Olheiras sob os olhos
As olheiras sob as pálpebras inferiores são comuns em homens e mulheres. Frequentemente acompanhadas de sacolas, as olheiras podem fazer com que você pareça mais velha do que você. Para piorar as coisas, pode ser difícil se livrar delas.
Embora possam afetar qualquer pessoa, as olheiras são mais comuns em pessoas que:
- são idosos
- tem uma predisposição genética para essa condição (hiperpigmentação periorbital)
- são de grupos étnicos não brancos (tons de pele mais escuros são mais propensos a hiperpigmentação ao redor da área dos olhos)
Embora a fadiga possa parecer a explicação mais lógica para essa condição, existem vários fatores que podem contribuir para as olheiras. Na maioria dos casos, eles não são motivo de preocupação e não requerem atenção médica. Leia para saber mais.
O que causa as olheiras?
Existem vários fatores que contribuem para as olheiras. Algumas causas comuns de incluem:
Fadiga
Dormir demais, fadiga extrema ou ficar acordado algumas horas depois da hora de dormir normal pode causar círculos escuros sob os olhos. A privação do sono pode fazer com que a pele fique sem brilho e pálida, permitindo a exibição de tecidos escuros e vasos sanguíneos abaixo da pele.
A falta de sono também pode causar a acumulação de líquidos sob os olhos, fazendo com que pareçam inchados. Como resultado, as olheiras que você vê podem realmente ser sombras projetadas pelas pálpebras inchadas.
Era
O envelhecimento natural é outra causa comum dessas olheiras sob os olhos. Conforme você envelhece, sua pele fica mais fina. Você também perde a gordura e o colágeno necessários para manter a elasticidade da pele. Quando isso ocorre, os vasos sanguíneos escuros sob a pele ficam mais visíveis, fazendo com que a área abaixo dos olhos fique escura.
Tensão ocular
Olhar fixamente para a tela da televisão ou do computador pode causar uma pressão significativa nos olhos. Essa tensão pode causar aumento dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos. Como resultado, a pele ao redor dos olhos pode escurecer.
Alergias
Reações alérgicas e ressecamento dos olhos podem desencadear olheiras. Quando você tem uma reação alérgica, seu corpo libera histaminas como resposta a bactérias nocivas. Além de causar sintomas desconfortáveis - incluindo coceira, vermelhidão e olhos inchados - as histaminas também fazem com que os vasos sanguíneos se dilatem e se tornem mais visíveis sob a pele.
As alergias também podem aumentar seu desejo de esfregar e coçar a pele com coceira ao redor dos olhos. Essas ações podem piorar seus sintomas, causando inflamação, inchaço e vasos sanguíneos quebrados. Isso pode resultar em sombras escuras sob seus olhos.
Desidratação
A desidratação é uma causa comum de olheiras sob os olhos. Quando seu corpo não está recebendo a quantidade adequada de água, a pele sob os olhos começa a parecer opaca e os olhos afundam. Isto é devido à sua proximidade com o osso subjacente.
Superexposição ao sol
A superexposição ao sol pode fazer com que seu corpo produza um excesso de melanina, o pigmento que fornece cor à sua pele. Muito sol - principalmente para os olhos - pode causar uma pigmentação na pele ao redor.
Genética
A história da família também contribui para o desenvolvimento de olheiras. Pode ser uma característica herdada vista no início da infância e pode piorar à medida que você envelhece ou desaparece lentamente. Predisposições a outras condições médicas - como doenças da tireóide - também podem resultar em olheiras sob os olhos.
Tratamento
Tratamentos em casa
O tratamento das olheiras depende da causa subjacente. No entanto, existem alguns remédios caseiros que podem ajudar a gerenciar essa condição. Alguns dos métodos mais comuns incluem:
- Aplique uma compressa fria. Uma compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço e encolher os vasos sanguíneos dilatados. Isso pode reduzir a aparência de inchaço e ajudar a eliminar as olheiras. Enrole alguns cubos de gelo em um pano limpo e aplique nos olhos. Você também pode umedecer um pano com água fria e aplicá-lo na pele sob os olhos por 20 minutos para o mesmo efeito. Repita esse processo se o pano ficar quente ou se o gelo derreter.
- Durma mais. Recuperar o sono também pode ajudar a reduzir a aparência das olheiras. A privação do sono pode fazer com que sua pele pareça pálida, tornando as olheiras mais óbvias. Permita-se sete a oito horas de descanso para impedir que as olheiras apareçam.
- Eleve sua cabeça. Embora a privação do sono possa ter um papel importante na produção dessas bolsas escuras sob os olhos, às vezes é como você dorme. Eleve a cabeça com alguns travesseiros para evitar que o líquido se acumule sob seus olhos, o que pode fazer com que pareçam inchados e inchados.
- Mergulhe com saquinhos de chá. A aplicação de saquinhos de chá frios aos olhos pode melhorar sua aparência. O chá contém cafeína e antioxidantes que podem ajudar a estimular a circulação sanguínea, encolher os vasos sanguíneos e reduzir a retenção de líquidos sob a pele. Mergulhe dois saquinhos de chá preto ou verde em água quente por cinco minutos. Deixe esfriar na geladeira por 15 a 20 minutos. Quando estiverem frios, aplique os saquinhos de chá nos olhos fechados por 10 a 20 minutos. Após a remoção, lave os olhos com água fria.
- Esconder com maquiagem. Enquanto maquiagem e cosméticos não curam olheiras, eles podem ajudar a camuflá-los. Os corretivos podem cobrir marcas escuras para que se misturem com a cor da pele normal. No entanto, como em qualquer tratamento tópico ou produto de maquiagem, use os devidos cuidados. Alguns produtos podem piorar os sintomas e provocar uma reação alérgica. Se você começar a sentir sintomas irregulares de qualquer tratamento tópico, pare o uso imediatamente e agende uma visita com seu médico.
Tratamentos médicos
Para uma solução mais eficaz e permanente, alguns tratamentos médicos estão disponíveis para reduzir a aparência das olheiras. Alguns dos métodos mais comuns incluem:
- peelings químicos para reduzir a pigmentação
- cirurgia a laser para ressurgir a pele e melhorar o aperto da pele
- tatuagens médicas para injetar pigmento em áreas da pele mais finas
- preenchimentos de tecido para ocultar vasos sanguíneos e melanina que estão causando descoloração da pele sob os olhos.
- remoção de gordura para remover o excesso de gordura e pele, revelando uma superfície mais lisa e uniforme
- implantes cirúrgicos de produtos gordurosos ou sintéticos
Antes de decidir sobre qualquer procedimento cosmético, discuta suas opções com um médico. Os tratamentos médicos invasivos podem ser caros, dolorosos e geralmente exigem um longo tempo de recuperação.
Outlook
Para muitas pessoas, as olheiras são temporárias e geralmente indicam o envelhecimento ou a falta de sono. Embora existam vários tratamentos médicos em casa e disponíveis para melhorar a aparência dos seus olhos, as olheiras normalmente não causam alarme. No entanto, se a descoloração ou o inchaço piorarem com o tempo, agende uma visita com seu médico ou dermatologista para garantir que você diagnosticou corretamente o problema e esteja recebendo o melhor tratamento.
