Todo mundo tem um odor corporal único (BO), que pode ser agradável ou sutil, mas quando pensamos em BO, geralmente pensamos em um cheiro desagradável.
Alterações no odor corporal podem ser devidas a puberdade, transpiração excessiva ou falta de higiene. Mudanças repentinas são geralmente causadas pelo ambiente, medicamentos ou alimentos que você come.
No entanto, o odor corporal, especialmente as mudanças repentinas e persistentes no odor normal, às vezes pode ser um sinal de uma condição subjacente.
Mudança repentina nos sintomas de odor corporal
Uma mudança repentina no odor corporal geralmente ocorre em uma área específica do corpo. As áreas comuns incluem:
- órgãos genitais
- axilas
- pés
- boca e garganta
- umbigo
Você também pode sentir um cheiro repentino nas fezes, na urina, na cera ou na descarga genital. Não importa a localização, o odor pode variar. Pode ser sujo, picante, suspeito, azedo, amargo ou até doce.
Outros sintomas que você experimenta dependerão da causa. Se a mudança de odor for causada por infecção, o cheiro também pode ser acompanhado por:
- vermelhidão
- uma erupção cutânea
- coceira
- exsudação, descarga ou descoloração
Mudança repentina no odor corporal causa
Seu ambiente, as coisas que você come, os medicamentos que toma, as mudanças nos níveis hormonais ou os distúrbios subjacentes podem estar por trás de uma mudança repentina no odor corporal.
Alterações no odor corporal podem ser uma parte normal do desenvolvimento, como quando um adolescente está passando pela puberdade. Durante a puberdade, as glândulas sudoríparas e os hormônios se tornam mais ativos, o que pode causar BO.
Se você está se exercitando, o suor excessivo pode ser o culpado. Se você não usa antitranspirante ou pratica hábitos de higiene saudáveis, o suor pode se misturar com as bactérias, causando um cheiro desagradável.
Se o odor corporal for persistente e acompanhado de outros sintomas, pode ser outra coisa.
Dieta
Às vezes, os alimentos que você come podem causar uma mudança repentina e temporária no odor corporal. Por exemplo, muitas pessoas sentem um cheiro repentino e forte na urina depois de comer aspargos. O cheiro desaparece assim que a comida é metabolizada, a menos que seja consumida diariamente.
Certos alimentos também podem fazer com que você produza mais gás, o que pode levar a arrotos ou flatulências. Dependendo dos alimentos que você come e da quantidade de gás que você produz, isso pode criar um cheiro ruim.
Alguns alimentos que podem causar gases com mau cheiro incluem:
- brócolis
- couve-flor
- repolho
- bok choy
- espargos
Se você tem intolerância ou sensibilidade alimentar, os alimentos sensíveis também podem causar gases extras.
Sua dieta geral também pode afetar o odor corporal. Algumas pesquisas descobriram que os homens que tinham uma dieta saudável rica em frutas e legumes tinham um cheiro melhor, apesar de suarem.
Por outro lado, os auto-relatos mostraram que a alta ingestão de carboidratos estava associada a um suor de cheiro menos agradável.
Outra pesquisa sugeriu que o alto consumo de carne pode ter um efeito negativo no odor corporal, em comparação com uma dieta baseada em plantas.
O mau hálito pode ocorrer facilmente devido ao consumo de certos alimentos, especialmente sabores fortes, como especiarias, alho, cebola ou rabanete. Fumar produtos de tabaco também pode causar mau hálito.
Estresse
O estresse e a ansiedade podem ocasionalmente fazer com que você sue mais, levando a um odor corporal mais forte.
Se você tem distúrbio de hiperidrose, sua excessivamente e incontrolavelmente, às vezes sem motivo aparente. Algumas pessoas desenvolvem esse distúrbio devido à genética, uma condição de saúde subjacente ou enquanto tomam certos medicamentos.
