Os músculos profundos que afetam o movimento das pernas são geralmente menores do que aqueles que estão diretamente envolvidos na flexão do joelho. Alguns são pequenos e outros mais finos e menos volumosos que os músculos que estendem ou flexionam o joelho ou o pé.
Os músculos profundos se conectam ao fêmur, o grande osso da coxa; a tíbia, o osso grande da panturrilha; e a fíbula, o pequeno osso da panturrilha. Músculos são conectados aos ossos através de tendões, faixas resistentes e flexíveis de tecido conjuntivo.
Os músculos profundos da parte superior da perna incluem:
- Gracilis: esse músculo longo e fino se estende do osso púbico até a parte inferior da cabeça do fêmur, no joelho, na parte interna da coxa. Sua função principal é trazer o quadril para dentro, mas também ajuda a flexionar o joelho.
- Satorius: Como o gracilis, esse músculo longo auxilia no movimento do quadril e flexiona o joelho. Corre do osso do quadril até a tíbia na parte interna da coxa.
- Poplíteo: esse músculo pequeno e plano começa na parte de trás do fêmur e envolve atrás do joelho. Gira o joelho. Também gira a tíbia para dentro, um movimento pequeno, porém importante, ao caminhar.
- Fáscia lata tensora: Esse músculo longo e fino estabiliza as articulações do quadril e do joelho. Corre do osso do quadril até a tíbia na parte externa da coxa.
- Plantar: também longo e fino, esse músculo se estende da parte de trás do fêmur até o calcanhar. Dobra o tornozelo e o joelho.
Alguns dos músculos profundos do resto da perna incluem:
- Peroneus longus: esse músculo começa na cabeça da fíbula e se estende até o tornozelo. Ele flexiona o tornozelo e suporta o arco do pé.
- Gastrocnêmio: esse grande músculo da panturrilha se conecta à parte traseira do fêmur e se estende até a parte traseira do pé para formar o tendão de Aquiles. É extremamente importante na flexão do tornozelo.
- Abdutor do hálux: um músculo na parte interna do pé que vai do dedão do pé até o calcanhar, puxa o dedão do pé, ou hálux, para longe do corpo.
- Tibial anterior: esse músculo vai da tíbia ao dedão do pé. Esse músculo ajuda a tornar a caminhada possível, flexionando o pé para cima e girando-o para dentro.
- Digitorum extensor longo: este é um dos três músculos que puxam o pé para cima. Também estende e levanta os dedos, além de virar o pé para fora.
- Flexor longo dos dedos: esse músculo da panturrilha e do pé flexiona o segundo ao quinto dedo do pé e aponta esses dedos para baixo.
- Fibularis longus: Esse músculo ajuda no movimento lateral do pé. Também ajuda a flexionar o pé para baixo, como quando você pressiona o acelerador de um carro.
- Fibularis tertius: esse músculo ajuda a mover o pé de um lado para o outro na articulação do tornozelo.
- Fibularis brevis: esse pequeno músculo ajuda a mover o pé para baixo, assim como o fibularis longus. Também ajuda a flexionar o pé para fora.
