O que é óleo de nim?
O óleo de nim vem da semente da árvore de nim tropical, também conhecida como lilás indiano. O óleo de nim tem uma ampla história de uso como remédio popular em todo o mundo e tem sido usado para tratar muitas condições. Embora tenha um odor forte, é rico em ácidos graxos e outros nutrientes e é usado em uma variedade de produtos de beleza como cremes para a pele, loções para o corpo, produtos para o cabelo e cosméticos.
O óleo de nim contém muitos ingredientes que são extremamente benéficos para a pele. Alguns desses ingredientes incluem:
- ácidos graxos (AGE)
- limonóides
- vitamina E
- triglicerídeos
- antioxidantes
- cálcio
Foi utilizado em regimes de beleza e cuidados com a pele para:
- tratar a pele seca e rugas
- estimular a produção de colágeno
- reduzir cicatrizes
- curar feridas
- tratar a acne
- minimizar verrugas e toupeiras
O óleo de nim também pode ser usado para tratar os sintomas da psoríase, eczema e outros distúrbios da pele.
Existe alguma ciência que apóie o uso do óleo de nim para cuidar da pele?
Houve alguma pesquisa que apóia o uso de óleo de nim no cuidado da pele. No entanto, muitos estudos tiveram amostras muito pequenas ou não foram feitas em seres humanos.
Um estudo de 2017 em ratos sem pêlos mostra que o óleo de nim é um agente promissor para tratar sintomas do envelhecimento, como afinamento da pele, ressecamento e rugas.
Em um pequeno estudo de 2012 com nove pessoas, o óleo de nim foi mostrado para ajudar no processo de cicatrização de feridas no couro cabeludo pós-cirúrgicas.
Em um estudo in vitro de 2013, os pesquisadores concluíram que o óleo de nim seria um bom tratamento prolongado para a acne.
Atualmente, não há estudos sobre como o óleo de nim afeta a produção de toupeiras, verrugas ou colágeno. No entanto, um estudo com animais em 2014 descobriu que isso pode ajudar a reduzir tumores causados por câncer de pele.
O óleo de nim é seguro para a maioria das pessoas, mas mais estudos precisam ser feitos com seres humanos para determinar se o óleo de nim é uma adição eficaz ao seu regime de beleza.
Como usar o óleo de nim na sua pele
Certifique-se de comprar um óleo de nim orgânico 100% puro e prensado a frio. A cor será nublada e amarelada e apresentará um odor semelhante a mostarda, alho ou enxofre. Quando não estiver em uso, guarde-o em um local fresco e escuro.
Antes de colocar o óleo de nim no rosto, faça um teste de correção no braço. Se em 24 horas você não apresentar sinais de reação alérgica - como vermelhidão ou inchaço - deve ser seguro usar o óleo em outras áreas do corpo.
O óleo de nim puro é incrivelmente potente. Para tratar acne, infecções fúngicas, verrugas ou verrugas, use óleo de nim não diluído para identificar as áreas afetadas.
- Aplique levemente o óleo de nim na área usando um cotonete ou uma bola de algodão e deixe de molho por até 20 minutos.
- Lave o óleo com água morna.
- Use diariamente até alcançar os resultados desejados.
Devido à potência do óleo de nim, é uma boa idéia misturá-lo com partes iguais de um óleo transportador - como jojoba, semente de uva ou óleo de coco - ao usá-lo em áreas maiores do rosto ou corpo ou em peles sensíveis.
O óleo transportador também pode suavizar o odor do óleo de nim, ou você pode adicionar algumas gotas de outros óleos, como lavanda, para melhorar o cheiro. Depois que os óleos estiverem misturados, use a combinação como faria com um hidratante no rosto e no corpo.
Se você achar a combinação de óleo muito oleosa, poderá misturar algumas gotas de óleo de nim com gel de aloe vera, que também será calmante para a pele irritada.
O óleo de nim também pode ser adicionado a um banho quente para tratar áreas maiores do corpo.
O que saber antes de colocar o óleo de nim na pele
O óleo de nim é seguro, mas extremamente potente. Pode causar uma reação adversa em alguém com pele sensível ou um distúrbio da pele como o eczema.
Se for a primeira vez que você usa óleo de nim, comece tentando uma pequena quantidade diluída em uma pequena área da pele, longe do rosto. Se houver vermelhidão ou coceira, você pode diluir ainda mais o óleo ou evitar usá-lo completamente.
Urticária, erupção cutânea grave ou dificuldade em respirar pode ser um sinal de reação alérgica. Interrompa o uso do óleo de nim imediatamente e consulte um médico se suas condições persistirem.
O óleo de nim é um óleo poderoso e não é adequado para uso por crianças. Antes de usar o óleo de nim em uma criança, consulte seu médico.
Não foram realizados estudos para determinar se o óleo de nim é seguro para uso durante a gravidez; portanto, é melhor evitá-lo se estiver grávida ou amamentando.
Os óleos de nim nunca devem ser consumidos, pois são tóxicos.
A linha inferior
Com um histórico de uso que se estende por milhares de anos, o óleo de nim é um óleo intrigante e totalmente natural que você pode considerar tentar em uma variedade de condições de pele e como um tratamento antienvelhecimento. O óleo de nim é relativamente barato, fácil de usar e combina facilmente com a pele e com outros óleos.
