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Tosse
Tosse é um reflexo natural. É a maneira do seu corpo de limpar as vias aéreas de substâncias irritantes (como muco, alérgenos ou fumaça) e prevenir infecções.
A tosse é frequentemente classificada como seca ou produtiva. Uma tosse produtiva expira o escarro (muco, catarro e outras substâncias) dos pulmões.
Tosse com muco branco
O muco forma um revestimento protetor para manter irritantes e germes longe dos tecidos delicados e sensíveis das vias aéreas. Nosso nariz e seios da face produzem uma média de cerca de um litro de muco por dia.
As vias aéreas da garganta e pulmões também produzem muco. E o corpo produz ainda mais muco quando estamos reagindo a uma alergia ou resfriado ou infecção.
Se você tosse com muco, isso indica que você tem uma irritação ou possível infecção no trato respiratório.
Muco branco sólido
Quando você tosse com muco branco grosso e sólido, pode ser um sinal de que você tem uma infecção bacteriana nas vias aéreas. Este tipo de infecção pode exigir antibióticos prescritos pelo seu médico.
Muco branco espumoso
Muco que contém bolhas e é espumoso é comumente referido como expectoração espumosa. O escarro espumoso às vezes pode ser um sinal de:
- doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
- pneumonia
- edema pulmonar (como insuficiência cardíaca)
Se você estiver com tosse espumosa, revise esse e outros sintomas com seu médico.
Que outras cores de muco indicam
Observar a cor do muco que você está tossindo não é uma ferramenta de diagnóstico eficaz por si só. A maneira mais eficaz de identificar infecções bacterianas é testando uma amostra de escarro em laboratório.
Mas a cor do muco pode desempenhar um papel na determinação do que está acontecendo no seu sistema respiratório.
Um estudo de 2012 publicado no European Respiratory Journal mostrou os seguintes resultados de amostras de escarro que foram positivas para o crescimento bacteriano quando cultivadas:
- A fleuma clara apresentou resultado positivo para bactérias capazes de causar infecção em 18 de cada 100 amostras.
- O escarro amarelo continha bactérias capazes de causar infecção em 46 de cada 100 amostras.
- O escarro verde continha bactérias capazes de causar infecção em 59 de cada 100 amostras.
Muco claro
Se você está tossindo muco claro ou de cor clara, isso pode indicar que você está lidando com alergias ou que possui uma infecção menor no trato respiratório.
Muco amarelo ou verde
Se você está tossindo muco amarelo ou verde, isso pode indicar que você tem uma infecção respiratória.
Seu muco muda de cor devido a enzimas defensivas que seu sistema imunológico está liberando. Um tom verde vem de uma enzima que contém ferro, por exemplo.
O que fazer com o muco
Existem várias etapas que você pode executar para limpar o muco, incluindo o seguinte:
- Mantenha-se hidratado bebendo bastante líquido - especialmente água. Se você ficar desidratado, seu muco pode ficar mais espesso, o que, por sua vez, pode piorar sua tosse.
- Descanse e conserve sua energia para combater a infecção que pode ser o gatilho para sua produção de muco.
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Considere medicamentos sem receita. Exemplos incluem:
- expectorantes como a guaifenesina (Mucinex)
- descongestionantes, como spray nasal de oximetazolina (Afrin, Sudafed OM)
- pseudoefedrina (Contac 12 horas, descongestionante Dimetapp)
- antitússicos como dextrometorfano (resfriado e tosse triaminico, tosse com robitussina).
Consulte o seu médico - especialmente se seus sintomas piorarem ou não desaparecerem após 9 dias.
Tente um medicamento sem receita para aliviar seus sintomas.
O takeaway
A produção de muco é um dos métodos do seu corpo para proteger seu sistema respiratório. Quando há acúmulo de muco, você tosse.
Embora a causa seja frequentemente uma resposta a uma infecção viral ou alergia, a tosse com muco pode ser uma indicação de infecção bacteriana.
Existem várias maneiras simples de cuidar de si mesmo, se você estiver com tosse. Mas se os sintomas continuarem a piorar ou permanecerem por 10 dias ou mais, visite seu médico.
