O que é isso? Um tubo fino de látex ou outro material que é desenrolado sobre o pênis para impedir a entrada de esperma na vagina.
Eficácia: 82%
Disponibilidade: Os preservativos masculinos estão amplamente disponíveis em supermercados, farmácias, lojas de conveniência e clínicas de saúde sexual.
Preço: muito acessível, de graça a US $ 1 cada.
Prós: Este método é a melhor proteção contra doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), mas lembre-se de que ainda não fornece uma proteção perfeita.
Contras: alguns usuários, homens e mulheres, acham que os preservativos reduzem a sensibilidade. Preservativos podem quebrar. Também é possível ter uma reação alérgica ao material.
Preservativo feminino
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O que é isso? Um tubo fino de látex ou outro material que se encaixa dentro da vagina e bloqueia o esperma.
Eficácia: 79%
Disponibilidade: Geralmente disponível em farmácias.
Preço: acessível, de US $ 2 a US $ 4.
Prós: Este método pode impedir algumas doenças sexualmente transmissíveis. Pode ser inserido até oito horas antes da relação sexual.
Contras: alguns usuários, homens e mulheres, acham que os preservativos femininos reduzem a sensibilidade. Preservativos podem quebrar. Também é possível ter uma reação alérgica ao material.
Esponja contraceptiva
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O que é isso? Uma esponja de plástico redonda saturada com espermicida que se encaixa na vagina para bloquear e matar o esperma.
Eficácia: 76 a 88%
Disponibilidade: Geralmente disponível em farmácias e alguns supermercados.
Preço: de US $ 4 a US $ 6
Prós: ele pode ser deixado para vários atos sexuais em 24 horas.
Contras: Existe um possível aumento do risco de síndrome do choque tóxico com este método. É possível desenvolver sensibilidade ou reação alérgica ao espermicida. A esponja também deve ser deixada na vagina por seis horas após o sexo, e alguns usuários acham isso uma bagunça.
Opções de prescrição
Você pode obter esses métodos de controle de natalidade mediante receita médica de seu próprio médico ou de um médico de uma clínica de saúde sexual.
Capa cervical
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O que é isso? Uma cobertura macia e flexível que se ajusta ao colo do útero para impedir a entrada de espermatozóides no útero. Você o preenche com espermicida antes de usar.
Eficácia: 80%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 75, mais o custo da consulta médica e o custo do espermicida.
Prós: A tampa é uma opção possível para você, se você não deseja os efeitos hormonais da pílula, implante, injeção ou adesivo. Ele pode ser deixado para vários atos sexuais em 48 horas.
Contras: Há um possível aumento do risco de síndrome do choque tóxico. É possível desenvolver sensibilidade ou reação alérgica ao espermicida. A tampa também deve ser deixada na vagina por quatro horas após o sexo, e alguns usuários acham isso uma bagunça.
Diafragma
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O que é isso? Um disco macio e flexível que bloqueia o colo do útero. Você o cobre com espermicida antes de usar.
Eficácia: 88%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 80, mais o custo da consulta médica e o custo do espermicida.
Prós: O diafragma é uma opção possível para você, se você não deseja os efeitos hormonais da pílula, implante, injeção ou adesivo. Ele pode ser deixado para vários atos sexuais em 24 horas, se você inserir mais espermicida a cada seis horas.
Contras: Há um possível risco aumentado de síndrome do choque tóxico e infecção do trato urinário. É possível desenvolver sensibilidade ou reação alérgica ao espermicida. O diafragma deve ser deixado na vagina por seis horas após o sexo. Alguns usuários também acham isso confuso, ou não gostam de reaplicar espermicida.
Implantar
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O que é isso? Uma haste de plástico com cerca da metade do tamanho de um palito de fósforo colocado sob a pele, libera o hormônio progestina, que afeta a ovulação e torna o muco cervical mais espesso para bloquear os espermatozóides.
Eficácia: 99%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: Dependendo da cobertura do seu seguro de saúde, grátis de US $ 800 para implantação, grátis de US $ 300 para remoção.
Prós: uma das opções mais eficazes disponíveis. Dura até três anos, mas pode ser removido a qualquer momento.
Contras: interrompe os períodos e pode causar efeitos colaterais menores, como acne, sensibilidade mamária e ganho de peso.
