Visão geral
O hipertireoidismo ocorre quando há muito hormônio da tireóide no corpo. Essa condição também é chamada de tireóide hiperativa.
Afeta a glândula tireóide, uma glândula localizada na garganta responsável por secretar vários hormônios importantes.
O hipertireoidismo não deve ser confundido com hipotireoidismo. Enquanto o hipertireoidismo descreve uma tireóide hiperativa, o hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireóide apresenta um desempenho inferior.
Os sintomas e o tratamento do hipotireoidismo são muito diferentes dos do hipertireoidismo.
O hipertireoidismo pode ser causado por câncer de garganta, doença de Graves, excesso de iodo e outras condições.
Os sintomas do hipertireoidismo incluem:
- palpitações cardíacas
- pressão alta
- perda de peso
- aumento do apetite
- menstruação irregular
- fadiga
- queda de cabelo
- aumento da transpiração
- diarréia
- tremendo e tremendo
- irritabilidade
- problemas de sono
O hipertireoidismo também pode levar ao inchaço da glândula tireóide. Isso é chamado de bócio.
O hipertireoidismo é frequentemente tratado com medicamentos antitireoidianos, que impedem a superprodução do hormônio tireoidiano.
Se os medicamentos antitireoidianos não melhorarem o estado da glândula tireóide, o hipertireoidismo pode ser tratado com iodo radioativo. Em alguns casos, a glândula tireóide pode ser removida cirurgicamente.
Além dos tratamentos médicos, alguns tratamentos naturais de hipertireoidismo podem ajudar. Embora eles não devam substituir os medicamentos prescritos pelo médico, eles podem facilitar o gerenciamento dos sintomas do hipertireoidismo.
Antes de adicionar qualquer coisa para complementar seu plano de tratamento, converse com seu médico.
O que comer e o que evitar
Uma maneira de gerenciar o hipertireoidismo é ter uma dieta saudável.
Se você tem hipertireoidismo, seu médico pode prescrever uma dieta com baixo teor de iodo antes de iniciar o tratamento médico. Isso aumenta a eficácia do tratamento.
De acordo com a American Thyroid Association, uma dieta com baixo teor de iodo significa que você deve evitar:
- sal iodado
- frutos do mar
- lacticínios
- grandes quantidades de aves ou bovinos
- grandes quantidades de produtos de grãos (como pão, massas e doces)
- gemas de ovo
Além disso, você deve evitar produtos de soja, como tofu, leite de soja, molho de soja e grãos de soja. Isso ocorre porque as pesquisas de 2006 sugerem que a soja pode interferir na função da tireóide.
Mais sobre como evitar iodo
Além de evitar os alimentos acima, é importante evitar iodo adicional.
O iodo pode ser encontrado em suplementos de ervas, mesmo que não esteja indicado no rótulo. Lembre-se de que, mesmo que um suplemento esteja disponível sem receita, ele ainda pode ter um efeito prejudicial ao seu corpo.
Antes de tomar qualquer suplemento, fale com o seu médico.
Quando se trata de iodo, o equilíbrio é essencial. Embora o excesso de iodo possa levar ao hipertireoidismo, uma deficiência de iodo pode causar hipotireoidismo.
Não tome nenhum medicamento com iodo, a menos que seja indicado pelo seu médico.
L-carnitina
Um suplemento natural que pode ajudar a tratar os efeitos do hipertireoidismo é a L-carnitina.
L-carnitina é um derivado de aminoácido que ocorre naturalmente no corpo. É freqüentemente encontrado em suplementos de perda de peso.
Também é encontrado em alimentos como carne, peixe e laticínios. Aprenda sobre os benefícios da L-carnitina aqui.
A carnitina impede que os hormônios da tireóide entrem em determinadas células. Um estudo de 2001 sugere que a L-carnitina pode reverter e prevenir os sintomas do hipertireoidismo, incluindo palpitações cardíacas, tremores e fadiga.
Embora essa pesquisa seja promissora, não há estudos suficientes para verificar se a L-carnitina é um tratamento eficaz para o hipertireoidismo.
