Álcool e corpo
Embora o consumo moderado de álcool possa fazer parte de um estilo de vida saudável, o álcool geralmente não é considerado saudável. Parte de sua reputação mista advém dos efeitos de curto e longo prazo que exercem sobre seu corpo e sua saúde, do cérebro, do açúcar no sangue e do fígado.
Mas quais são os efeitos do álcool nas gengivas, tecidos da boca e dentes?
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) definem o uso moderado de álcool como uma bebida por dia para mulheres e não mais que duas bebidas por dia para homens. O CDC considera que beber pesado é mais do que oito bebidas por semana para mulheres e 15 ou mais para homens.
Doença gengival, cárie dentária e feridas na boca são muito mais prováveis para quem bebe muito, e o abuso de álcool é o segundo fator de risco mais comum para câncer bucal. Leia mais sobre como o álcool afeta o corpo aqui.
E os dentes?
Pessoas que sofrem de transtorno por uso de álcool tendem a apresentar níveis mais altos de placa nos dentes e têm três vezes mais chances de sofrer perda permanente de dentes.
Mas os bebedores moderados correm o risco de sofrer de graves doenças bucais? Não há muitas evidências médicas conclusivas. Dentistas dizem que, no entanto, veem os efeitos de beber moderadamente.
Coloração
"A cor das bebidas vem dos cromogênios", explica o Dr. John Grbic, diretor de biologia oral e pesquisa clínica em odontologia da Faculdade de Medicina Dentária da Columbia. Os cromógenos aderem ao esmalte dentário comprometido pelo ácido do álcool, manchando os dentes. Uma maneira de contornar isso é beber bebidas alcoólicas com um canudo.
"Se você prefere misturar bebidas alcoólicas com refrigerantes escuros ou beber vinho tinto, diga adeus a um sorriso branco", diz o Dr. Timothy Chase, DMD, da SmilesNY. “Além do teor de açúcar, os refrigerantes de cor escura podem manchar ou descolorir os dentes. Lembre-se de lavar a boca com água entre as bebidas.
A cerveja é apenas um pouco melhor, de acordo com o Dr. Joseph Banker, DMD, da Creative Dental. “A cerveja é ácida como o vinho. Isso aumenta a probabilidade de os dentes ficarem manchados pela cevada escura e pelos maltes encontrados nas cervejas mais escuras.”
Secura
Banker também observa que as bebidas ricas em álcool, como bebidas espirituosas, secam a boca. A saliva mantém os dentes úmidos e ajuda a remover a placa bacteriana e a superfície bacteriana. Tente manter-se hidratado bebendo água enquanto bebe álcool.
Outros danos
Os danos aos dentes relacionados ao álcool aumentam se você mastigar gelo nas bebidas, o que pode quebrar seus dentes, ou se você adicionar citros à sua bebida. A American Dental Association observa que mesmo um pouco de limão pode corroer o esmalte dos dentes.
Um estudo concluiu, no entanto, que o vinho tinto mata bactérias orais chamadas estreptococos, que estão associadas à cárie dentária. Dito isto, não comece a beber vinho tinto apenas por esse motivo.