Dispositivo intrauterino de cobre (DIU)
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O que é isso? Os dispositivos intra-uterinos (DIU) são pequenos instrumentos em forma de T que são colocados no seu útero durante uma visita ao médico e permanecem lá por vários anos. Existem dois tipos de DIU. O DIU de cobre impede a implantação de um óvulo fertilizado no útero.
Eficácia: 99%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 800, mais o custo da visita ao médico.
Prós: ele pode ser mantido por até 10 anos.
Contras: Os efeitos colaterais incluem detecção aleatória durante o uso precoce, mais cãibras durante o período menstrual e efeitos mais intensos da TPM.
Dispositivo Intrauterino Hormonal (DIU)
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O que é isso? Os DIUs são pequenos instrumentos em forma de T que são colocados no seu útero durante uma visita ao médico e permanecem lá por vários anos. A versão hormonal é o segundo tipo de DIU. Libera progestina, que afeta a ovulação e torna o muco cervical mais espesso para bloquear os espermatozóides.
Eficácia: mais de 99%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: Dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 800, mais a visita ao médico.
Prós: ele pode ser mantido por três a cinco anos.
Contras: O DIU hormonal pode fazer você parar de ter períodos (que alguns usuários podem considerar um "profissional").
Comprimido de combinação
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O que é isso? A pílula combinada usa estrogênio e progestina para impedir que os ovários liberem óvulos e ajuda a impedir que os espermatozóides entrem no útero espessando o muco cervical.
Eficácia: 91%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 50 por mês, mais o custo da visita inicial ao médico.
Prós: Algumas mulheres preferem a pílula porque não gostam da idéia de ter um método de controle de natalidade que precisa ser inserido ou implantado. A pílula também pode reduzir a gravidade dos sintomas do período.
Contras: Se você esquecer de tomá-lo na hora todos os dias, também precisará usar outro método de controle de natalidade.
Pílula hormonal
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O que é isso? A pílula hormonal - também conhecida como minipílula - usa progestina para engrossar o muco cervical e, em menor grau, afeta a maneira como seus ovários liberam óvulos.
Eficácia: 91%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 50 por mês, mais o custo da visita inicial ao médico.
Prós: algumas mulheres preferem, porque não gostam da ideia de ter um método de controle de natalidade que precisa ser inserido ou implantado.
Contras: se você esquecer de tomar a pílula na hora todos os dias, também precisará usar outro método de controle de natalidade. A pílula hormonal também pode aumentar alguns efeitos da menstruação, como sensibilidade nos seios.
A pílula e o câncer: prós e contras
A pesquisa sugere que ambas as formas da pílula reduzem levemente o risco de câncer de endométrio e ovário, mas podem aumentar levemente o risco de câncer de mama, cervical e hepático. Muitos fatores influenciam a probabilidade de contrair esses tipos de câncer, independentemente do uso do controle de natalidade, incluindo o risco herdado.
Fragmento
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O que é isso? Um patch plano, cerca de 2 polegadas quadradas. Você o coloca em sua pele e libera os hormônios estrogênio e progesterona. Eles afetam a liberação de óvulos e sua capacidade de implantar e engrossar o muco cervical. Aplique um adesivo novo todas as semanas por três semanas e depois não use nenhum adesivo por uma semana para que você possa menstruar.
Eficácia: 92%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 50 por mês, mais o custo da visita inicial ao médico.
Prós: a maioria dos usuários não apresenta efeitos colaterais. Você só precisa se lembrar de alterá-lo uma vez por semana.
Contras: Se houver efeitos colaterais leves, eles incluem náusea, dor de cabeça e sensibilidade nos seios. É mais provável que você tenha esses efeitos colaterais se fumar.
Tiro
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O que é isso? Uma injeção do hormônio progestina, administrada a cada 90 dias em um consultório médico. Previne a gravidez, afetando a ovulação e o revestimento uterino e espessando o muco cervical.
Eficácia: 98%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 60 a cada 3 meses, mais o custo da visita ao médico.
Prós: Tudo o que você precisa lembrar é a consulta com seu médico.
Contras: a maioria dos usuários percebe algum efeito no período, inclusive sem período. Náuseas, dores de cabeça e depressão também foram relatadas. É mais provável que você tenha esses efeitos colaterais se fumar. A incapacidade de conceber pode durar até um ano depois que você para de tirar a foto. Estudos vincularam a injeção à perda de densidade óssea, o que poderia causar osteoporose. É possível que esse efeito seja temporário.
