As estatinas são medicamentos prescritos que podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol. O colesterol é uma substância cerosa e gordurosa. É encontrado em todas as células do corpo. Seu corpo é capaz de produzir todo o colesterol necessário para funcionar corretamente. Os níveis de colesterol podem ser suplementados pelos alimentos que você come, no entanto.
Os dois tipos de colesterol existentes são lipoproteínas de alta densidade (HDL) e lipoproteínas de baixa densidade (LDL). HDL é referido como o colesterol "bom". Ajuda a remover o excesso de colesterol do seu corpo. O LDL, ou o colesterol "ruim", cria acúmulo nas artérias. Isso pode levar a artérias bloqueadas, e essas artérias bloqueadas podem causar um ataque cardíaco ou derrame.
Para reduzir o risco de ataque cardíaco ou derrame, o seu médico pode recomendar que você tome um medicamento com estatina. Esses medicamentos foram projetados especificamente para pessoas com colesterol alto ou pessoas com risco de doença cardiovascular. As estatinas funcionam de duas maneiras para reduzir o número de colesterol:
- As estatinas interrompem a produção de colesterol. Primeiro, as estatinas bloqueiam a enzima que cria o colesterol. A produção reduzida diminui a quantidade total de colesterol disponível na corrente sanguínea.
- As estatinas ajudam a reabsorver o colesterol existente. Seu corpo precisa de colesterol para executar determinadas tarefas. Essas tarefas incluem ajudar você a digerir alimentos, produzir hormônios e absorver a vitamina D. Se as estatinas diminuem o nível de colesterol, seu corpo não consegue obter o colesterol necessário no sangue circulante. Em vez disso, seu corpo precisa encontrar outras fontes de colesterol. Isso é feito reabsorvendo o colesterol que se acumulou como placas contendo LDL nas artérias.
Quantas pessoas usam estatinas?
Mais de 31% dos americanos têm níveis de LDL muito altos. Pessoas com altos níveis de LDL têm o dobro do risco de doenças cardíacas em comparação com pessoas com níveis mais saudáveis de colesterol, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).
Quase 28% dos americanos com idades entre 40 e 59 anos usam um medicamento para baixar o colesterol. Pouco mais de 23% dos adultos relatam usar apenas estatinas. O tratamento geral para o colesterol alto aumentou nos últimos 15 anos. À medida que o número de tratamentos aumentou, os números de doenças diminuíram. Ainda assim, menos da metade dos adultos com LDL alto está recebendo tratamento, de acordo com o CDC.
O que você deve ou não fazer para tomar estatinas
Se você está tomando estatinas ou planeja tomá-las em um futuro próximo, há várias coisas que você deve ou não fazer.
Cumpra as ordens do seu médico
Seus níveis de colesterol estão intimamente relacionados à sua saúde geral. É por isso que é tão importante cumprir a prescrição do seu médico e manter seus números de colesterol em uma faixa saudável para o coração.
Não pule doses
Quando se trata de estatinas, pular doses pode custar sua vida. Um estudo de 2007 descobriu que pular a medicação com estatina mais do que duplica o risco de um ataque cardíaco, derrame ou outro evento cardiovascular. Essas condições são totalmente evitáveis se você tomar seu medicamento conforme prescrito pelo seu médico.
Faça testes regulares
Se você toma estatinas, seu médico precisa monitorar seu sangue e sua saúde geral quanto a sinais de complicações relacionadas ao medicamento. Faça e mantenha consultas regulares para exames de sangue e exames. Muitas vezes, os exames de sangue são a primeira e melhor maneira para o seu médico detectar um problema em potencial antes que ele se torne perigoso.
Não pare de tomar estatinas sem falar com seu médico primeiro
Todos os medicamentos têm efeitos colaterais. Estatinas não são excepção. Algumas pessoas que tomam estatinas podem notar efeitos colaterais, incluindo dores musculares e fraqueza. Esses efeitos colaterais podem ser muito desconfortáveis, mas você não deve parar de tomar o remédio por causa deles até falar com seu médico. Cada estatina é diferente, portanto, seu médico pode solicitar que você mude para um novo medicamento para ver se ele reduz seus efeitos colaterais.
Viver um estilo de vida saudável
Os medicamentos certamente podem ajudar, mas a melhor maneira de melhorar sua saúde é comer melhor, se movimentar mais e cuidar do seu corpo. É verdade que pessoas com predisposição genética para o colesterol alto ainda podem combater os níveis de LDL que são perigosos. Mas um estilo de vida saudável em geral pode ajudar a prevenir muitas condições e doenças, incluindo aquelas que aumentam o risco de doenças cardíacas.
Converse com seu médico
Se seus níveis de LDL estiverem mais altos do que deveriam, converse com seu médico sobre a melhor maneira de retornar seus números a um intervalo seguro e saudável. O seu médico pode primeiro sugerir uma mudança na dieta e no exercício. Às vezes, essas mudanças no estilo de vida são suficientes para reverter seus números de colesterol.
As estatinas são uma opção, mas podem não ser o primeiro passo que seu médico deseja tentar. O mais importante é que você tome a iniciativa de se encontrar com seu médico e encontrar uma solução que o ajude a ter uma vida saudável e feliz.
