Eu estava na cama, percorrendo o Facebook e pressionando uma almofada de aquecimento no meu tronco, quando vi um vídeo com a atriz Tia Mowry. Ela estava falando sobre viver com endometriose como uma mulher negra.
Sim! Eu pensei. Já é bastante difícil encontrar alguém que fale aos olhos do público sobre endometriose. Mas é praticamente inédito chamar a atenção de alguém que, como eu, experimenta endometriose como mulher negra.
Endometriose - ou endo, como alguns de nós gostamos de chamar - uma condição na qual o tecido semelhante ao revestimento do útero cresce fora do útero, resultando frequentemente em dor crônica e outros sintomas. Não é muito compreendido, portanto, ver outras pessoas que entendem isso é como encontrar ouro.
As mulheres negras se regozijaram nos comentários do post. Mas um bom grupo de leitores brancos disse algo do tipo: “Por que você precisa fazer isso sobre raça? O endo afeta a todos nós da mesma maneira!
E voltei a me sentir incompreendido. Embora todos possamos nos relacionar de várias maneiras, nossas experiências com o endo não são todas iguais. Precisamos de espaço para conversar sobre o que estamos lidando sem ser criticado por mencionar parte da nossa verdade - como a raça.
Se você é negro com endometriose, não está sozinho. E se você está se perguntando por que a raça é importante, aqui estão quatro respostas para a pergunta "Por que você precisa fazer isso sobre raça?"
Com esse conhecimento, poderemos fazer algo para ajudar.
1. Pessoas negras são menos propensas a diagnosticar nossa endometriose
Já ouvi inúmeras histórias sobre a luta para obter um diagnóstico de endometriose. Às vezes, é descartado como nada mais que um "período ruim".
A cirurgia laparoscópica é a única maneira de diagnosticar definitivamente a endometriose, mas o custo e a falta de médicos dispostos ou capazes de realizar a cirurgia podem atrapalhar.
As pessoas podem começar a sentir os sintomas já nos anos pré-adolescentes, mas leva uma média de 8 a 12 anos entre sentir os sintomas e obter um diagnóstico.
Então, quando digo que os pacientes negros têm mais dificuldade em obter um diagnóstico, você sabe que deve ser ruim.
Os pesquisadores fizeram menos estudos sobre endometriose entre afro-americanos, portanto, mesmo quando os sintomas aparecem da mesma maneira que para pacientes brancos, os médicos diagnosticam a causa com mais frequência.
2. É menos provável que os médicos acreditem em nossa dor
Em geral, a dor das mulheres não é levada a sério o suficiente - isso também afeta pessoas trans e não-binárias designadas para mulheres ao nascimento. Durante séculos, fomos assombrados por estereótipos sobre sermos histéricos ou superemocionais, e pesquisas mostram que isso afeta nosso tratamento médico.
Como a endometriose afeta pessoas que nasceram com um útero, as pessoas geralmente pensam nisso como um "problema das mulheres", juntamente com os estereótipos sobre a reação exagerada.
Agora, se adicionarmos raça à equação, ainda há más notícias. Estudos mostram que muitos médicos brancos veem pacientes negros como menos sensíveis à dor do que pacientes brancos, geralmente resultando em tratamento inadequado.
A dor é o sintoma número um da endometriose. Pode aparecer como dor durante a menstruação ou em qualquer época do mês, bem como durante o sexo, durante evacuações, pela manhã, tarde, durante a noite …
Eu poderia continuar, mas você provavelmente entendeu: uma pessoa com endo pode estar sofrendo o tempo todo - tire isso de mim, já que eu fui essa pessoa.
Se o viés racial - mesmo o não intencional - pode levar um médico a ver um paciente negro como mais impermeável à dor, uma mulher negra precisa enfrentar a percepção de que não está sofrendo tanto, com base em sua raça e gênero.
3. A endometriose pode se sobrepor a outras condições que os negros têm maior probabilidade de ter
A endometriose não aparece apenas isoladamente de outras condições de saúde. Se uma pessoa tem outras doenças, então o endo aparece.
