Antepé
Seu antepé é a parte da frente do seu pé. Ele contém uma complexa rede de ligamentos, tendões, músculos, nervos e vasos sanguíneos, juntamente com os ossos e falanges do metatarso.
Os ossos do metatarso - também chamados de metatarso - são os cinco ossos longos em cada um dos pés, localizados entre as falanges (dedos dos pés) e os ossos do tarso (o pé traseiro e o meio do pé).
As articulações entre os tarso e os metatarso são as articulações tarso-metatarso.
As falanges (ossos dos dedos dos pés) são os 14 ossos em cada um dos pés que compõem os dedos dos pés. Enquanto cada dedo tem três falanges (proximal, intermediária e distal), seu dedão do pé - também chamado hálux - tem apenas duas falanges: proximal e distal.
As articulações entre os ossos metatarsais e os dedos dos pés são as articulações metatarsofalângicas.
Dor no antepé
Há várias condições que podem resultar em dor no antepé, incluindo:
- metatarsalgia
- sesamoidite
- Neuroma de Morton
- dor no dedo do pé
Metatarsalgia
Metatarsalgia é um termo genérico para desconforto na bola do pé, que geralmente é acionado quando a cabeça do metatarso se torna proeminente e sensível.
Se calos estão se formando sob a cabeça do metatarso, geralmente é um sintoma de desalinhamento, destaque e aumento do peso.
As causas da metatarsalgia incluem:
- treinamento atlético intenso
- joanetes
- dedo do pé em martelo
- obesidade
- sapatos que não se encaixam corretamente
- sapatos de salto alto
- fraturas por estresse
- excesso de pronação
- artrite inflamatória
Sesamoidite
A maioria dos ossos está ligada a outros ossos nas articulações. Sesamoides são ossos embutidos no músculo ou conectados apenas a tendões.
Na parte inferior do pé, perto do dedão do pé, existem dois pequenos sesamoides que oferecem uma superfície lisa para os tendões deslizarem enquanto auxiliam no suporte de peso e levantam os ossos do dedão do pé.
A sesamoidite ocorre quando esses tendões ficam inflamados ou irritados. É uma forma de tendinite que é comum entre corredores e dançarinos.
Neuroma de Morton
Quando o tecido engrossa em torno de um dos nervos que levam aos dedos dos pés, ele pode causar uma dor ardente na ponta do pé e fazer com que os dedos doem ou fiquem doloridos.
Essa condição é chamada neuroma de Morton. Geralmente ocorre na área entre o terceiro e o quarto dedo do pé.
Dor no dedo do pé
Lesões e condições comuns que causam dores nos dedos dos pés incluem:
- hálux valgo (joanetes)
- hallux rigidus (dedão do pé rígido)
- osteófitos (esporões ósseos)
- artrite
- gota
- dedo do pé em martelo
- dedo da garra
- malho dedo do pé
- pseudogota
- bolhas
- calos
- calos
- paroníquia (infecção das unhas dos pés)
- unhas encravadas
- dedo de turfa
Leve embora
Existem 19 ossos no antepé de cada um dos pés: cinco metatarsos e 14 falanges, juntamente com uma complexa rede de ligamentos, tendões, músculos e nervos.
Seus pés são sua base - no chão, esteja você correndo, andando ou em pé. Cuide deles, mantendo-os limpos e secos. Proteja-os com sapatos apropriados e absorventes de choque.
Se você tiver dores nos pés ou outros problemas nos pés, visite seu médico que pode encaminhá-lo a um podólogo.
