O muco protege o sistema respiratório com lubrificação e filtragem. É produzido por membranas mucosas que vão do nariz até os pulmões.
Toda vez que você inspira, alérgenos, vírus, poeira e outros detritos grudam no muco, que é eliminado do sistema. Mas, às vezes, seu corpo pode produzir muco em excesso, o que requer limpeza frequente da garganta.
Continue lendo para saber o que causa excesso de produção de muco na garganta e o que você pode fazer sobre isso.
O que causa a superprodução de muco na garganta?
Existem várias condições de saúde que podem desencadear a produção excessiva de muco, como:
- refluxo ácido
- alergias
- asma
- infecções, como o resfriado comum
- doenças pulmonares, como bronquite crônica, pneumonia, fibrose cística e DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
O excesso de produção de muco também pode resultar de certos fatores ambientais e de estilo de vida, como:
- um ambiente interno seco
- baixo consumo de água e outros fluidos
- alto consumo de líquidos que podem levar à perda de líquidos, como café, chá e álcool
- certos medicamentos
- fumar
O que você pode fazer com a superprodução de muco na garganta?
Se a superprodução de muco se tornar uma ocorrência regular e desconfortável, considere consultar seu médico para obter um diagnóstico completo e um plano de tratamento.
Medicamentos vendidos sem receita e com receita médica
O seu médico pode recomendar medicamentos como:
- Medicamentos de venda livre (OTC). Expectorantes, como a guaifenesina (Mucinex, Robitussin), podem diluir e afrouxar o muco, de modo a limpar a garganta e o peito.
- Prescrição de medicamentos. Os mucolíticos, como solução salina hipertônica (Nebusal) e dornase alfa (Pulmozyme), são diluentes do muco que você inala através de um nebulizador. Se o excesso de muco for desencadeado por uma infecção bacteriana, o seu médico provavelmente prescreverá antibióticos.
Etapas de autocuidado
O seu médico também pode sugerir algumas etapas de autocuidado que você pode seguir para ajudar a reduzir o muco, como:
- Gargareje com água morna e salgada. Este remédio caseiro pode ajudar a limpar o muco da parte de trás da garganta e pode ajudar a matar os germes.
- Umedeça o ar. A umidade do ar pode ajudar a manter o muco fino.
- Fique hidratado. Beber líquidos suficientes, especialmente água, pode ajudar a diminuir o congestionamento e o fluxo de muco. Líquidos quentes podem ser eficazes, mas evitam bebidas com cafeína.
- Eleve sua cabeça. Deitar de costas pode fazer com que pareça que o muco está coletando no fundo da garganta.
- Evite descongestionantes. Embora os descongestionantes secem as secreções, eles podem dificultar a redução do muco.
- Evite irritantes, fragrâncias, produtos químicos e poluição. Estes podem irritar as mucosas, sinalizando para o corpo produzir mais muco.
- Se você fuma, tente parar. Parar de fumar é útil, especialmente em doenças pulmonares crônicas, como asma ou DPOC.
Marque uma consulta com seu médico se tiver algum destes sintomas:
- O excesso de muco está presente há mais de 4 semanas.
- Seu muco está ficando mais grosso.
- Seu muco está aumentando de volume ou mudando de cor.
- Você tem febre.
- Você tem dor no peito.
- Você está com falta de ar.
- Você está tossindo sangue.
- Você está chiando.
Qual é a diferença entre muco e fleuma?
O muco é produzido pelas vias aéreas inferiores em resposta à inflamação. Quando é expelido excesso de muco, é chamado de catarro.
Qual é a diferença entre muco e muco?
A resposta não é médica: Muco é um substantivo e Muco é um adjetivo. Por exemplo, as membranas mucosas secretam muco.
Leve embora
Seu corpo está sempre produzindo muco. A superprodução de muco na garganta é geralmente o resultado de uma doença menor que deve ser permitida a seguir seu curso.
Às vezes, no entanto, o excesso de muco pode ser um sinal de uma condição mais séria. Consulte o seu médico se:
- superprodução de muco é persistente e recorrente
- quantidade de muco que você está produzindo aumenta dramaticamente
- excesso de muco é acompanhado por outros sintomas preocupantes
