Acne e bicarbonato de sódio
A acne é uma condição comum da pele que a maioria das pessoas experimenta ao longo da vida. Quando os poros ficam entupidos com os óleos naturais do corpo, as bactérias podem se formar e causar espinhas.
A acne não é uma doença de pele com risco de vida, mas pode afetar a auto-estima, causar irritação na pele e às vezes é levemente dolorosa devido a inflamação.
As fugas da acne geralmente aparecem no rosto, mas também podem formar-se inchaços no pescoço, costas e peito. Para evitar cicatrizes e surtos adicionais de acne, muitas pessoas usam remédios naturais que incluem bicarbonato de sódio como tratamento para a pele.
Benefícios do bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio é uma substância alcalina útil no gerenciamento dos níveis de pH. Ajuda a neutralizar substâncias ácidas dentro e fora do corpo. Como o bicarbonato de sódio reduz a quantidade de ácido no estômago, ele normalmente é usado para acalmar uma dor de estômago ou curar a indigestão.
O bicarbonato de sódio também contém propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas. Isso o torna um ingrediente ideal em cremes vendidos sem receita para irritação da pele, picadas de insetos e erupções cutâneas leves.
Escovar os dentes com bicarbonato de sódio ou cremes à base de bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a quantidade de bactérias nocivas na boca e a branquear os dentes. Também refresca a respiração.
Para surtos de acne, o bicarbonato de sódio pode ajudar a aliviar a inflamação e a dor leve. Pode ser usado como esfoliante ou adicionado aos tratamentos atuais de acne para aumentar os efeitos. No entanto, não é recomendado para o uso diário.
Perigos do uso de tratamentos de acne com bicarbonato de sódio
Médicos e pesquisadores sugerem o uso de tratamentos médicos aprovados para acne e outras condições de pele, mesmo se houver histórias de sucesso anedóticas no uso de bicarbonato de sódio.
Embora haja pouca pesquisa sobre os efeitos do bicarbonato de sódio na pele, especificamente, esse ingrediente pode fazer mais mal do que bem.
Alguns efeitos colaterais do uso de bicarbonato de sódio na pele e no rosto incluem:
- overdrying da pele
- início precoce de rugas
- piora da acne
- irritação e inflamação da pele
Isso ocorre porque o bicarbonato de sódio pode interferir no nível de pH da pele.
A escala de pH é de 0 a 14. Qualquer coisa acima de 7 é alcalina e qualquer coisa abaixo de 7 é ácida. Um pH de 7,0 é neutro.
A pele é um órgão naturalmente ácido com pH de 4,5 a 5,5. Esta gama é saudável - mantém a pele hidratada com óleos saudáveis e ao mesmo tempo protege o órgão de bactérias e poluição. A interrupção deste manto ácido de pH pode ter efeitos colaterais prejudiciais, especificamente para a pele.
O bicarbonato de sódio tem um nível de pH de 9. A aplicação de uma base alcalina forte na pele pode retirar todos os seus óleos naturais e deixá-la desprotegida de bactérias. Isso pode fazer com que a pele se torne mais sensível a elementos naturais, como o sol.
O uso consistente de bicarbonato de sódio na pele pode afetar a rapidez com que a pele pode se recuperar e reidratar.
Tratamentos para acne com bicarbonato de sódio
Embora não seja amplamente recomendado, existem alguns tratamentos com bicarbonato de sódio que você pode usar para acne. Devido às suas propriedades alcalinas, apenas pequenas quantidades de bicarbonato de sódio são necessárias.
Para cada método de tratamento, use uma caixa nova de bicarbonato de sódio. Não use uma caixa de bicarbonato de sódio usada para assar ou desodorizar sua geladeira. Essas caixas usadas podem já ter interagido com outras substâncias e produtos químicos que podem ser prejudiciais à sua pele.
Máscara facial ou esfoliante
Para ajudar a remover células mortas da pele ou aliviar a inflamação, algumas pessoas incluem bicarbonato de sódio em uma máscara ou esfoliante facial.
Depois de usar um limpador facial, não misture mais do que 2 colheres de chá. de bicarbonato de sódio em uma pequena quantidade de água morna até formar uma pasta. Isso pode ser aplicado com as pontas dos dedos e massageado em sua pele.
Deixe-o por não mais que 10 a 15 minutos, se usado como máscara facial. Se usado como esfoliante, enxágue imediatamente após massagear a mistura no rosto.
Após os dois tipos de uso, aplique imediatamente um hidratante facial para evitar que a pele seque.
Não repita esse método mais de duas vezes por semana.
Melhore o seu limpador facial
Semelhante ao método de tratamento esfoliante, uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio pode ser incorporada ao seu regime para ajudar a limpar a acne.
Para aumentar o poder do seu limpador facial diário, misture não mais que 1/2 colher de chá. de bicarbonato de sódio em sua mão com seu limpador. Aplique a mistura no rosto e massageie suavemente a pele.
Depois de enxaguar o rosto, aplique um hidratante facial para evitar a pele seca e o aperto. Continue usando o limpador diário conforme as instruções, mas misture o bicarbonato de sódio no máximo duas vezes por semana.
Tratamento local
Outra técnica de tratamento comum é detectar o tratamento de inchaços da acne, especificamente no rosto. Para esse método, faça uma pasta de bicarbonato de sódio a partir de 2 colheres de chá. de bicarbonato de sódio e água. Aplique a mistura na área ou inchaços desejados e deixe descansar por pelo menos 20 minutos.
Pode começar a endurecer ou crescer, mas tudo bem. Certifique-se de enxaguar bem e aplicar um hidratante. Alguns sugerem deixar a mistura ligada durante a noite, mas isso pode aumentar o risco de efeitos colaterais.
A linha inferior
O bicarbonato de sódio é uma substância alcalina que pode afetar o equilíbrio do pH da pele e deixá-la desprotegida.
Embora mitos antigos possam dizer que o bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir a acne, os dermatologistas não recomendam isso como método de tratamento. Em vez disso, atenha-se a tratamentos médicos aprovados para acne e produtos vendidos sem receita.
Se você decidir usar bicarbonato de sódio como um remédio natural para acne, certifique-se de limitar a exposição da pele à substância e use um hidratante depois. Se você tiver efeitos colaterais irregulares, dor ou erupções cutâneas, visite um dermatologista imediatamente.
