Visão geral
O ganho de peso é uma preocupação comum para as pessoas que consideram medicamentos antidepressivos, particularmente inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), como o escitalopram (Lexapro) e a sertralina (Zoloft).
Celexa, a versão de marca do citalopram, é outro tipo de ISRS. Afeta pessoas diferentes de maneiras diferentes. Isso pode causar um pequeno ganho ou uma pequena perda de peso corporal, ou pode não causar nenhuma alteração de peso.
Se você ganhar peso, pode ser o resultado de muitos fatores diferentes. Aqui está o que você precisa saber.
Antidepressivos e ganho de peso
Os medicamentos usados para tratar a depressão podem afetar seu apetite e seu metabolismo. Em alguns casos, esses efeitos podem causar ganho ou perda de peso.
Celexa tem sido associado a um leve ganho de peso, mas acredita-se que o medicamento em si não cause esse efeito. Pelo contrário, o aumento de peso é provavelmente devido à melhora do apetite de tomar o medicamento. Um apetite melhor pode fazer com que você coma mais, levando ao aumento do peso corporal.
Por outro lado, Celexa também pode reduzir o apetite, levando a uma leve perda de peso. Estudos demonstraram ambos os efeitos. É difícil dizer se você deve esperar ganho ou perda de peso.
Em um estudo de 2014 com mais de 22.000 registros de pacientes, amitriptilina, bupropiona (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) e nortriptilina (Pamelor) causaram menos ganho de peso que o citalopram ao longo de 12 meses.
Lembre-se de que as alterações de peso devido ao uso de antidepressivos geralmente são pequenas, geralmente dentro de alguns quilos. Se a Celexa afetar o seu peso, seja ganho ou perda de peso, provavelmente será menor.
Se você acha que o Celexa está causando o ganho de peso, não pare de tomá-lo sem falar com seu médico. Parar abruptamente Celexa pode causar problemas como ansiedade, mau humor, confusão e problemas para dormir.
O seu médico pode trabalhar com você para diminuir sua dose para reduzir ou prevenir efeitos colaterais.
Outras causas possíveis de ganho de peso
Lembre-se de que o ganho de peso pode ser causado por outros fatores além do medicamento que você está tomando.
Por exemplo, a própria depressão pode levar a mudanças de peso. Algumas pessoas com depressão não têm apetite, enquanto outras comem mais do que o habitual. Pode ser difícil dizer se as alterações de peso são causadas pela depressão ou pelo medicamento usado para tratá-la.
Muitos outros fatores também podem afetar seu peso. Converse com seu médico se estiver fazendo uma das seguintes coisas:
-
Adoção de hábitos não saudáveis, como:
- ter um estilo de vida sedentário ou passar a maior parte do dia sentado, deitado ou fazendo pouca atividade física
- não exercendo
- consumir muitos alimentos ou bebidas que contêm grandes quantidades de açúcar ou gordura
-
Tomar certos medicamentos, como:
- pílulas anticoncepcionais
- corticosteróides como prednisona (Rayos) ou metilprednisolona (Medrol)
- antipsicóticos usados para tratar transtorno bipolar, esquizofrenia e depressão
- certos medicamentos usados para tratar diabetes, incluindo insulina
-
Ter certas condições de saúde e problemas de saúde mental, como:
- hipotireoidismo
- insuficiência cardíaca
- problemas do sistema digestivo
- infecção crônica
- desidratação
- distúrbios alimentares como bulimia
- estresse
- Experimentando mudanças nos hormônios femininos causadas por gravidez ou menopausa
O que você pode fazer sobre ganho de peso
Se você ganhou peso e está preocupado com isso, tente estas dicas para melhorar sua dieta e fazer mais exercícios durante o dia:
- Corte em doces e bebidas açucaradas.
- Substitua alimentos ricos em calorias por frutas e legumes saborosos.
- Dê a si mesmo porções menores e coma com mais frequência ao longo do dia.
- Coma devagar.
- Vá pelas escadas ao invés do elevador.
- Saia e dê um passeio.
- Inicie um programa de exercícios com a orientação do seu médico.
É sempre uma boa idéia obter orientação profissional ao tentar perder peso.
Certifique-se de verificar com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Se você precisar de ajuda para gerenciar sua dieta, peça ao seu médico um encaminhamento para um nutricionista registrado. Para mais sugestões sobre como perder peso com segurança, confira estas estratégias adicionais de perda de peso.
Converse com seu médico
Se você ganhar ou perder uma quantidade considerável de peso após iniciar o Celexa, converse com seu médico para discutir o que pode ter causado a alteração. Um ganho de 10% ou mais do seu peso corporal pode ser motivo de preocupação, principalmente se ocorrer em apenas algumas semanas.
Se o seu médico achar que o ganho de peso está relacionado ao seu uso de Celexa, pergunte se diminuir a dose ou tentar outro antidepressivo pode ajudar.
Se o seu médico não achar que seu ganho de peso esteja relacionado ao uso de Celexa, discuta qual pode ser a causa real. Se você está fazendo escolhas saudáveis de estilo de vida, mas ainda ganha peso indesejado, informe o seu médico.
De qualquer forma, sinta-se à vontade para conversar com seu médico sobre suas preocupações com o peso e fazer qualquer pergunta que possa ter. Isso pode incluir:
- Você acha que meu ganho de peso foi causado por tomar Celexa?
- Em caso afirmativo, devo tomar uma dose mais baixa ou mudar para um medicamento diferente?
- Que conselho você tem para me ajudar a perder peso?
- Você pode me indicar um nutricionista registrado para obter ajuda com minha dieta?
- Quais são algumas maneiras seguras de me tornar mais ativo?
Perguntas e Respostas: Exercício e depressão
Q:
É verdade que o exercício pode ajudar com a depressão?
UMA:
O exercício é uma ótima ferramenta para o corpo. Ele possui vários efeitos positivos documentados, incluindo a liberação de produtos químicos que fazem com que seu cérebro e corpo se sintam bem. O exercício regular pode ajudar a aliviar vários sintomas de depressão e, às vezes, pode ser bem-sucedido por si só no tratamento de sintomas depressivos sazonais leves. Se sentir que está com sintomas de depressão que estão interrompendo sua vida, converse com seu médico para verificar se o exercício sozinho ou uma combinação de exercícios e medicamentos pode ajudar a tratar seus sintomas.
Dena Westphalen, PharmDAnswers representa a opinião de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.
