Quando os bebês nascem, eles dependem completamente de seus cuidadores para sobreviver.
É essa dependência que conecta os humanos a buscar conexão e desenvolver apego às pessoas que os ajudarão a sobreviver: seus pais ou cuidadores primários.
À medida que o bebê cresce e se desenvolve, a maneira como seus cuidadores respondem e atendem - ou não atendem - às suas necessidades informará se eles desenvolvem um apego saudável, organizado ou um apego não saudável e desorganizado.
O que é apego desorganizado?
Quando um bebê ou criança desenvolve um vínculo organizado com o cuidador, ele fornece uma base segura para ele.
A criança sabe que tem um lugar e alguém seguro para retornar, alguém que sempre se esforçará para atender às suas necessidades. Isso permite que eles se sintam confiantes se aventurando de forma independente e se arriscando enquanto exploram o mundo.
Quando um bebê ou criança desenvolve um apego desorganizado, o cuidador não cria uma base segura para retornar com confiança.
Em vez disso, eles podem ter criado um relacionamento com a criança em que ela a ama e se importa com ela, mas também a teme.
Isso deixa a criança sempre insegura de como o cuidador responderá às suas necessidades. Os instintos de uma criança são, portanto, conflitantes. Eles estão empenhados em buscar apoio e segurança de seus cuidadores, mas também têm medo deles.
Quais são as causas?
O apego desorganizado se desenvolve pela falha consistente dos pais em responder adequadamente ao sofrimento do filho ou pela resposta inconsistente do pai aos sentimentos de medo ou sofrimento do filho.
Por exemplo, uma criança pode estar angustiada ao ser deixada com uma nova babá ou cuidador desconhecido. Em vez de acalmar a criança ou fornecer apoio, os pais podem gritar com a criança ou tentar usar o medo ou a intimidação em um esforço para fazê-la parar de chorar.
Como alternativa, os pais podem falar tranquilizadoramente, mas evitam o contato físico ou a conexão verdadeira.
Em outro exemplo, a criança pode ter medo de ser deixada sozinha na cama à noite. Eles podem clamar pelos pais. Embora os pais às vezes respondam com gentileza e apoio, em outros momentos:
- ignorar seus gritos por longos períodos
- nunca responda
- responder gritando ou zombando dos medos da criança
O apego desorganizado é frequentemente o resultado de padrões parentais intergeracionais. Isso significa que os pais estão respondendo aos filhos da mesma maneira prejudicial que seus pais lhes responderam quando eram crianças.
Como é o anexo desorganizado?
Os pais podem reconhecer o apego desorganizado no bebê ou no filho, se parecerem constantemente nervosos.
Eles sempre almejam a atenção de seus pais ou responsáveis, mas respondem assustadoramente a essa atenção. Os pais também podem observar que o filho responde à presença com lágrimas, evasão ou outra resposta assustadora.
Os especialistas em apego realizaram várias experiências para aprender mais sobre apego em bebês e crianças.
Em um experimento antigo, os pesquisadores pediram aos pais que deixassem brevemente o quarto enquanto seus bebês brincavam.
Os bebês com um vínculo organizado com os pais choraram ou ficaram chateados quando foram embora, mas depois se acalmaram rapidamente quando os pais voltaram e começaram a acalmá-los.
Bebês com apego desorganizado também choravam quando os pais saíam da sala. No entanto, após o retorno, eles continuaram chorando ou correram na direção deles e depois se afastaram deles, ou tiveram problemas para se acalmar, independentemente da resposta dos pais.
Esses bebês com apego desorganizado ficaram angustiados quando seus pais foram embora, mas permaneceram angustiados quando voltaram. Ambos ansiavam e temiam seus pais.
Os pais que fomentam um apego desorganizado em seus filhos geralmente respondem à angústia sem o temperamento calmo e reconfortante que promoveria um apego seguro.
Eles também podem enviar sinais confusos: um momento calmante, o outro irritado ou oprimido.
Em vez de atender às necessidades de seus filhos, eles podem responder ao medo ou sofrimento de seus filhos:
- rindo dos medos ou lágrimas de uma criança
- gritando com uma criança para parar de chorar
- às vezes, respondendo aos gritos de uma criança, mas ignorando-os por longos períodos, outras vezes
- acalmar brevemente uma criança antes de perder a paciência e gritar ou intimidar a criança
- zombando de uma criança em perigo
Qual é o tratamento?
Se você está preocupado com a ligação desorganizada entre você e seu filho, é importante procurar ajuda. Esse tipo de anexo pode ter consequências negativas ao longo da vida se não for abordado.
Se você reconhecer algum dos sinais de apego desorganizado em sua família, um terapeuta pode ajudá-lo a desvendar os padrões parentais que levaram a ele. Eles podem ajudá-lo a desenvolver as ferramentas necessárias para criar vínculos fortes e positivos em sua estrutura familiar.
Os terapeutas focados no apego geralmente trabalham individualmente com os pais para ajudá-los a entender seus próprios medos não resolvidos. Eles ajudarão os pais a entenderem o modo como se relacionavam com seus próprios cuidadores quando eram crianças.
Eles também podem trabalhar com os pais e o filho como uma equipe para ajudá-los a desenvolver maneiras novas e saudáveis de se relacionar. Esse tipo de terapia entre pais e filhos geralmente envolve o terapeuta que guia os pais através de acalmar uma criança em situações angustiantes.
Um terapeuta também pode se concentrar em ajudar a desenvolver uma série de habilidades de enfrentamento para evitar ficar sobrecarregado. Eles podem ajudar os pais a reconhecer e responder a suas próprias emoções quando se relacionam com os pais e o apego.
Você pode impedir um anexo desorganizado?
Embora o anexo desorganizado possa ser difícil de tratar, é evitável. Os pais podem trabalhar para evitar apegos desorganizados, reconhecendo que podem ter problemas remanescentes na infância e buscando aconselhamento antes do início ou no início de sua jornada para os pais.
Os pais também podem trabalhar para desenvolver respostas adequadas ao sofrimento do filho. A terapia em grupo ou individual pode ajudar a desenvolver essas respostas. O apoio de amigos, parentes e parceiro também pode ajudar.
O desenvolvimento de padrões parentais positivos é uma parte importante da prevenção do apego desorganizado. Embora possa ser mais ou menos difícil para pessoas diferentes, é possível mesmo para aqueles que não cresceram com um apego organizado a seus próprios pais.
Leve embora
Embora os pais tenham razão em se preocupar em desenvolver um apego saudável e organizado com os filhos, é importante observar que o apego se forma ao longo do tempo. Nenhuma interação moldará todo o estilo de apego de uma criança.
É normal ficar sobrecarregado pela criação dos pais de vez em quando ou responder às crianças de maneiras que mais tarde reconheceremos como inferiores ao ideal.
Mas, enquanto estamos nos esforçando para ser gentis, empáticos e responder adequadamente ao sofrimento de nossos filhos, as chances de criar um filho com um apego seguro e organizado são muito prováveis.
Julia Pelly possui mestrado em saúde pública e trabalha em período integral no campo do desenvolvimento positivo da juventude. Julia adora caminhar depois do trabalho, nadar durante o verão e tirar longos cochilos à tarde com os filhos nos fins de semana. Julia mora na Carolina do Norte com o marido e dois meninos. Você pode encontrar mais trabalhos dela em JuliaPelly.com.
