Preliminares, abraços, beijos, champanhe e ostras podem ajudar a prepará-lo para a intimidade. Alguns óleos essenciais têm propriedades afrodisíacas e podem deixá-lo de bom humor.
Pesquisas sugerem que vários tipos de óleos essenciais podem ter propriedades afrodisíacas quando inalados antes ou durante a intimidade. De fato, sabe-se que alguns odores fortes podem desencadear ereções e que mulheres com um olfato mais forte tendem a ter mais orgasmos durante o sexo.
Aqui está um resumo dos óleos essenciais que você pode querer apresentar ao quarto.
Óleos essenciais para o desejo sexual
Certas plantas têm sido usadas para aumentar o desejo, desempenho e prazer sexuais de homens e mulheres há séculos. No entanto, poucas pesquisas científicas exploraram como os óleos essenciais podem beneficiar a vida sexual de uma pessoa.
Embora não seja possível dizer que qualquer óleo essencial é um afrodisíaco, existem algumas propriedades dos óleos essenciais que podem ser ligadas a uma experiência sexual mais positiva.
1. Clary sage
Estudos científicos sugerem que a sálvia pode ajudar a aliviar problemas nos sistemas reprodutivos das mulheres, como períodos menstruais dolorosos. A pesquisa também mostrou que o sábio da clary pode diminuir os hormônios do estresse quando usado como óleo essencial.
Embora não haja evidências claras de suas propriedades que aumentem o humor, é possível que a sálvia possa ajudar a definir o clima para o sexo.
2. Lavanda
A inalação do aroma de lavanda diminui significativamente a ansiedade e o estresse. Isso resultou em altos níveis de relaxamento, o que poderia beneficiar a experiência sexual.
3. Sândalo
Os pesquisadores descobriram que as mulheres que inalaram o óleo essencial de sândalo e seu principal composto durante o sexo relataram aumento de humor e níveis mais altos de desejo do que aquelas que não o fizeram.
4. Ylang ylang
Pesquisas sugerem que a inalação do óleo essencial de ylang ylang está associada a sentimentos de euforia e ajuda a aliviar a depressão. Um estudo até demonstrou que a aplicação de óleo de ylang ylang na pele pode melhorar a auto-estima.
Embora não exista uma ligação científica clara entre ylang ylang e a experiência sexual, as evidências sugerem que isso pode melhorar a saúde mental. E como o humor está ligado à experiência sexual, é possível que o ylang ylang seja um bom óleo essencial para a estimulação sexual.
5. Carpolobia
Na África, os homens geralmente mastigam o caule e a raiz da carpolobia para obter o óleo da planta antes do sexo para aumentar seu desempenho. No entanto, não existe um entendimento científico claro de como o óleo essencial da carpolobia afeta o desempenho sexual masculino.
6. Casimiroa edulis
Os cientistas descobriram que o óleo da planta casimiroa edulis, comumente chamado sapote branco, pode aumentar o comportamento sexual e a ejaculação em ratos machos. Na América Central e na Ásia, as sementes desta planta que contêm um óleo potente são comumente consumidas como um afrodisíaco.
Mais pesquisas são necessárias em humanos para determinar os efeitos afrodisíacos do óleo de casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Estudos sugerem que o eurycoma longifolia, também chamado tongkat ali ou pasak bumi, aumenta a capacidade dos ratos machos de ter ereções e também aumenta o desejo sexual dos ratos que hesitam em fazer sexo. Na Malásia, esta planta tem a reputação de ser um poderoso afrodisíaco masculino. Mais pesquisas são necessárias para investigar esses benefícios em humanos.
8. Fadogia agrestis
Os cientistas acreditam que o óleo da fadogia agrestis pode ser um poderoso afrodisíaco para os homens. Em suas pesquisas, eles descobriram que diminuiu a velocidade na qual os ratos ejaculam durante o sexo, aumentaram seus níveis de testosterona e aumentaram significativamente o tamanho dos testículos dos ratos.
9. Lepidium meyenii
Pesquisas sugerem que a raiz da maca e seu óleo não parecem afetar os níveis de hormônios reprodutivos nos homens. Mas os pesquisadores descobriram que os homens que usam óleo de maca relataram aumento do desejo sexual ao final de oito semanas de uso.
Portanto, embora seja possível que o óleo de maca possa servir como um afrodisíaco, como ele funciona não é bem conhecido.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora tem sido usada no sudeste da Ásia para melhorar a experiência sexual dos homens. Os cientistas descobriram que o extrato de óleo essencial de kaempferia parviflora parece aumentar o fluxo sanguíneo para os testículos de ratos machos, sugerindo que ele pode ter qualidades afrodisíacas.
11. Mondia whitei
Pesquisas mostram que o óleo de mondia whitei pode aumentar a contagem de espermatozóides nos homens, aumentando os níveis de hormônios sexuais masculinos. É possível que a mondia whitei possa ser usada como um afrodisíaco masculino.
