O que é artrite psoriática?
A artrite psoriática (APS) é uma forma crônica e progressiva de artrite inflamatória. Pode causar dor nas articulações, rigidez e inchaço. Esses sintomas podem ir e vir dependendo da gravidade da sua condição.
Se você tem psoríase, corre o risco de ter psa. Estima-se que 30% das pessoas com psoríase desenvolvam essa condição. O diagnóstico precoce pode ajudar a reduzir o risco de danos permanentes nos ossos e nas articulações.
Continue lendo para saber mais sobre os sintomas da artrite psoriática e o que você pode fazer para encontrar alívio.
Sintomas da artrite psoriática nas mãos e nos pés
APs nas mãos e dedos
O PSA das mãos ou dedos causa principalmente rigidez e inchaço.
Em alguns casos, seus dedos podem inchar o suficiente para ter uma aparência de salsicha (conhecida como dactilite). Cerca de um terço das pessoas com PSA experimentam dactilite em pelo menos um dedo.
Dedos rígidos e inchados podem dificultar a execução de tarefas comuns, como fechar um paletó ou desaparafusar uma jarra. Se você estiver enfrentando alguma dessas dificuldades pela primeira vez, consulte seu médico. Eles podem ser resultado de PsA.
PsA nas unhas
Estima-se que 87% das pessoas afetadas pelo PSA apresentam sintomas nas unhas. Quando isso ocorre, é chamada de psoríase nas unhas.
Os sintomas das unhas incluem:
- descoloração, geralmente amarelada ou bronzeada
- espessamento
- pitting
- separação da unha do leito ungueal (conhecida como onicólise)
- acúmulo de calcário sob a unha
- sensibilidade ou dor nas unhas
A psoríase das unhas pode se assemelhar a uma infecção fúngica. O tratamento para uma infecção fúngica é diferente, por isso é importante descobrir qual condição você está enfrentando. O seu médico pode verificar uma infecção por fungos colhendo uma amostra de células da pele da unha e testando-a.
Em alguns casos, você pode estar enfrentando as duas condições. Pessoas com psoríase nas unhas podem ter maior probabilidade de contrair uma infecção por fungos.
PsA em pés
Se você tem PSA, seus pés podem ficar inchados, doloridos e rígidos. Pode ser doloroso andar ou ficar em pé por longos períodos de tempo, e seus sapatos podem se sentir desconfortáveis.
Outros sintomas podem incluir:
- inchaço no tornozelo
- inchaço dos dedos dos pés, especialmente inchaço do dedão do pé (conhecido como dactilite)
- dor no fundo do calcanhar (conhecida como fascite plantar)
- dor no tendão de Aquiles (conhecida como entesite ou entesopatia)
Esses sintomas podem ir e vir, por isso é importante observar seus sintomas. Se não tratada, é possível deformidade do pé. Os dedos dos pés podem ficar como garras, o dedão do pé pode alongar-se e as articulações dos pés podem ficar permanentemente rígidas.
O seu médico pode recomendar que você procure um terapeuta físico ou ocupacional. Eles podem desenvolver um conjunto de exercícios e alongamentos para ajudar a evitar o estresse nos pés, proteger as articulações e manter as articulações flexíveis.
Outros sintomas da artrite psoriática
Os sintomas de PSA variam de pessoa para pessoa.
No geral, os sintomas mais comuns incluem:
- articulações doloridas, inchadas e quentes
- rigidez, especialmente pela manhã
- dor nas costas
- dor ou sensibilidade
- amplitude de movimento reduzida
- dedos das mãos e pés inchados
- problemas oculares, incluindo vermelhidão, irritação e sensibilidade à luz
- alterações nas unhas, como furos e rachaduras
- fadiga
A forma mais comum de APE é assimétrica, o que significa que diferentes articulações são afetadas em cada lado do corpo. A maioria dos PSA envolve articulações de braços ou pernas.
Apenas cerca de um terço da APE envolve os quadris e a coluna.
Remédios caseiros para artrite psoriática
Para mãos e dedos
Há várias coisas que você pode fazer em casa para ajudar a aliviar seus sintomas. Depois de se encontrar com seu médico, eles podem fazer um diagnóstico e ajudá-lo a desenvolver um plano de tratamento adequado às suas necessidades.
Você também pode encontrar alívio por:
- massageando as áreas afetadas
- aplicar uma compressa quente ou fria para reduzir o inchaço
- usando talas para ajudar a estabilizar e proteger seus pulsos e dedos
- fazendo pausas regulares ao digitar ou escrever
- realizando exercícios de mão e punho para ajudar a alongar e fortalecer os músculos
Para unhas
Além do seu plano de tratamento aprovado pelo médico, você deve ser proativo no tratamento das unhas. Lesões nas unhas podem piorar a psoríase nas unhas e desencadear outro surto, por isso é importante proteger suas unhas e mãos.
Você deve:
- mantenha suas unhas curtas
- hidratar as unhas após a imersão
- use luvas ao lavar louça, trabalhos domésticos ou jardinagem
- use polimento claro, porque o polonês colorido pode mascarar sinais de doença
Você não deve:
- embeba suas mãos por muito tempo
- empurre suas cutículas muito agressivamente, porque isso pode promover pequenas lágrimas
- use esmalte se tiver uma infecção nas unhas
Para os pés
Além do seu plano de tratamento aprovado pelo médico, você pode usar palmilhas para aliviar a pressão nos pés ou usar um auxílio para caminhar para aumentar a estabilidade.
Usar o calçado certo também é crucial. Ao selecionar um par de sapatos, você deve:
- escolha calçados espaçosos para acomodar qualquer inchaço em potencial
- opte por sapatos abertos, se os sapatos fechados estiverem muito apertados
- selecione materiais respiráveis para calçados, como couro ou lona
- garanta que qualquer opção de sapato ofereça suporte adequado ao arco
Diagnosticar artrite psoriática
Não há um único teste para artrite psoriática. Depois de revisar seu histórico médico, seu médico fará um exame físico e avaliará seus sintomas.
A partir daí, seu médico trabalhará para descartar condições semelhantes e confirmar se seus sintomas são resultado de artrite psoriática.
Isso pode incluir uma combinação de:
- exames de sangue
- testes de imagem
- testes de fluido articular
Opções de tratamento para artrite psoriática
Depois de diagnosticado, seu médico trabalhará com você para determinar a melhor maneira de aliviar qualquer dor, inchaço ou rigidez.
Seu plano de tratamento pode incluir um ou mais dos seguintes itens:
- AINE ou AINE com prescrição médica
- injeções de corticosteróides
- medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença
- medicamentos imunossupressores
- Inibidores do TNF-alfa (biológicos)
- inibidores da interleucina (biológicos)
Cada pessoa com PsA é diferente. Pode ser necessário experimentar para encontrar uma combinação de tratamentos que funcionem para você.
Em casos extremos, seu médico pode recomendar a substituição articular ou outra cirurgia corretiva.
Por que você deve consultar seu médico
Se estiver com sintomas, marque uma consulta com seu médico imediatamente. Quanto mais cedo você iniciar o tratamento, melhor.
Danos nas articulações podem acontecer rapidamente. Um estudo relatou que até 50% das pessoas com PSA sofrerão uma taxa de 11% de erosão articular nos primeiros dois anos da doença.
A AP é uma doença crônica e progressiva e, até o momento, não há cura. Mas existem tratamentos eficazes, incluindo terapia física e ocupacional, para ajudar a aliviar os sintomas.
Pesquisas sobre novos tipos de medicamentos e tratamentos estão em andamento. Verifique com seu médico sobre novas possibilidades.
