Visão geral
Quando você move a cabeça ou muda de posição, sente-se tonto e desequilibrado? Você pode estar com vertigem posicional paroxística benigna (VPPB). As sensações giratórias da VPPB podem prejudicar sua capacidade de se mover normalmente, interrompendo bastante sua qualidade de vida.
A manobra de Semont é uma maneira de tratar a VPPB.
A manobra de Semont e VPPB
Para entender a manobra de Semont, você precisa entender a vertigem posicional paroxística benigna (VPPB).
BPPV
Quando pequenos cristais de cálcio - chamados canalitos - no sistema vestibular do ouvido interno se movem para uma área em que não pertencem, eles podem interagir com os nervos que enviam comunicações sobre a posição dos olhos e da cabeça ao cérebro.
Quando seus nervos vestibulares e seus canalitos interagem, você sente uma sensação de rotação e tontura. Isso é BPPV.
A manobra de Semont
A manobra de Semont é um procedimento simples que trata a VPPB, reposicionando os canalitos para ajudar a eliminar a vertigem.
A manobra de Semont
A manobra de Semont envolve mover o paciente rapidamente de um lado para outro do outro lado. Muitas vezes, é realizada por um fisioterapeuta (TP) após determinar qual sistema vestibular - direito ou esquerdo - está sendo afetado pelo BBV. Veja como funciona:
- O médico sentará você na beira de uma mesa de tratamento com as pernas penduradas ao lado.
- O PT vai virar a cabeça cerca de 45 graus do lado afetado pela VPPB.
- O PT o levará rapidamente para uma posição deitada no lado afetado. Agora você está olhando para o teto. Se sentir tonturas, você permanecerá nessa posição até que ela passe.
- Quando a tontura passar, o PT o levará de volta à posição sentada e depois rapidamente para o outro lado. Agora você está olhando para o chão. Se você tiver vertigem, permanecerá nessa posição até que ela passe.
- Depois que a vertigem passar, o PT o levará de volta à posição sentada
Se o procedimento foi bem-sucedido, em um ou dois dias sua tontura e vertigem devem desaparecer. Caso contrário, o TP pode tentar a manobra de Semont novamente ou tentar um exercício muito semelhante, conhecido como manobra de Epley.
Após a manobra de Semont
Depois de concluir a manobra de Semont, que normalmente leva cerca de 15 minutos, você pode ter alguns breves episódios de vertigem à medida que os canalitos se reposicionam, por isso é recomendável que você espere 10 ou 15 minutos antes de voltar para casa do escritório do PT. Também é recomendável que você não vá para casa.
Outras sugestões pós-manobra incluem:
- Fique em pé pelas próximas horas.
- Durma de costas com travesseiros extras para manter-se na posição vertical (cerca de 45 graus) durante toda a noite. Não vire a cabeça para o lado afetado.
- Não vá ao dentista ou cabeleireiro.
- Evite exercícios que exijam movimentos da cabeça, incluindo abdominais, toques nos pés e natação no estilo livre.
Após uma semana, coloque-se com cuidado na posição que normalmente o deixa tonto e depois relate os resultados ao médico que realizou a manobra de Semont e ao seu médico.
O takeaway
Se sentir vertigem e tontura, converse com seu médico sobre seus sintomas. Eles podem usar o teste de Dix-Hallpike para confirmar o diagnóstico de vertigem posicional paroxística (VPPB). Uma vez diagnosticado, seu médico ou um fisioterapeuta pode usar a manobra de Semont - ou a manobra de Epley semelhante - para reposicionar seus canalitos no sistema vestibular do ouvido interno para aliviar sua VPPB.
