Visão geral
Para algumas mulheres, os músculos vaginais se contraem involuntariamente ou persistentemente quando tentam a penetração vaginal. Isso é chamado vaginismo. As contrações podem impedir a relação sexual ou torná-la muito dolorosa.
Isso pode acontecer:
- como o parceiro tenta a penetração
- quando uma mulher insere um tampão
- quando uma mulher é tocada perto da área vaginal
O vaginismo não interfere na excitação sexual, mas pode impedir a penetração.
Um exame pélvico suave normalmente não mostra a causa das contrações. Nenhuma anormalidade física contribui para a condição.
A disfunção sexual pode ocorrer em homens e mulheres e geralmente pode ser tratada.
Não é sua culpa, e não é nada para se envergonhar. No entanto, esses distúrbios podem interferir nos seus relacionamentos e na sua qualidade de vida.
Os especialistas não sabem exatamente quantas mulheres têm vaginismo, mas a condição é considerada incomum.
Tipos de vaginismo
O vaginismo é classificado em dois tipos:
- vaginismo primário: quando a penetração vaginal nunca foi alcançada
- vaginismo secundário: quando a penetração vaginal já foi alcançada, mas não é mais possível, potencialmente devido a fatores como cirurgia ginecológica, trauma ou radiação
Algumas mulheres desenvolvem vaginismo após a menopausa. Quando os níveis de estrogênio caem, a falta de lubrificação e elasticidade vaginal torna a relação dolorosa, estressante ou impossível. Isso pode levar ao vaginismo em algumas mulheres.
Dispareunia
Dispareunia é o termo médico para relações sexuais dolorosas. Muitas vezes é confundido com vaginismo.
No entanto, a dispareunia pode ser devido a:
- cistos
- doença inflamatória pélvica
- atrofia vaginal
Causas do vaginismo
Nem sempre há uma razão para o vaginismo. A condição foi vinculada a:
- abuso ou trauma sexual passado
- relações sexuais passadas
- fatores emocionais
Em alguns casos, nenhuma causa direta pode ser encontrada.
Para fazer um diagnóstico, seu médico fará um exame físico e perguntará sobre sua história médica e sexual. Essas histórias podem ajudar a dar pistas sobre a causa subjacente das contrações.
Sintomas do vaginismo
O aperto involuntário dos músculos vaginais é o principal sintoma do vaginismo, mas a gravidade da condição varia entre as mulheres. Em todos os casos, a constrição da vagina dificulta ou impossibilita a penetração.
Se você tem vaginismo, não pode controlar ou interromper as contrações dos músculos vaginais.
O vaginismo pode ter sintomas adicionais, incluindo medo de penetração vaginal e diminuição do desejo sexual relacionado à penetração.
As mulheres com vaginismo frequentemente relatam uma dor ardente ou ardente quando algo é inserido na vagina.
Se você tem vaginismo, isso não significa que você deixará de desfrutar de atividades sexuais completamente. As mulheres que têm essa condição ainda podem sentir e almejar prazer sexual e ter orgasmos.
Muitas atividades sexuais não envolvem penetração, incluindo:
- sexo oral
- massagem
- masturbação
Diagnóstico do vaginismo
O diagnóstico do vaginismo geralmente começa com a descrição dos sintomas. O seu médico provavelmente perguntará:
- quando você notou um problema pela primeira vez
- com que frequência ocorre
- o que parece ativá-lo
Normalmente, seu médico também perguntará sobre sua história sexual, que pode incluir perguntas sobre se você já sofreu trauma ou abuso sexual.
Em geral, o diagnóstico e o tratamento do vaginismo requerem um exame pélvico.
É comum as mulheres com vaginismo ficarem nervosas ou com medo dos exames pélvicos. Se o seu médico recomendar um exame pélvico, você poderá discutir maneiras de tornar o exame o mais confortável possível para você.
Algumas mulheres preferem não usar estribos e tentar posições físicas diferentes para o exame. Você pode se sentir mais à vontade se usar um espelho para ver o que seu médico está fazendo.
Quando um médico suspeita de vaginismo, geralmente realiza o exame o mais suavemente possível.
Eles podem sugerir que você ajude a guiar as mãos ou instrumentos médicos para dentro da vagina para facilitar a penetração. Você pode pedir ao seu médico para explicar todas as etapas do exame para você à medida que avançam.
Durante o exame, seu médico procurará qualquer sinal de infecção ou cicatrização.
No vaginismo, não há razão física para a contração dos músculos vaginais. Isso significa que, se você tiver vaginismo, seu médico não encontrará outra causa para seus sintomas.
Opções de tratamento para o vaginismo
O vaginismo é um distúrbio tratável. O tratamento geralmente inclui educação, aconselhamento e exercícios.
Terapia e aconselhamento sexual
A educação normalmente envolve aprender sobre sua anatomia e o que acontece durante a excitação e a relação sexual. Você também receberá informações sobre os músculos envolvidos no vaginismo.
Isso pode ajudá-lo a entender como as partes do corpo funcionam e como seu corpo está respondendo.
O aconselhamento pode envolver você sozinho ou com seu parceiro. Trabalhar com um conselheiro especializado em distúrbios sexuais pode ser útil.
Técnicas de relaxamento e hipnose também podem promover relaxamento e ajudar você a se sentir mais confortável com a relação sexual.
Dilatadores vaginais
O seu médico ou conselheiro pode recomendar aprender a usar dilatadores vaginais sob a supervisão de um profissional.
Coloque os dilatadores em forma de cone na sua vagina. Os dilatadores ficarão progressivamente maiores. Isso ajuda os músculos vaginais a se esticarem e a se tornarem flexíveis.
Para aumentar a intimidade, peça ao seu parceiro para ajudá-lo a inserir os dilatadores. Depois de concluir o curso do tratamento com um conjunto de dilatadores, você e seu parceiro podem tentar ter relações sexuais novamente.
Fisioterapia
Se você tiver dificuldade em usar os dilatadores por conta própria, procure um fisioterapeuta especializado no assoalho pélvico.
Eles podem ajudá-lo a:
- saiba mais sobre como usar dilatadores
- aprenda sobre técnicas de relaxamento profundo
Viver com vaginismo
A disfunção sexual pode afetar as relações. Ser proativo e obter tratamento pode ser crucial para salvar um casamento ou relacionamento.
É importante lembrar que não há nada para se envergonhar. Conversar com seu parceiro sobre seus sentimentos e medos sobre o ato sexual pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado.
O seu médico ou terapeuta pode fornecer maneiras de superar o vaginismo. Muitas pessoas se recuperam e passam a ter uma vida sexual feliz.
Agendar sessões de tratamento com um terapeuta sexual pode ser benéfico. Usar lubrificação ou certas posições sexuais pode ajudar a tornar a relação sexual mais confortável.
Experimente e descubra o que funciona para você e seu parceiro.