Bugleweed
Bugleweed é uma planta que historicamente tem sido usada para tratar problemas cardíacos e pulmonares.
Algumas fontes sugerem que a bugleweed é um tireossupressor - isto é, reduz a função da glândula tireóide.
Infelizmente, não existem informações suficientes para verificar se é um tratamento eficaz para o hipertireoidismo ou não.
Se você optar por usar um suplemento de ervas como a ervilha, siga as diretrizes do fabricante para doses e frequência e fale com seu médico antes de iniciar algo novo.
Complexo B ou B-12
Se você tem hipertireoidismo, há uma chance de ter uma deficiência de vitamina B-12 também. Uma deficiência de vitamina B-12 pode levar você a se sentir cansado, fraco e tonto.
Se você tem uma deficiência de vitamina B-12, seu médico pode sugerir que você tome um suplemento de B-12 ou faça uma injeção de B-12.
Embora os suplementos de vitamina B-12 possam ajudá-lo a gerenciar alguns desses sintomas, eles não tratam o hipertireoidismo por conta própria.
Embora as vitaminas do complexo B-12 e B estejam disponíveis sem receita, é melhor conversar com seu médico antes de adicionar um novo suplemento.
Selênio
Algumas pesquisas sugerem que o selênio pode ser usado para tratar os sintomas do hipertireoidismo.
O selênio é um mineral que ocorre naturalmente na água, no solo e em alimentos como nozes, peixes, carne bovina e grãos. Também pode ser tomado como um complemento.
A doença de Graves, a causa mais comum de hipertireoidismo, está associada à doença ocular da tireóide (TED), que pode ser tratada com selênio. Lembre-se, porém, que nem todos com hipertireoidismo têm TED.
Outros estudos sugeriram que o selênio sozinho não é um tratamento eficaz para o hipertireoidismo. No geral, a pesquisa permanece mista.
É melhor consultar o seu médico antes de tomar um suplemento como o selênio, pois existem alguns efeitos colaterais possíveis e o selênio não deve ser tomado em combinação com certos medicamentos.
Erva-cidreira
O erva-cidreira, uma planta que é membro da família das menta, é pensada para ser um tratamento para a doença de Graves. Em teoria, isso ocorre porque reduz o hormônio estimulador da tireóide (TSH).
No entanto, faltam pesquisas sobre essa alegação. Não há evidências suficientes para avaliar se o erva-cidreira trata efetivamente o hipertireoidismo.
Erva-cidreira pode ser consumido como um chá ou na forma de um suplemento. Estabelecer com uma xícara de chá de erva-cidreira pode pelo menos ser uma cura como uma técnica de controle do estresse.
Óleos essenciais de lavanda e sândalo
Enquanto muitas pessoas juram usar óleos essenciais para controlar os sintomas do hipertireoidismo, não há pesquisas suficientes sobre essa alegação.
Os óleos essenciais de lavanda e sândalo podem, por exemplo, reduzir sentimentos de ansiedade e ajudá-lo a se sentir calmo. Isso pode ajudá-lo a combater o nervosismo e a insônia, ambos sintomas do hipertireoidismo.
Além disso, não há pesquisas suficientes para sugerir que os óleos essenciais possam ajudar a tratar o hipertireoidismo.
Glucomanano
Uma fibra alimentar, o glucomanano, é encontrado na forma de cápsulas, pós e comprimidos. É frequentemente derivado da raiz da planta konjac.
Um estudo promissor de 2007 sugere que o glucomanano poderia ser usado para diminuir os níveis de hormônios da tireóide em pessoas com hipertireoidismo, mas são necessárias mais evidências.
O takeaway
O hipertireoidismo geralmente requer tratamento médico e monitoramento por um profissional de saúde.
Embora esses tratamentos naturais possam ajudá-lo a gerenciar seus sintomas e complementar a medicação para tireóide, eles não podem substituí-la.
Comer bem, exercitar-se e praticar o autocuidado e o gerenciamento do estresse podem ajudar. Quando administrada com medicamentos e um estilo de vida saudável, a função da tireóide pode voltar ao normal.
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