Visão geral
Os shiners alérgicos são olheiras causadas por congestão nasal e seios da face. Eles são geralmente descritos como pigmentos escuros e sombrios que se assemelham a contusões. Existem muitas causas possíveis de olheiras sob os olhos, mas os shiners alérgicos receberam esse nome porque as alergias são mais conhecidas por causá-las. Os shiners alérgicos também são chamados fácies alérgicas e hiperpigmentação periorbital.
Quais são os sintomas dos shiners alérgicos?
Os sintomas dos shiners alérgicos incluem:
- pigmentação arredondada e sombria da pele sob os olhos
- tonalidade azul ou roxa sob os olhos, como uma contusão
Se as olheiras forem causadas por alergias, você provavelmente terá outros sintomas de alergia. Outros sintomas de alergias incluem:
- olhos lacrimejantes, vermelhos e com coceira (conjuntivite alérgica)
- coceira na garganta ou no céu da boca
- espirros
- congestão nasal
- pressão sinusal
- nariz a pingar
Os sintomas de shiners alérgicos em pessoas com alergias externas ou internas geralmente são piores em determinadas épocas do ano. Quando suas alergias estão em seu pior estado, depende do que você é alérgico:
| Alérgeno | Época do ano |
| pólen da árvore | início da primavera |
| pólen de grama | final da primavera e verão |
| pólen de ambrósia | cair |
| alergias internas (ácaros, baratas, mofo, fungos ou pêlos de animais) | pode ocorrer durante todo o ano, mas pode ser pior no inverno, quando as casas são fechadas |
Às vezes, pode ser difícil dizer a diferença entre uma infecção pelo resfriado ou sinusite e alergias. A maior diferença é que um resfriado provavelmente também causará febre baixa e dores no corpo. Se suas olheiras e outros sintomas persistirem, seu médico poderá encaminhá-lo a um alergista para fazer testes mais específicos.
O que causa os shiners alérgicos?
Os shiners alérgicos são causados por congestão nasal, outro termo para o nariz entupido. A congestão nasal ocorre quando os tecidos e vasos sanguíneos do nariz ficam inchados com excesso de líquido. Uma causa comum de congestão nasal é rinite alérgica, ou alergias. Este é frequentemente o caso em crianças e adultos jovens.
Em uma alergia, seu sistema imunológico identifica erroneamente uma substância inofensiva, como pólen ou ácaros, como algo prejudicial. Esta substância é conhecida como alérgeno. Seu sistema imunológico produz anticorpos para defender seu corpo do alérgeno. Os anticorpos sinalizam que seus vasos sanguíneos aumentam e que seu corpo produz histamina. Essa reação da histamina leva a sintomas de alergia, como congestão nasal, espirros e coriza.
Os shiners alérgicos ocorrem quando a congestão nos seios da face leva a congestão nas pequenas veias sob os olhos. O sangue se acumula sob seus olhos e essas veias inchadas dilatam e escurecem, criando círculos escuros e inchaço. Qualquer tipo de alergia nasal pode levar a shiners alérgicos, incluindo:
- uma alergia a certos alimentos
- alérgenos internos, como ácaros, pêlos de animais, baratas ou mofo
- alérgenos ao ar livre, como árvores, grama, pólen de ambrósia, também conhecidos como alergias sazonais ou febre do feno
- fumaça de cigarro, poluição, perfumes ou outros irritantes que podem piorar os sintomas da alergia
As pessoas cujas alergias afetam os olhos correm um risco maior de dores alérgicas. Alergias que afetam seus olhos são conhecidas como conjuntivite alérgica. Na conjuntivite alérgica, seus olhos ficam com comichão, vermelho e inchado. Você pode esfregar os olhos com frequência, piorando os olhos alérgicos.
Enquanto os shiners alérgicos costumam estar associados a alergias, outras causas de congestão nasal também podem levar a olheiras. Esses incluem:
- congestão nasal devido a uma infecção sinusal
- frio
- gripe
Outras condições também podem levar ao aparecimento de olheiras sob os olhos:
- falta de dormir
- afinamento da pele e perda de gordura no rosto devido ao envelhecimento
- eczema ou dermatite atópica
- exposição ao sol
- hereditariedade (olheiras sob os olhos podem aparecer em famílias)
- cirurgia ou trauma no rosto
- apnéia do sono
- pólipos nasais
- adenóides inchados ou aumentados
- desidratação
Se você tiver olheiras, precisará trabalhar com seu médico para avaliar seus sintomas, para que eles possam fazer um diagnóstico preciso.
Quando consultar um médico
Consulte o seu médico se:
- seus sintomas estão afetando suas atividades diárias
- você está com febre alta
- sua secreção nasal é verde e acompanhada de dor sinusal
- medicamentos de alergia vendidos sem receita (OTC) não estão ajudando
- você tem outra condição, como asma, que está piorando seus sintomas
- seus shiners alérgicos ocorrem durante todo o ano
- os medicamentos para alergia que você está tomando estão causando efeitos colaterais difíceis
Tratamento de shiners alérgicos
A maneira mais eficaz de tratar alergias é evitar o alérgeno, mas isso nem sempre é possível. Existem muitos tratamentos de venda livre disponíveis para tratar alergias sazonais, incluindo:
- anti-histamínicos
- descongestionantes
- sprays de esteróides nasais
- colírios anti-inflamatórios
As doses de alergia, ou imunoterapia, consistem em uma série de injeções com as proteínas causadoras de alergias. Com o tempo, seu corpo cria tolerância ao alérgeno. Eventualmente, você não terá mais sintomas.
Um medicamento prescrito chamado montelucaste (Singulair) também é eficaz no bloqueio da inflamação causada por alergias. No entanto, devido a um risco aumentado de graves alterações comportamentais e de humor, ele só deve ser usado se não houver alternativas adequadas.
Você também pode tentar as seguintes mudanças no estilo de vida e soluções práticas para ajudar a reduzir os sintomas de alergia:
- feche as janelas e use o ar condicionado durante a temporada de alergias
- use um ar condicionado com filtro HEPA
- use um umidificador para adicionar umidade ao ar e ajudar a acalmar tecidos irritados e vasos sanguíneos inchados no nariz
- use capas anti-alérgicas para seu colchão, cobertores e travesseiros
- limpar os danos causados pela água que podem levar ao mofo
- limpe sua casa com poeira e pêlos de animais
- lave as mãos depois de acariciar um animal
- use óculos escuros para manter o pólen fora dos olhos
- coloque armadilhas para se livrar das baratas em sua casa
- verifique a previsão do tempo local para uma contagem de pólen e fique em um local fechado quando estiver mais alto
- use uma névoa salina nasal duas vezes ao dia para remover o pólen do nariz e limpar o excesso de mucosa
- lave o nariz com um lota (um recipiente projetado para lavar as passagens nasais)
- cozinhe ou tempere sua comida com açafrão, que demonstrou suprimir reações alérgicas
- consumir mel local, o que pode ajudar com alergias sazonais
- fique hidratado