Quando você considera as outras condições de saúde que afetam desproporcionalmente as mulheres negras, pode ver como isso pode acontecer.
Veja outros aspectos da saúde reprodutiva, por exemplo.
Miomas uterinos, que são tumores não cancerosos no útero, podem causar sangramento intenso, dor, problemas com a micção e aborto, e as mulheres afro-americanas são três vezes mais propensas do que as mulheres de outras raças a obtê-los.
As mulheres negras também estão em maior risco de doenças cardíacas, derrames e diabetes, que geralmente ocorrem juntos e podem ter resultados com risco de vida.
Além disso, problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, podem afetar especialmente as mulheres negras. Pode ser difícil encontrar cuidados culturalmente competentes, lidar com o estigma da doença mental e carregar o estereótipo de ser a “Mulher Negra Forte” ao longo do caminho.
Essas condições podem parecer não relacionadas à endometriose. Mas quando uma mulher negra enfrenta um risco mais alto para essas condições, além de uma chance menor de um diagnóstico preciso, fica vulnerável a ficar com a saúde sem tratamento adequado.
4. Os negros têm acesso mais limitado a tratamentos holísticos que podem ajudar
Embora não haja cura para a endometriose, os médicos podem recomendar uma variedade de tratamentos, desde o controle de natalidade hormonal até a cirurgia de excisão.
Alguns também relatam sucesso no gerenciamento de sintomas por meio de estratégias mais holísticas e preventivas, incluindo dietas anti-inflamatórias, acupuntura, ioga e meditação.
A idéia básica é que a dor das lesões de endometriose seja causada por inflamação. Certos alimentos e exercícios podem ajudar a reduzir a inflamação, enquanto o estresse tende a aumentá-la.
Recorrer a remédios holísticos é mais fácil dizer do que fazer para muitos negros. Por exemplo, apesar das raízes do yoga nas comunidades de cor, os espaços de bem-estar, como os estúdios de yoga, geralmente não atendem aos praticantes negros.
A pesquisa também mostra que os bairros pobres, predominantemente negros, têm acesso limitado a alimentos frescos, como frutas e legumes frescos que compõem uma dieta anti-inflamatória.
É muito importante Tia Mowry falar sobre sua dieta e até escrever um livro de receitas, como uma ferramenta para combater a endometriose. Qualquer coisa que ajude a aumentar a conscientização sobre as opções para pacientes negros é uma coisa muito boa.
Ser capaz de falar sobre esses problemas pode nos ajudar a resolvê-los
Em um ensaio para a Saúde da Mulher, Mowry disse que não sabia o que estava acontecendo com seu corpo até procurar um especialista afro-americano. Seu diagnóstico a ajudou a acessar opções de cirurgia, gerenciar seus sintomas e superar desafios com infertilidade.
Os sintomas da endometriose aparecem nas comunidades negras todos os dias, mas muitas pessoas - incluindo algumas que têm os sintomas - não sabem o que fazer sobre isso.
A partir da pesquisa sobre as interseções entre raça e endo, aqui estão algumas idéias:
- Crie mais espaços para falar sobre endometriose. Não devemos ter vergonha, e quanto mais falamos sobre isso, mais as pessoas conseguem entender como os sintomas podem aparecer em uma pessoa de qualquer raça.
- Desafie os estereótipos raciais. Isso inclui os supostamente positivos como a Mulher Negra Forte. Sejamos seres humanos, e será mais óbvio que a dor também pode nos afetar como seres humanos.
- Ajude a aumentar o acesso ao tratamento. Por exemplo, você pode doar para esforços de pesquisa ou causas que tragam alimentos frescos para comunidades de baixa renda.
Quanto mais sabemos sobre como a raça afeta as experiências com o endo, mais podemos realmente entender as jornadas uns dos outros.
Maisha Z. Johnson é escritora e defensora de sobreviventes de violência, pessoas de cor e comunidades LGBTQ +. Ela vive com doenças crônicas e acredita em honrar o caminho único de cada pessoa para a cura. Encontre Maisha em seu site, Facebook e Twitter.
