Olheiras sob seus olhos
As olheiras são um sério problema de saúde? Na verdade, não, mas muitas pessoas sentem que as olheiras fazem com que pareçam cansadas, mais velhas ou doentias.
Existem vários métodos - naturais e medicamente prescritos - que as pessoas usam para se livrar ou diminuir a aparência de olheiras. Embora nem todos esses tratamentos sejam permanentes, com manutenção e consistência, eles ajudarão a reduzir a aparência das olheiras.
Por que tenho olheiras sob meus olhos?
Embora as olheiras sob seus olhos sejam mais comumente causadas por fadiga, também existem outras causas, incluindo:
- alergias
- rinite alérgica (febre do feno)
- dermatite atópica (eczema)
- dermatite de contato
- hereditariedade
- irregularidades de pigmentação
- coçar ou esfregar os olhos
- exposição ao sol
Outra causa das olheiras é o processo natural de envelhecimento. Quando você envelhece, tende a perder gordura e colágeno, e sua pele costuma afinar. Isso pode tornar os vasos sanguíneos azul-avermelhados sob os olhos mais proeminentes.
Além disso, à medida que as pessoas envelhecem, elas geralmente desenvolvem pálpebras inchadas ou cavidades sob os olhos. Às vezes, essas mudanças físicas projetam sombras que podem parecer círculos escuros sob os olhos.
Como se livrar das olheiras
Existem várias maneiras pelas quais as pessoas relatam que eliminaram ou reduziram a aparência das olheiras. Como todos são diferentes, alguns desses remédios podem não funcionar para você.
Como em qualquer tratamento, é sempre uma boa ideia revisar seus planos com seu médico antes de testá-los em si mesmo.
Dormir
Fadiga e falta de sono podem causar olheiras. Também pode fazer você parecer mais pálido, o que pode fazer com que as olheiras pareçam mais escuras. Certifique-se de dormir sete a oito horas por noite e praticar uma boa higiene do sono.
Elevação
Quando você dorme, experimente travesseiros extras sob a cabeça para diminuir o inchaço do líquido acumulado nas pálpebras inferiores.
Frio
Às vezes, os vasos sanguíneos dilatados podem escurecer a área sob seus olhos. Uma compressa fria pode causar a contração dos vasos sanguíneos, o que pode resultar na diminuição das olheiras.
Sol
Reduza ou elimine a exposição solar ao seu rosto.
Hidratantes
Existem vários hidratantes vendidos sem receita que podem ajudá-lo com as olheiras. Muitos deles contêm cafeína, vitamina E, aloe, ácido hialurônico e / ou retinol.
Pepino
Os defensores da cura natural sugerem esfriar fatias grossas de pepino e, em seguida, colocar as fatias refrigeradas nas olheiras por cerca de 10 minutos. Em seguida, lave a área com água. Repita este tratamento duas vezes por dia.
Óleo de amêndoa e vitamina E
Os defensores da cura natural sugerem misturar quantidades iguais de óleo de amêndoa e vitamina E e, imediatamente antes da hora de dormir, massagear suavemente a mistura nas olheiras. De manhã, lave a área com água fria. Repita o processo todas as noites até que as olheiras desapareçam.
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Vitamina K
Um estudo de 2015 mostrou que a colocação de uma compressa (que continha uma mistura que incluía cafeína e vitamina K) sob os olhos resultou em uma redução na profundidade das rugas e nas olheiras.
Saquinhos de chá
Os curandeiros naturais sugerem mergulhar dois saquinhos de chá - use chá com cafeína - em água morna e depois esfriar os sacos na geladeira por alguns minutos. Coloque uma bolsa em cada olho. Após cinco minutos, retire os saquinhos de chá e lave a área com água fria.
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O que seu médico pode sugerir para olheiras
O seu médico pode oferecer uma opção médica, dependendo do diagnóstico da causa dos círculos sob seus olhos. Essa recomendação pode incluir o seguinte.
Creme clareador da pele
Para aliviar a hiperpigmentação ocular, um dermatologista pode prescrever um creme clareador de pele com ácido azelaico, ácido kojic, ácido glicólico ou hidroquinona. Alguns desses cremes, em fórmulas com porcentagens mais baixas do ingrediente ativo, estão disponíveis sem receita.
Terapia a laser
Os tratamentos a laser usam energia térmica para vaporizar as células danificadas. O pigmento mais escuro sob os olhos pode ser visado. Juntamente com clarear tons de pele mais escuros, a terapia a laser pode induzir a nova formação de colágeno.
Cascas químicas
Um dermatologista pode sugerir um peeling químico leve para clarear a pigmentação escura sob os olhos. Geralmente estes incluem ácido glicólico, ácido retinóico ou hidroquinona. Seu dermatologista também pode sugerir uma casca de Jessner, que inclui uma combinação de ácido salicílico, ácido lático e resorcinol.
Blefaroplastia
A gordura pode ser removida cirurgicamente em uma blefaroplastia da pálpebra inferior por um cirurgião plástico, cirurgião oculoplástico ou cirurgião dermatológico. O procedimento pode diminuir a sombra projetada pela pálpebra, o que pode diminuir a aparência das olheiras.
Enchimentos
Um preenchimento dérmico à base de ácido hialurônico, como Restylane ou Juvederm, pode ser injetado no tecido sob os olhos por um oftalmologista, dermatologista, cirurgião plástico ou profissional de saúde especialmente treinado. Os preenchimentos ajudam na perda de volume sob os olhos, o que pode causar olheiras.
Quando consultar um médico
Se o inchaço e a descoloração aparecerem sob apenas um olho, você deve conversar com seu médico sobre isso, especialmente se parecer que piora com o tempo.
O takeaway
Embora ter olheiras normalmente não seja um problema de saúde, convém que elas desapareçam por razões estéticas.
Existem vários remédios caseiros e tratamentos médicos para remover ou reduzir a aparência das olheiras. Você deve consultar seu médico para saber qual é o melhor para você.