Segundo a pesquisa de 2016, hiperidrose e estresse estão conectados. Muitas pessoas que desenvolvem essa condição experimentam estresse, principalmente se o excesso de transpiração afeta sua auto-estima ou confiança.
A hiperidrose é frequentemente diagnosticada em pessoas com problemas de saúde mental, como ansiedade social, que podem influenciar seu aparecimento.
Diabetes (cetoacidose diabética)
O diabetes mellitus é uma condição que ocorre quando seu corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usar efetivamente o que produz. Isso leva ao alto nível de açúcar no sangue.
Se os níveis de açúcar no sangue ficarem muito altos, poderá ocorrer uma complicação chamada cetoacidose diabética (CAD). As cetonas acumulam níveis perigosos no corpo e são secretadas no sangue e na urina. Além disso, a DKA faz com que sua respiração tenha um odor frutado.
Menopausa, menstruação e gravidez
Você já pensou que poderia sentir um cheiro diferente durante o período menstrual? Pesquisas descobriram que as mulheres com alta fertilidade dentro do ciclo menstrual emitem um perfume diferente, percebido como mais atraente, para os homens do que as mulheres com baixa fertilidade no ciclo.
Foi sugerido que esse perfume influenciasse as interações das mulheres com outras mulheres, pois a fertilidade aparentemente cheira bem a todos.
Outras vezes, as flutuações hormonais podem causar uma alteração no odor corporal ou no odor vaginal. Isso pode não ser necessariamente desagradável - apenas diferente. Um cheiro sutil não é motivo de preocupação e, em vez disso, pode ser devido a gravidez, menopausa ou menstruação.
Infecções vaginais
Várias infecções vaginais, como uma infecção parasitária vaginal ou vaginose bacteriana, podem causar uma mudança repentina no odor vaginal. Outros tipos de infecções que ocorrem fora da vagina também podem causar uma alteração no odor corporal na área afetada.
As infecções por fungos vaginais geralmente não causam odor vaginal. No entanto, eles geralmente são acompanhados de coceira, vermelhidão ou queimação.
A vaginose bacteriana é a infecção vaginal mais comum em mulheres em idade fértil e geralmente produz um odor de peixe. Seus outros sintomas são semelhantes aos de uma infecção por fungos.
A tricomoníase, um tipo de infecção sexualmente transmissível parasitária, geralmente não apresenta sintomas, mas pode alterar o odor vaginal. A descarga pode cheirar mal, mudar de cor ou ficar espumosa.
Infecções de pele
Se sua pele desenvolver uma infecção, nova ou devido a uma condição preexistente, você poderá sentir um cheiro repentino no local da infecção.
Alguns tipos de infecções de pele ou condições que podem causar um cheiro incluem:
- tricomicose axilar, infecção bacteriana dos folículos capilares das axilas
- eritrasma, uma infecção bacteriana superficial da pele
- intertrigo, uma erupção cutânea nas dobras cutâneas que pode se tornar odorosa na presença de uma infecção secundária sobreposta, como candidíase (infecção por fungos)
Pé de atleta
Se de repente seus pés começarem a cheirar mal e com coceira, você pode ter desenvolvido uma infecção fúngica comum chamada pé de atleta.
O fungo prospera no ambiente quente e úmido de seus sapatos e meias. Se você não pratica hábitos saudáveis de higiene dos pés, é mais provável que você os desenvolva.
Câncer
O câncer pode cheirar? Algumas pessoas com câncer avançado relataram odores desagradáveis ao corpo, mas geralmente são causadas por feridas relacionadas ao câncer. Essas feridas ocorrem em cerca de 5% das pessoas com câncer.
Algumas pessoas com tumores ginecológicos se queixam de corrimento vaginal com cheiro desagradável. Isso resulta de certos ácidos que ocorrem, que podem ser reduzidos usando o antibiótico metronidazol.
