Visão geral
Se você tem diabetes tipo 1, tipo 2 ou diabetes gestacional, é essencial entender como os alimentos, a atividade física e os níveis de açúcar no sangue interagem para controlar sua condição. Pode ser esmagador pensar em contagens de carboidratos, doses de insulina, A1C, glicose, índice glicêmico, pressão arterial, peso … a lista continua! Mas os aplicativos para telefone podem simplificar o rastreamento e o aprendizado. Use-os para consolidar suas informações de saúde em um único local e aprender mais sobre sua condição para poder fazer escolhas informadas para gerenciar sua saúde.
Para iniciantes e profissionais de longa data, aqui estão nossos melhores aplicativos de diabetes para 2019.
Fooducate
Classificação iPhone: 4.7 estrelas
Classificação Android: 4.4 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Quando se trata de gerenciar diabetes, conhecimento é poder. O Fooducate está aqui para ajudá-lo a descobrir quais alimentos são melhores para manter o açúcar no sangue em uma faixa saudável, porque nem todos os alimentos - ou mesmo carboidratos - são criados da mesma forma. Digitalize ou pesquise alimentos e veja o grau de qualidade calórica do Fooducate. O aplicativo facilita o rastreamento e a descoberta de mais informações sobre os alimentos que você coloca no corpo, incluindo conteúdo adicional de açúcar, ingredientes escondidos e muito mais.
Contador de Calorias My Net Diário PRO
Classificação iPhone: 4.6 estrelas
Classificação Android: 4.5 estrelas
Preço: US $ 3,99 com compras no aplicativo
Este é um contador de calorias feito com diabetes em mente. Além de tudo o que você esperaria de um rastreador de calorias - incluindo a capacidade de sincronizar com seus aparelhos de ginástica - o MyNetDiary tem espaço para rastrear A1C, pressão arterial, medicamentos, sintomas, nível de glicose no sangue, carboidratos líquidos e contagem total de carboidratos. O acompanhamento abrangente e os relatórios detalhados ajudarão você a entender como sua dieta, exercício e estilo de vida afetam sua saúde.
MySugr
Classificação iPhone: 4.7 estrelas
Classificação Android: 4.6 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Uma interface de painel limpa, intuitiva e personalizável e a capacidade de sincronizar com seu monitor de glicose diferenciam esse aplicativo. O MySugr possui recursos que ajudam você a tirar o máximo proveito do aplicativo, como lembretes que lhe dão um ping para acompanhar mais dados (como níveis de açúcar no sangue após um treino). Todos os dados e gráficos são fáceis de enviar ao seu médico, para que você possa trabalhar juntos para ajustar seu tratamento e gerenciar melhor seu diabetes com base em informações reais e precisas.
BG Monitor Diabetes
Classificação Android: 4.5 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
BG Monitor é um registro de diabetes que mantém tudo em um único local. Acompanhe a ingestão de glicose no sangue, insulina e carboidratos. Insira seus números de destino e o aplicativo calcula automaticamente sua insulina para você. Mover o logoff do papel para um aplicativo significa que você pode aproveitar a análise de dados para mapear suas tendências, fazer escolhas mais inteligentes para sua saúde e compartilhar suas informações com entes queridos e fornecedores em um piscar de olhos. A programação de vários lembretes no aplicativo permite que você desvie sua mente do gerenciamento de diabetes, para que possa dedicar mais atenção às coisas que ama.
Health2Sync
Classificação iPhone: 4.6 estrelas
Classificação Android: 4.6 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Este aplicativo combina a conveniência e a visão de um registro digital de diabetes com o incentivo humano que pode fazer toda a diferença nos dias que você precisar. O painel resume seu histórico recente de glicose no sangue em uma distribuição com código de cores de leituras que se enquadram dentro, acima ou abaixo da faixa saudável. Convide os entes queridos para serem seu parceiro no aplicativo, e eles não apenas poderão revisar seus dados, mas também enviarão palavras calorosas para ajudá-lo a manter o bom trabalho. O aplicativo é um lembrete útil de que você não está sozinho nisso.
Glucose Buddy
Classificação iPhone: 4.8 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
O Glucose Buddy se conecta ao glicosímetro Dexcom ou permite que você registre seus números manualmente, além de rastrear etapas, exercícios e refeições. No plano de assinatura, você encontrará uma experiência livre de anúncios e relatórios detalhados sobre A1C e outras medidas, além de opções de exibição personalizáveis que tornam o aplicativo ainda mais fácil para seu uso exclusivo.
Diabetes Connect
Classificação iPhone: 4.5 estrelas
Classificação Android: 4.5 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
O Diabetes Connect ajuda você a controlar melhor seu diabetes, fazendo o aplicativo funcionar para você. Ative ou desative os recursos, dependendo do seu uso, e acesse o painel por meio do aplicativo ou de um navegador da Web para uma melhor visualização. Acompanhe seu peso, açúcar no sangue, refeições, injeções de insulina, medicamentos e muito mais em um único local e sincronize-o com vários dispositivos, para que seus dados estejam sempre à mão. Você pode imprimir uma exportação de seus dados para compartilhar com seu médico em sua próxima visita, para tornar a conversa mais produtiva também.
