Índice:
- Mel como medicamento
- Mel cru vs. pasteurizado
- Outros remédios para dor de garganta
- Quando consultar seu médico
- Leve embora
Vídeo: Mel Para Dor De Garganta: Remédios Sugeridos Para Dor De Garganta
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24
A resposta curta é sim, o mel pode trazer alívio para a dor de garganta. Simplesmente misture duas colheres de sopa de mel com um copo quente de água ou chá e beba conforme necessário.
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) também recomenda o uso de mel se a dor de garganta estiver acompanhada de tosse.
No entanto, o mel não deve ser administrado a crianças com menos de 1 ano de idade. O mel pode transportar bactérias, como Clostridium botulinum, que podem ser especialmente perigosas para os bebês.
Mel como medicamento
O mel é comemorado desde os tempos antigos por sua saúde e habilidades terapêuticas. Foi o foco de muitas pesquisas médicas, incluindo uma revisão de 2018 na revista científica Molecules, que reconhece o mel:
- propriedades antioxidantes
- propriedades anti-inflamatórias
- capacidade antimicrobiana
- atividade anticâncer
- propriedades antivirais
- propriedades antifúngicas
- propriedades antidiabéticas
O mel também é usado para curar feridas. De acordo com um artigo de 2013, quando comparado aos tratamentos convencionais, apresenta efeitos quase iguais ou ligeiramente superiores para queimaduras superficiais parciais superficiais e feridas agudas.
Esteja ciente de que o mel pode causar uma reação alérgica, de acordo com um relatório de caso de 2017. Mas uma reação alérgica ao mel é muito rara.
Mel cru vs. pasteurizado
Ao ler os rótulos, você descobrirá que a maior parte do mel disponível no supermercado foi pasteurizada. O alto calor da pasteurização pode:
- melhorar a cor e textura
- matar fermento indesejado
- remover cristalização
- prolongar a vida útil
O processo de pasteurização também pode destruir muitos dos nutrientes benéficos. O mel cru é tipicamente apenas coado antes da embalagem, mantendo a maioria dos nutrientes benéficos.
Outros remédios para dor de garganta
Uma variedade de outros remédios caseiros pode ajudar a aliviar a dor de garganta, incluindo:
- Água salgada. Um gargarejo de água salgada é uma maneira eficaz de matar bactérias, aliviar a dor e soltar muco. Considere gargarejar uma mistura de 1/2 colher de chá de sal e 8 onças de água morna.
- Bicarbonato de sódio. Um gargarejo de água salgada é mais comum, mas gargarejar o bicarbonato de sódio misturado com água salgada pode ajudar a matar bactérias e impedir o crescimento de leveduras e fungos. O Instituto Nacional do Câncer recomenda gargarejar uma combinação de 1 xícara de água morna, 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio e 1/8 de colher de chá de sal.
- Suco de limão. Os limões podem aliviar a dor e romper o muco, além de serem ricos em vitamina C. Considere beber 8 onças de água morna com uma colher de chá de suco de limão misturado.
- Pimenta caiena ou molho picante. A pimenta caiena é rica em capsaicina, que possui propriedades de alívio da dor. Considere gargarejar com 20 ml de água morna misturada com mel e uma pitada leve de pimenta de Caiena ou algumas gotas de molho picante.
- Umidificador. Particularmente durante o inverno, o ar seco pode causar dor de garganta. Considere adicionar uma ou duas colheres de sopa de água oxigenada ou vapor de hidrogênio à água usada no umidificador.
Uma variedade de chás também pode aliviar a dor de garganta, aliviando a dor, reduzindo a inflamação ou combatendo bactérias. Isso inclui:
- Chá de hortelã
- chá de framboesa
- chá de camomila
- chá verde
- chá de cravo
O mel também pode ser misturado no chá quente para adicionar um efeito calmante adicional.
Quando consultar seu médico
Se os remédios caseiros, como o mel, não parecem ajudar, consulte o seu médico para um diagnóstico.
Você pode estar passando por uma doença grave se a dor de garganta estiver acompanhada por:
- dificuldade em engolir
- arrepios
- febre
- incapacidade de beber líquidos
Leve embora
Com sua longa história como um medicamento de uso múltiplo comprovado em ensaios clínicos, é lógico que o mel também pode ser usado como remédio para dor de garganta.
Embora uma alergia ao mel seja bastante rara, consulte seu médico antes de tratar a dor de garganta com mel.
Se o mel ou outros remédios caseiros não oferecerem o alívio de que você precisa ou se tiver outros sintomas como febre e dor de garganta, marque uma consulta com seu médico.
Recomendado:
Dor De Garganta No Bebê: Sintomas, Remédios Caseiros, Busca De Ajuda
Seu bebê pode desenvolver dor de garganta como sintoma do resfriado comum. Ou pode ser causada por doenças das mãos, pés e boca, amigdalite ou, em casos raros, infecções na garganta. Aprenda a saber se o bebê está com dor de garganta, quando procurar ajuda e o que você pode fazer para ajudar na recuperação do bebê
Mel E Diabetes: Você Pode Comer Mel Se Tiver Diabetes?
Mel e diabetes andam juntos? É seguro comer mel se você tem diabetes? Sim e não. Se você tem diabetes, geralmente é seguro comer mel, mas não muito. O mel tem mais conteúdo de açúcar que o açúcar de mesa, por isso pode afetar o açúcar no sangue se você comer demais
Peróxido De Hidrogênio De Qualidade Alimentar: Usos E Avisos Sugeridos
Aprenda cerca de 35% de peróxido de hidrogênio de qualidade alimentar. Todas as suas perguntas respondidas, de como é usado para possíveis benefícios à saúde, seus efeitos colaterais e perigos
Vinagre De Maçã Para Dor De Garganta: Benefícios E Remédios Caseiros
Demonstrou-se que o vinagre de maçã possui propriedades antibacterianas, o que pode ajudar a tratar dores de garganta. Orientaremos você sobre os possíveis benefícios do uso de vinagre de maçã para dor de garganta. Também compartilharemos vários remédios fáceis de fazer com esse ingrediente que podem aliviar a irritação da garganta
Remédios Caseiros Para O Dente De Abscesso: 10 Remédios Para Inchaço E Dor
Um abscesso dentário deve ser tratado por um dentista, mas alguns remédios caseiros podem aliviar o desconforto causado pela infecção