Vitaminas ou suplementos
Deficiências de vitaminas e minerais (quando você não ingere vitaminas ou minerais suficientes em sua dieta) ou má absorção (quando seu corpo não consegue absorver os nutrientes do que você come) às vezes podem causar odor corporal ou cheiro nas fezes ou urina.
Por exemplo, o escorbuto - deficiência de vitamina C - pode fazer com que o suor cheire a podridão.
Outras causas
- Infecção do trato urinário (ITU). Uma ITU bacteriana ocorre quando as bactérias entram no trato urinário e se multiplicam. Esse tipo de infecção pode causar um forte odor na urina, além de afetar a sensação, a frequência, a urgência e a aparência da urina.
- Pneumonia. Esta é uma infecção pulmonar que às vezes causa mau hálito e escarro.
- Tuberculose (TB). Essa é uma infecção bacteriana que ocorre nos pulmões, na garganta e no pescoço, causando um mau hálito na respiração. O inchaço nos gânglios linfáticos ulcerados também pode produzir um cheiro de cerveja velha.
- Envenenamento por toxinas. Se você ingerir certas toxinas, seu odor corporal pode ser afetado. Por exemplo, a ingestão de cianeto pode fazer com que a respiração cheire a amêndoa amarga. O arsênico e certos inseticidas podem criar um odor intenso semelhante ao alho. Envenenar com aguarrás faz com que a urina cheire a violetas.
- Uremia. Este é um sinal de insuficiência renal. Pode causar hálito com cheiro de amônia ou urina.
- Obstruções intestinais. Se o intestino for obstruído, algumas pessoas podem vomitar o conteúdo do estômago, causando um hálito com cheiro de fezes.
- Infecção no umbigo. Embora a higiene seja geralmente a causa de um umbigo fedorento, se o seu umbigo começar a ter um cheiro ofensivo, ele poderá estar infectado. Se infectados, outros sintomas podem incluir secreção, vermelhidão, coceira, inchaço e até sangramento.
- Infecção na orelha. Embora a cera seja normal e saudável, a cera com mau cheiro pode indicar um problema ou infecção. Outros sintomas podem incluir vermelhidão, coceira, dor, problemas de equilíbrio, problemas de audição e pus.
Mudança repentina nos tratamentos de odores corporais
Hiperidrose
Se sua hiperidrose é secundária a uma condição subjacente, o tratamento dessa condição deve ajudar seus sintomas. Se for devido a um determinado medicamento, convém conversar com um médico sobre como ajustá-lo.
Se houver uma causa desconhecida, existem vários tratamentos que podem ajudar:
- cremes prescritos ou antitranspirantes
- medicações
- ver um profissional de saúde mental e praticar técnicas de relaxamento
- cirurgia
- Injeções de Botox
Também pode ajudar a mudar o estilo de vida onde você toma banho diariamente, escolhe roupas com base em materiais naturais respiráveis e muda as meias frequentemente para deixar os pés respirarem um pouco.
Infecções
Embora muitos tipos de infecções não sejam graves, eles devem ser tratados imediatamente para evitar complicações.
As infecções serão tratadas de maneira diferente, dependendo da causa e gravidade. Os tratamentos geralmente são feitos com um antibiótico ou agente antifúngico. Estes são tipicamente tópicos, mas também podem ser orais ou intravenosos.
Veja como tratar cada uma dessas infecções:
- infecções fúngicas
- vaginose bacteriana
- tricomoníase
- infecção na orelha
- infecções de pele
Gerenciando diabetes
Se você tiver os sintomas de cetoacidose diabética em que sente hálito com cheiro de frutas, procure tratamento médico de emergência.
Gerenciar o diabetes é gerenciar adequadamente o seu nível de glicose no sangue. Confira as melhores maneiras de gerenciar o diabetes com medicamentos, tratamentos alternativos ou remédios naturais.
Mudança de dieta, suplementos ou medicamentos
Se as alterações de odor corporal são devidas a alimentos, evite-as e aumente a variedade de sua dieta.