Diabetes: M
Classificação iPhone: 4.6 estrelas
Classificação Android: 4.6 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Diabetes: M é um aplicativo de registro de diabetes com todos os recursos que você espera: lembretes de tempo de teste, um sistema nutricional de registro e rastreamento, integrações com aplicativos de fitness e mapeamento de tendências de açúcar no sangue. O aplicativo também oferece uma calculadora de bolus de insulina com base nas informações nutricionais adicionadas. Use as ferramentas poderosas do aplicativo para visualizar gráficos e tabelas de tendências em prazos ajustáveis, para que o controle da glicose esteja de volta nas suas mãos … ou, com o aplicativo Apple Watch, no seu pulso. Se você atualizar para o serviço de assinatura, o aplicativo permitirá que você tenha vários perfis - um nível adicional de conveniência se alguém da família também estiver gerenciando diabetes.
Vencer diabetes
Classificação Android: 4.6 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Se você foi diagnosticado recentemente, este aplicativo para iniciantes pode ajudar a acelerar sua nova condição. Com muitas informações sobre diabetes, desde os alimentos a evitar até maneiras simples de aumentar sua atividade física, você será um mestre em pouco tempo. Aprenda as complicações a serem observadas e mantenha-se atualizado com as opções de tratamento, do médico ao ayurvédico. Faça o download deste guia de bolso e veja por que é tão popular.
Dieta diabética
Classificação Android: 4.6 estrelas
Preço: grátis com compras no aplicativo
Este aplicativo leva de volta ao básico, tornando-o uma ferramenta útil para pessoas com diabetes e pré-diabetes. O aplicativo Dieta diabética é uma riqueza de recursos em todas as coisas, comida, alimentação saudável e perda de peso para diabetes. Se você tem a condição ou se importa com alguém que tenha, este aplicativo pode ajudá-lo a agir a partir de um local de conhecimento e escolher os alimentos que o manterão saudável e equilibrado. O material de leitura deste aplicativo serve como um curso intensivo, informativo e útil sobre o que fazer e o que não fazer, para profissionais experientes e recém-diagnosticados.
Sugar Sense Diabetes App
Classificação iPhone: 4.6 estrelas
Classificação Android: 4.2 estrelas
Preço: Grátis
Simplicidade é o nome do jogo com Sugar Sense. Com apenas alguns toques, você pode controlar o açúcar no sangue, peso, insulina, carboidratos e exercícios para ter uma visão holística dos níveis de glicose. O aplicativo possui contagem automática de etapas e integra-se a outro log de nutrição. Recursos especiais incluem estimativa e rastreamento de HbA1C em mmol / L ou Mg / dL. O aplicativo é fácil de usar e facilita a sincronização de suas informações nutricionais com seus níveis de glicose.
OneTouch Reveal
Classificação iPhone: 4.7 estrelas
Classificação Android: 4.0 estrelas
Preço: Grátis
Este aplicativo, que complementa o medidor OneTouch Verio Flex, é uma referência para insights automáticos. Usando suas leituras de glicose no sangue, o aplicativo procura e destaca tendências automaticamente. Açúcar no sangue frequentemente fora de alcance depois das 21:00? O aplicativo não apenas identificará a tendência, mas as notificações por push o alertarão para que você possa tomar uma ação. O aplicativo também grava eventos importantes de tendência em uma linha do tempo, facilitando a localização dos padrões em andamento. Seu médico pode fazer login para revisar seu histórico e ajustar seu plano de cuidados com base em sua dieta e taxas de carboidratos. Uma interface limpa e com código de cores revela sua distribuição alta / baixa, conta suas leituras diárias e permite ver rapidamente quando seus níveis de açúcar estão saudáveis ou fora de alcance.
BeatO
Classificação iPhone: 2,7 estrelas
Classificação Android: 4.5 estrelas
Preço: Grátis
O aplicativo BeatO extrai dados instantaneamente do glicosímetro BeatO, um dispositivo que transforma seu smartphone em um glicosímetro real. Use um monitor de glicose diferente? Não há problema, o registro manual dos níveis de glicose ainda é uma opção. O BeatO também é apoiado por uma equipe de médicos especialistas, que estão lá para lembrar quando seus níveis estão baixos ou para guiá-lo para um estilo de vida mais saudável, o que significa que você sempre tem um parceiro para se apoiar em sua busca contínua para gerenciar o diabetes com segurança.
Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie um email para [email protected]
Amanda Doyle é editora da área de saúde de Boston, ex-instrutora de fitness e doutora anterior em neurociência. Ela é apaixonada por equidade, bondade, linguagem consciente e desestigmatizando a experiência humana.
