O que é PCOS?
Suspeita-se há muito tempo que existe uma ligação entre a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e o diabetes mellitus tipo 2. Cada vez mais, os especialistas acreditam que essas condições estão relacionadas.
O distúrbio da SOP interrompe o sistema endócrino da mulher e aumenta seus níveis de andrógeno, também chamado de hormônio masculino.
Acredita-se que a resistência à insulina, especificamente, possa desempenhar um papel na causa da SOP. A resistência à insulina pelos receptores da insulina leva a altos níveis de insulina sendo produzidos pelo pâncreas.
De acordo com a Clínica Mayo, outros possíveis fatores associados à SOP incluem inflamação de baixo grau e fatores hereditários.
Um estudo de 2018 em ratos propôs que é causada pelo excesso de exposição, no útero, ao hormônio anti-Mülleriano.
As estimativas da prevalência de SOP variam amplamente. É relatado que afeta entre 2,2 e 26% das mulheres em todo o mundo. Algumas estimativas indicam que isso afeta 6 a 12% das mulheres em idade reprodutiva nos Estados Unidos.
Quais são os sintomas da SOP?
PCOS pode causar os seguintes sintomas:
- menstruação irregular
- crescimento excessivo de pêlos em um padrão de distribuição masculino
- acne
- ganho de peso ou obesidade não intencional
Também pode afetar a capacidade da mulher de ter um filho (infertilidade). Muitas vezes é diagnosticado quando múltiplos folículos são vistos nos ovários de uma mulher durante um ultra-som.
Como a SOP se relaciona ao diabetes?
Algumas teorias sugerem que a resistência à insulina pode criar uma reação adversa envolvendo o sistema endócrino e, dessa forma, pode ajudar a provocar diabetes tipo 2.
O diabetes tipo 2 ocorre quando as células do corpo se tornam resistentes à insulina, uma quantidade anormal de insulina é produzida ou ambas.
Mais de 30 milhões de americanos têm algum tipo de diabetes, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
Embora o diabetes tipo 2 seja tipicamente evitável ou gerenciável por meio de exercícios físicos e dieta adequada, as pesquisas mostram que a SOP é um forte fator de risco independente para o desenvolvimento de diabetes.
De fato, as mulheres que experimentam SOP na idade adulta jovem apresentam um risco elevado de diabetes e, potencialmente, problemas cardíacos fatais mais tarde na vida.
O que a pesquisa diz sobre SOP e diabetes?
Pesquisadores na Austrália coletaram dados de mais de 8.000 mulheres e descobriram que aquelas que tinham SOP tinham de 4 a 8,8 vezes mais chances de desenvolver diabetes tipo 2 do que as mulheres que não tinham SOP. A obesidade foi um importante fator de risco.
Segundo pesquisas mais antigas, até aproximadamente 27% das mulheres na pré-menopausa com diabetes tipo 2 também têm SOP.
Um estudo de 2017 de mulheres dinamarquesas descobriu que aquelas com SOP tinham quatro vezes mais chances de desenvolver diabetes tipo 2. Mulheres com SOP também tendiam a ser diagnosticadas com diabetes 4 anos antes do que mulheres sem SOP.
Com essa conexão reconhecida, os especialistas recomendam que as mulheres com SOP sejam rotineiramente rastreadas para diabetes tipo 2 mais cedo e com mais freqüência do que as mulheres sem SOP.
Segundo o estudo australiano, mulheres grávidas com SOP têm quase três vezes mais chances de desenvolver diabetes gestacional do que as mulheres sem ela. Como mulher grávida, as mulheres grávidas devem ser submetidas a exames regulares para diabetes gestacional?
Vários estudos demonstraram que a SOP e seus sintomas também são freqüentemente encontrados em mulheres com diabetes tipo 1.
O tratamento de uma condição trata a outra?
O exercício regular é crucial para manter o corpo saudável, especialmente quando se trata de combater a obesidade e o diabetes tipo 2. Também foi demonstrado que ajuda nos sintomas associados à SOP.
O exercício também ajuda o corpo a queimar o excesso de açúcar no sangue e - porque o exercício ajuda a reduzir o peso para um peso normal - as células se tornam mais sensíveis à insulina. Isso permite que o corpo use insulina de maneira mais eficaz, beneficiando pessoas com diabetes e mulheres com SOP.
Uma dieta equilibrada também é essencial para ajudar a reduzir o risco de diabetes e controlar o peso. Verifique se sua dieta inclui os seguintes alimentos:
- grãos integrais
- proteínas magras
- gorduras saudáveis
- muitas frutas e legumes
No entanto, tratamentos específicos para as duas condições podem complementar ou compensar um ao outro.
Por exemplo, mulheres com SOP também são tratadas com pílulas anticoncepcionais. Pílulas anticoncepcionais ajudam a regular a menstruação e limpar a acne, em alguns casos.
Algumas pílulas anticoncepcionais também podem aumentar os níveis de glicose no sangue, um problema para pessoas em risco de diabetes. No entanto, a metformina (Glucophage, Glumetza), um medicamento de primeira linha para diabetes tipo 2, também é usado para ajudar a tratar a resistência à insulina na SOP.
Qual é o objetivo das pessoas que têm SOP ou diabetes?
Se você tem SOP ou diabetes, converse com seu médico sobre quais opções de tratamento funcionarão melhor para sua situação específica.
Certas mudanças de estilo de vida e medicamentos podem ajudá-lo a gerenciar sua saúde.