12. Myristica fragrans
Myristica fragrans, ou noz-moscada, foi encontrado para aumentar o desejo sexual em ratos machos. É possível que a noz-moscada tenha o mesmo efeito nos homens.
13. Ginseng
Os cientistas pensam que o óleo de ginseng libera substâncias químicas no cérebro ligadas a uma melhor função erétil em animais e pessoas do sexo masculino.
14. Satureja khuzestanica
Pesquisas em ratos machos sugerem que o óleo essencial de satureja khuzestanica pode aumentar a fertilidade, a produção de esperma e o tamanho da ninhada em ratos. A evidência de que esse óleo pode aumentar a fertilidade em humanos do sexo masculino não é clara.
15. Yohimbe
Quando ingerido na dose correta, o óleo de ioimba estimula o fluxo sanguíneo através do corpo - inclusive para o pênis - dilatando os vasos sanguíneos. Também foi descoberto que o ioimba produz uma substância química do cérebro ligada à formação de ereções e estimula os nervos na pelve que aumentam o desempenho sexual.
Óleos essenciais para estimulação feminina
Mulheres com maior sensibilidade ao perfume relatam mais orgasmos do que mulheres que não. Portanto, se você tem um nariz bom, seu sexo pode se beneficiar do uso de óleos essenciais.
Alguns óleos essenciais com possíveis efeitos afrodisíacos para as mulheres incluem:
- salva esclereia
- lavanda
- sândalo
- ylang ylang
Óleos essenciais para a excitação masculina
Há um pouco mais de pesquisa estudando como a experiência sexual masculina é afetada pelos óleos essenciais. Os cientistas descobriram que os seguintes óleos essenciais podem funcionar como afrodisíacos nos homens:
- carpolobia
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ginseng
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Como usar óleos essenciais como afrodisíaco
Você pode encontrar óleos essenciais online ou na maioria das lojas de produtos naturais. Aqui estão várias maneiras diferentes de usar os óleos essenciais para ajudar a definir o clima.
Na pele
Os óleos essenciais são comumente aplicados diretamente na pele, onde são absorvidos e dos quais podem ser inalados. No entanto, a maioria dos óleos essenciais deve ser diluída com um óleo transportador para que não causem irritação na pele.
Você nunca deve aplicar óleos essenciais aos órgãos genitais, mesmo se diluído com um óleo transportador.
Você também pode usar óleos essenciais diluídos para fazer uma massagem ao seu parceiro. Fazer isso libera o perfume do óleo enquanto ativa os sistemas musculares do seu parceiro e aumenta o fluxo sanguíneo.
O toque físico também é um forte afrodisíaco que pode ajudá-lo a se preparar para a intimidade e manter um clima sensual após o sexo, de acordo com uma pesquisa.
Banho de óleo essencial
Você pode preparar um banho de óleo essencial misturando três a 12 gotas de um óleo essencial com uma onça de óleo transportador e adicionando-o a uma banheira cheia de água morna.
Agite o banho suavemente com os dedos para dispersar o óleo e também espalhe os odores no ar. Você pode sentar o corpo inteiro no banho ou apenas parte do corpo, como os pés.
Pesquisas sobre óleo de lavanda sugerem que usá-lo em um banho de pés pode aumentar um pouco o humor. Evite a entrada de água de um banho de óleo essencial nos olhos, nariz ou boca.
Difusores
Usar um difusor é uma maneira fácil de encher uma sala inteira com o perfume do óleo essencial desejado.
Existem vários tipos diferentes de difusores. Alguns são máquinas ou dispositivos à luz de velas que aquecem suavemente um óleo para levantá-lo no ar. Outros, como palitos de óleo essencial, enviam mais lentamente um óleo essencial para o ar.
Difusores são uma boa opção para pessoas que podem não querer aplicar um óleo essencial diretamente na pele. Esteja ciente de outras pessoas que podem ser acidentalmente expostas a óleos essenciais difusos, como crianças, animais de estimação e mulheres grávidas.
Efeitos colaterais e precauções
Os óleos essenciais podem causar uma reação alérgica em algumas pessoas. Leia os rótulos e evite óleos de plantas às quais você pode ser alérgico.
Sempre use um óleo transportador para diluir os óleos essenciais para evitar irritar a pele. Nunca aplique óleos essenciais perto dos olhos, ouvidos, nariz, boca ou órgãos genitais.
Se você notar que você ou seu parceiro estão tendo uma reação a óleos essenciais - como picadas ou pele vermelha - remova o óleo imediatamente com água morna e sabão.
Leve embora
Embora seja difícil medir quaisquer ligações claras entre o uso de óleos essenciais e a experiência sexual, há evidências de que alguns óleos essenciais podem ser afrodisíacos eficazes. Com as devidas precauções de segurança, há pouco risco de experimentar óleos essenciais para melhorar sua experiência sexual.