Se você tem uma deficiência de vitamina, um médico pode descobrir com um simples exame de sangue. Você pode obter mais dessas vitaminas adicionando certos alimentos à sua dieta ou tomando suplementos.
Se um efeito colateral de um medicamento que você estiver tomando estiver causando uma mudança desagradável no odor corporal, fale com um médico. Eles podem ajudá-lo a discutir suas opções, ajustando sua dose ou mudando para outro medicamento.
Não pare de tomar qualquer medicamento até falar com um médico.
Pé de atleta
O pé de atleta geralmente responde muito bem a tratamentos caseiros, incluindo:
- pós, sprays, pomadas e loções antifúngicos vendidos sem receita
- peróxido de hidrogênio ou álcool
- óleos como a árvore do chá ou o nim
- talco
- banhos de sal do mar
Câncer
Ter câncer em si normalmente não cheira, mas ter um ferimento infectado relacionado a ele pode.
Se você sofrer uma mudança repentina no odor corporal e tiver sido diagnosticado com câncer, converse com seu médico. Eles podem tratar a ferida infectada.
Hábitos saudáveis
Algumas mudanças repentinas no odor corporal podem reduzir os hábitos de higiene saudáveis. Aqui estão algumas dicas para praticar uma melhor higiene:
- Use antitranspirantes ou desodorizantes. Você pode usar desodorantes comprados em lojas, mais naturais ou até mesmo fazer o seu. Qualquer que seja a sua escolha, esses produtos podem ajudar a gerenciar sua transpiração e controlar o odor corporal.
- Cuide de seus pés. Garanta que seus pés não fiquem em um ambiente úmido por muito tempo. Se suas meias ficarem úmidas, troque-as. Para pés saudáveis, também pode ajudar a garantir que seus sapatos sejam os mais adequados e a usar uma pedra-pomes para reduzir calos nos pés.
- Pratique uma boa higiene bucal. Escove os dentes e a língua. Os dentistas geralmente recomendam escovar duas vezes por dia durante dois minutos por vez.
- Limpe cuidadosamente as áreas sensíveis. Áreas sensíveis podem incluir sua área genital, ânus e ouvidos. Não faça ducha, mas use produtos de limpeza suaves para manter seus órgãos genitais saudáveis. Enxágue delicadamente os ouvidos com água morna e não quente para ajudar a soltar a cera e limpar o canal auditivo.
- Crie uma rotina de banho que funcione para você. Depende da preferência pessoal com que frequência você toma banho, mas se estiver sentindo um odor corporal indesejado, convém aumentar a frequência com que toma banho. Tomar banho lava as células mortas da pele, sujeira, bactérias e óleos.
Se um adolescente está passando pela puberdade, uma mudança no odor corporal é completamente normal. Incentivar os hábitos saudáveis acima pode ajudar.
Se a mudança no odor corporal é sutil e não é acompanhada por sintomas preocupantes, pode ser devido a alterações hormonais. Você não precisa tratar essa alteração, a menos que a incomode.
Quando consultar um médico
Você deve procurar tratamento médico se:
- você tem alguma alteração no odor acompanhada de sinais de infecção
- o cheiro pode estar relacionado ao envenenamento por toxinas
- você foi diagnosticado com câncer
- seu diabetes é mal gerenciado ou você acredita estar com cetoacidose diabética
- o mau cheiro é acompanhado por dor, sangramento ou outros sintomas graves
- o odor não desaparece
Leve embora
Mudanças repentinas no odor corporal geralmente não são sinal de nada sério. A maneira mais fácil de saber se você deve se preocupar é quanto tempo dura o cheiro, se está especificamente relacionado a alguma coisa ou se é acompanhado por outros sintomas.
Se o cheiro repentino o preocupa e ele persiste, nunca é demais marcar uma consulta médica ou ligar para um médico ou enfermeiro para obter orientação.