Anel vaginal
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O que é isso? Um anel flexível com cerca de 5 cm de largura colocado em sua vagina. Você mesmo insere o anel e o deixa lá por três semanas, depois o remove por uma semana para ter um período. Libera progestina e estrogênio, impedindo a gravidez, afetando a ovulação e o revestimento uterino e espessando o muco cervical.
Eficácia: 92%
Disponibilidade: Disponível na maioria dos médicos e clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 80 por mês, mais o custo da visita ao médico.
Prós: coloque e esqueça por três semanas. Você pode ter períodos mais leves e menos efeitos pré-menstruais.
Contras: Foram relatados sensibilidade mamária e dores de cabeça.
Opções para homens
O desenvolvimento de opções de controle de natalidade para homens está muito atrás das opções para mulheres. As combinações hormonais para homens estão em desenvolvimento, assim como um procedimento que injeta solvente no ducto que leva o esperma ao pênis, bloqueando temporariamente sua passagem.
Os homens podem participar do controle da natalidade fazendo uma vasectomia ou usando preservativos. "Retirada", um termo conhecido por não ejacular enquanto o pênis está na vagina, é um método notoriamente defeituoso. Você pode engravidar porque alguns espermatozóides vazaram antes do orgasmo ou porque a retirada não aconteceu rápido o suficiente. A Clínica Mayo estima que mais de um quarto das mulheres que usam o método de retirada com seus parceiros podem engravidar.
Vasectomia
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O que é isso? Uma cirurgia ambulatorial na qual os tubos que transportam espermatozóides são cortados e selados para que nenhum espermatozóide seja liberado durante a ejaculação.
Eficácia: mais de 99%
Disponibilidade: Amplamente disponível através do encaminhamento de um médico.
Preço: Dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 1.000, mais o custo das consultas médicas.
Prós: Este é um dos métodos mais eficazes de controle de natalidade. Procedimento ambulatorial.
Contras: Só é eficaz após três meses, quando um médico verifica que nenhum sêmen está passando para a ejaculação. Embora uma vasectomia possa ser revertida, você deve considerá-la uma solução permanente de controle de natalidade.
Após o fato: A pílula do dia seguinte
Se você acha que engravidou acidentalmente por ter usado incorretamente seu método regular de controle de natalidade ou por não ter usado nenhum, considere tomar contraceptivos de emergência. É importante observar que essas combinações hormonais não são um método seguro de controle de natalidade para uso regular, mas podem impedir a gravidez em caso de emergência. Existem dois tipos: levonorgestrel (nomes de marca: Plano B e Next Choice) e acetato ulipristal (nome de marca: Ella). São pílulas constituídas por hormônios que impedem a implantação de um ovo no revestimento uterino.
Levonorgestrel
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Eficácia: 98%
Disponibilidade: disponível em muitas farmácias se você tiver mais de 18 anos na maioria dos estados.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 80.
Prós: Não é necessária consulta médica. Funciona até 72 horas após o sexo desprotegido.
Contras: Você pode experimentar breves episódios de náusea, vômito, sensibilidade mamária, dor abdominal, dor de cabeça, tontura e fadiga. Seu período também pode ser irregular por um ciclo ou dois.
Acetato ulipristal
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Eficácia: 98%
Disponibilidade: Disponível em muitos médicos e na maioria das clínicas de saúde sexual.
Preço: dependendo da sua cobertura de seguro de saúde, grátis a US $ 80.
Prós: funciona até cinco dias após o sexo desprotegido.
Contras: Você pode experimentar breves episódios de náusea, vômito, sensibilidade mamária, dor abdominal, dor de cabeça, tontura e fadiga. Seu período também pode ser irregular por um ciclo ou dois.
Fale com o seu médico
Existe uma opção de controle de natalidade para atender quase qualquer estilo de vida. Na maior parte, os métodos mais eficazes estão disponíveis mediante receita médica. Visitar um médico pode parecer um pouco inconveniente, mas também traz benefícios como uma oportunidade de verificar todos os aspectos de sua saúde reprodutiva. Isso é importante, se você decide ter filhos ou não. Lembre-se de que o preservativo masculino é o único método de controle de natalidade que protege você contra doenças sexualmente transmissíveis, e nem mesmo é perfeito nesse sentido.
