Visão geral
Para muitos homens, a hiperplasia prostática benigna (HPB) é uma parte normal do envelhecimento.
O aumento da próstata é tão comum que cerca de metade dos homens o tem aos 60 anos, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK). Aos 80 anos, a grande maioria dos homens terá crescimento da próstata e seus sintomas associados.
Homens com HBP precisam seguir o plano de tratamento prescrito pelo médico. Eles também precisam observar quais medicamentos tomam, quais bebidas bebem e quais alimentos comem. Certos medicamentos, alimentos e bebidas podem piorar os sintomas da HBP.
Aqui está um guia para os medicamentos, alimentos e bebidas a serem observados se você tiver HBP.
Entendendo a HBP
A HBP é uma condição da próstata. A próstata está sob a bexiga e em frente ao reto. Faz parte do sistema reprodutor masculino. O principal trabalho da próstata é contribuir com líquido para o sêmen.
A próstata adulta é do tamanho de uma noz. Quando um homem envelhece, por razões que ainda não são completamente compreendidas, a próstata começa a crescer.
À medida que aumenta, a próstata aperta a uretra, onde passa através da próstata. A uretra é o tubo através do qual a urina passa da bexiga para fora do corpo. Essa pressão obstrutiva dificulta a saída da urina do corpo e impede que a bexiga esvazie completamente.
À medida que a bexiga trabalha mais para liberar a urina, sua parede muscular se espessa e se torna disfuncional. Eventualmente, enfraquece a ponto de não conseguir liberar a urina normalmente. Isso leva aos sintomas da HBP, que incluem:
- urinar frequentemente, às vezes oito ou mais vezes ao dia
- sentindo uma necessidade urgente de ir
- ter um fluxo fraco ou urina pingando
- sentir dor durante a micção
- retenção urinária, quando não é possível urinar
Prescrição de medicamentos e HBP
Se você tomar um desses medicamentos, consulte seu médico. Todos estes medicamentos podem agravar os sintomas da HBP. Pode ser necessário mudar para outro medicamento se os sintomas urinários se tornarem muito problemáticos.
Diuréticos
Os diuréticos ajudam a remover mais líquidos do seu corpo, puxando mais água da corrente sanguínea para a urina. Esses medicamentos são usados para tratar condições como:
- pressão alta
- insuficiência cardíaca
- doença hepática
- glaucoma
Como os diuréticos fazem com que você urine com mais frequência, eles podem piorar os sintomas existentes da HBP.
Antidepressivos
Uma geração mais antiga de medicamentos antidepressivos chamados antidepressivos tricíclicos reduz as contrações dos músculos da bexiga. Isso pode agravar os sintomas da HBP e aumentar o risco de retenção urinária.
Os medicamentos antidepressivos tricíclicos incluem:
- amitriptilina
- amoxapina (Asendin)
- doxepina (Sinequan)
- imipramina (tofranil)
- nortriptilina (Pamelor)
Medicamentos de venda livre (OTC) e HBP
Os medicamentos que você compra sem receita na farmácia local podem afetar a HBP.
Alguns destes medicamentos estão etiquetados com um aviso sobre a sua utilização em homens com HBP. Entre os medicamentos mais problemáticos estão os usados para tratar sintomas de resfriado e alergia.
Anti-histamínicos
Anti-histamínicos, como a difenidramina (Benadryl), são freqüentemente usados para tratar reações alérgicas. Esses medicamentos impedem a contração do músculo da bexiga, o que pode retardar ou inibir o fluxo de urina.
Descongestionantes
Descongestionantes, como a pseudoefedrina (Sudafed), são usados para tratar congestão frequentemente associada ao resfriado.
Esses medicamentos, chamados de adrenérgicos vasopressores, agravam os sintomas da HBP porque retesam os músculos da próstata e do colo da bexiga. Quando esses músculos se contraem, a urina não sai facilmente da bexiga. Descubra métodos alternativos para limpar o nariz entupido.
Anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)
Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) são analgésicos populares que têm uma relação conflitante com os sintomas da HBP.
Por um lado, alguns estudos descobriram que encolhem a próstata e melhoram os sintomas urinários. Por outro lado, pesquisas mostram que alguns AINEs podem piorar a retenção urinária.
O ibuprofeno (Advil, Motrin) e a aspirina (Bayer, Ecotrin) são exemplos de AINEs.
Alimentos e outras coisas que podem piorar os sintomas
Os medicamentos não são os únicos gatilhos dos sintomas da HBP.
Tenha cuidado com a quantidade de líquido que você consome. Quanto mais você bebe, mais você sente vontade de urinar.
Pare de beber água e outros líquidos algumas horas antes de ir para a cama. Você terá menos chance de ser acordado no meio da noite por uma necessidade urgente de usar o banheiro.
Os diuréticos fazem com que seu corpo libere mais urina. Evite bebidas que possam ter um efeito diurético. Esses incluem:
- álcool
- café
- refrigerante
- outras bebidas cafeinadas
Evitar ou reduzir a ingestão de certos alimentos, como laticínios e carne, também pode ajudar a melhorar sua saúde da próstata.
Conversando com seu médico
Passe por todos os seus medicamentos com seu médico. Descubra quais ainda são seguros para você tomar, quais você pode precisar alterar e quais podem precisar de um ajuste de dose.
Pergunte ao seu médico para recomendar uma dieta que irá ajudá-lo a se sentir melhor. Você pode consultar um nutricionista para obter dicas sobre o que comer e beber quando tiver HBP.
