A diferença entre acne e espinhas é que a acne é uma doença e as espinhas são um dos seus sintomas.
A acne é uma condição que afeta os folículos capilares da pele e as glândulas sebáceas.
Sob a pele, seus poros estão conectados a glândulas que produzem uma substância oleosa conhecida como sebo. As glândulas e os poros são conectados por um canal conhecido como folículo que possui cabelos finos que crescem para a superfície da pele.
Quando o sebo e as células mortas da pele se aglutinam, formam um tampão no folículo. As bactérias no plug causam inflamação, levando a espinhas vermelhas na acne.
O que causa acne?
Embora as causas exatas da acne não tenham sido identificadas, foi determinado que certas coisas podem desencadear a acne ou piorá-la, como:
- alterações hormonais, como puberdade, gravidez e ciclo menstrual
- espremendo ou colhendo espinhas existentes
- limpar ou esfregar a pele com muita força
- pressão, como colarinhos, chapéus, capacetes e tiras de mochila
- alta umidade
- cosméticos, produtos à base de óleo, filtro solar e produtos para o cabelo
- medicamentos, como corticosteróides e esteróides anabolizantes
De acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e de Pele, crenças comuns que sugerem estresse e pele suja causam acne não são verdadeiras.
Além disso, alimentos gordurosos e chocolate não causam acne na maioria das pessoas.
Sintomas de acne
Sintomas diferentes podem indicar tipos diferentes de acne e incluem:
- cravos: poros entupidos na superfície da pele, abertos
- espinhas: poros entupidos, sob a superfície da pele, fechados
- pápulas: pequenas protuberâncias vermelhas ou rosadas e macias
- pústulas: pápulas com pus no topo
- nódulos: caroços grandes e dolorosos profundamente sob a superfície da pele
- cistos: nódulos dolorosos e cheios de pus sob a superfície da pele
Tratamento de acne
Os dermatologistas geralmente prescrevem um retinóide tópico para a acne, como tretinoína tópica ou adaptaleno.
Saiba mais sobre os benefícios dos retinóides para a pele.
Quaisquer outras prescrições ou recomendações podem depender do tipo de acne que está sendo tratada. Às vezes, medicamentos de venda livre (OTC) também são recomendados.
Os medicamentos para acne OTC recomendados geralmente incluem ingredientes ativos, como
- differin (adapaleno 0,1 por cento), que é um retinol tópico OTC
- peróxido de benzoílo
- ácido salicílico, embora isso não seja comumente recomendado em um regime de acne
Além dos retinóides tópicos, os medicamentos tópicos prescritos comumente usados para tratar a acne incluem:
- antibióticos, como clindamicina tópica
- ácido azelaico
Os medicamentos orais prescritos comumente usados para tratar a acne incluem:
- agentes anti-androgênicos, como o uso off-label de espironolactona
- antibióticos, como uso off label de doxiciclina
- contraceptivos orais combinados
- isotretinoína
Seu dermatologista também pode recomendar terapia em combinação com medicamentos ou por conta própria. As terapias para acne incluem:
- casca química
- terapia com luz, como terapia fotodinâmica ou terapia com luz intensa pulsada (IPL)
Prevenção de acne
Existem várias etapas de autocuidado que você pode seguir para ajudar a prevenir a acne ou para curar e manter a acne gerenciável. Aqui estão alguns para tentar:
- Lave o rosto com água morna e um limpador facial suave.
- Use produtos para o cabelo não-comedogênicos, protetor solar e maquiagem.
- Evite apertar ou mexer em manchas.
- Evite tocar seu rosto com as mãos, o telefone e o cabelo.
- Mantenha uma dieta saudável e evite leite desnatado e produtos alimentícios com alta carga glicêmica.
Leve embora
A acne é uma doença de pele comum, e as espinhas são um sintoma dessa condição.
Embora as causas exatas da acne não tenham sido determinadas, existem várias opções de autocuidado, OTC e prescrição para ajudar a reduzir ou eliminar a acne e as espinhas que a acompanham.
