. Quanto maior o número, piores os sintomas de uma pessoa e mais tratamentos eles provavelmente precisam.
Você pode não precisar de nenhum medicamento para abstinência de álcool. Você ainda pode procurar grupos de terapia e apoio à medida que se retira.
Você pode precisar de medicamentos se tiver sintomas de abstinência moderados a graves. Exemplos disso incluem:
- Benzodiazepínicos. Os médicos prescrevem esses medicamentos para reduzir a probabilidade de convulsões durante a abstinência de álcool. Exemplos incluem diazepam (Valium), alprazolam (Xanax) e lorazepam (Ativan). Os médicos costumam escolher esses medicamentos para tratar a abstinência de álcool.
- Medicamentos neurolépticos. Esses medicamentos podem ajudar a diminuir a atividade do sistema nervoso e podem ser úteis na prevenção de convulsões e agitações associadas à abstinência de álcool.
- Suporte nutricional. Os médicos podem administrar nutrientes como ácido fólico, tiamina e magnésio para reduzir os sintomas de abstinência e corrigir as deficiências nutricionais causadas pelo uso de álcool.
Os médicos podem prescrever outros medicamentos para tratar os sintomas relacionados à abstinência. Um exemplo é um betabloqueador (como o propranolol) para reduzir a pressão alta.
Depois que os sintomas de abstinência imediata tiverem passado, um médico poderá prescrever medicamentos para reduzir a probabilidade de uma pessoa começar a beber novamente. Exemplos incluem:
- dissulfiram (Antabuse). Este medicamento pode reduzir o desejo por álcool e faz com que uma pessoa se sinta muito doente se beber enquanto estiver tomando.
- naltrexona (ReVia). A naltrexona pode reduzir os desejos de álcool e ajudar uma pessoa a manter sua abstinência do álcool, bloqueando os receptores opióides (bem-estar) em seu corpo.
- topiramato (Topamax). Este medicamento pode ajudar a reduzir o consumo de álcool e prolongar os períodos de abstinência do abuso de álcool.
Um médico pode discutir estes e outros medicamentos com você. Você pode optar por usá-los juntamente com grupos de terapia e apoio para ajudá-lo a manter sua sobriedade.
Como obter ajuda
Se o seu consumo faz você se sentir fora de controle e está pronto para procurar ajuda, muitas organizações podem ajudá-lo.
O Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo também oferece uma ferramenta Navegador de Tratamento de Álcool que pode ajudá-lo a encontrar os tratamentos certos para você que está perto de casa.
Outros recursos online que oferecem informações e suporte bem pesquisados incluem:
- Alcoólicos Anônimos
- Conselho Nacional de Alcoolismo e Dependência de Drogas
- Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo
Seu médico pode orientá-lo sobre onde procurar atendimento para os sintomas físicos e mentais da abstinência alcoólica. É muito importante procurar ajuda se você luta contra o abuso de álcool. É possível obter tratamento e viver uma vida saudável e sóbria.
De fato, cerca de um terço das pessoas que recebem tratamento para problemas de álcool ficam sóbrias um ano depois, de acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo.
Além dos indivíduos sóbrios, muitas pessoas entre os dois terços restantes também estão bebendo menos e enfrentando menos problemas de saúde relacionados ao álcool após um ano.
A linha inferior
Se você estiver preocupado com possíveis sintomas de abstinência alcoólica, converse com seu médico. Um médico pode avaliar seu histórico geral de saúde e abuso de álcool para ajudar a determinar a probabilidade de ocorrência de sintomas.
